罗大伦博士 Dr Luo Dalun

·春节积食？推拿、食疗、中成药都在这！

·脾虚专题|儿童脾虚问题常用推拿方法汇总！

·简单推拿，让孩子胃口大开

·脾虚也要分阴阳——脾阴虚！

·脾虚也要分阴阳——脾阳虚！（食疗，八珍糕；补中益气丸；穴位按摩，大椎穴、风池穴）

·小儿推拿|脾胃不和≠脾虚，脾胃不和该怎么办呢？

·小儿推拿|日常强健脾胃，这几个穴位不能少！

·小儿推拿|儿童肝气不舒，也会影响脾胃功能！（儿童肝气不舒舌像）

·小儿推拿|孩子“肝火旺”时该怎么办呢？

·小儿推拿|积食而导致的发热该如何处理？

·小儿推拿|积食腹痛的推拿手法！

·小儿推拿|寒积腹痛的推拿手法（葱白、麦麸、粗盐，热敷）

·小儿推拿|积食呕吐的推拿调理方法！

·小儿推拿|儿童积食发热的判断方法！

·小儿推拿|吃多了除了会积食，还会伤食腹泻哦！

·小儿推拿|有了这些积食常用穴，再也不怕孩子吃多了！

·小儿推拿|儿童养肺的推拿手法！

·小儿推拿|外感初起时，按揉外劳宫有奇效！

·小儿推拿|外感常用基本手法——头面四法！

·小儿推拿|外感后的补肺益气推拿手法！

·小儿推拿|外感时的化痰手法汇总！

·小儿推拿|儿童风寒咳嗽时可用的推拿手法！

·小儿推拿|孩子湿性咳嗽时，揉揉掌小横纹吧！

·小儿推拿|感冒鼻塞时，试试这几个手法吧！

·小儿推拿|孩子总是鼻塞或流鼻涕，警惕鼻炎哦！

·小儿推拿|儿童多汗，还可能是湿热郁蒸导致的哦！

·小儿推拿|孩子特别爱出汗，试试固表止汗推拿法吧！

·小儿推拿|孩子睡觉盗汗怎么办？

·小儿推拿|孩子入睡困难？掐揉小天心走起！

·小儿推拿|孩子睡觉不安稳，踢被子怎么办？

·小儿推拿|睡觉磨牙的孩子，一定需要这4个穴位！

·小儿推拿|4个推拿手法，让宝宝睡的又快又香！

·小儿推拿|5个推拿手法，专治宝宝受惊夜啼哟！

·小儿推拿|顺应自然变化，做做节气推拿！

·小儿推拿|日常可用的保健四穴！

·小儿推拿|日常保健常用穴——捏脊！

·小儿推拿|脾胃疾病常用穴——腹！

·小儿推拿|脾胃疾病常用穴—大肠经！

·小儿推拿|清热除烦、泻心火的内劳宫！

·小儿推拿|脾胃虚弱儿童可用的推拿组合！

·小儿推拿|调理脾胃常用的脾经穴、板门穴！

·小儿推拿|消化疾患常用的穴——胃经！

·小儿推拿|五经穴之肝经、心经！

·小儿推拿|五经穴之肺经、肾经！

·小儿推拿|安神，定惊，化痰的五指节！

·小儿推拿|滋阴补肾，利水通淋的二人上马穴！

·小儿推拿|温里散寒，补益气血的三关穴！

·小儿推拿|通腑、泻热的六腑穴！

·小儿推拿|拉肚子时可用的穴位——七节骨！

·小儿推拿|滋阴补肾，清虚热的涌泉穴！

·小儿推拿|理气化痰、平衡阴阳的内八卦！

·小儿推拿|推拿问题答疑——常见误区篇！

·孩子大了儿推效果差怎么办？（脏腑点穴）

·介绍调理脾胃、增强正气的艾灸方法

·脾气虚、消化不良的艾灸疗法

·脏腑虚衰导致慢性咳嗽，可以用艾灸调理！

·爱出冷汗、怕风吹，怎么办？（艾灸）

·自汗、盗汗要如何调理？（艾灸）

·心气虚的人怎么艾灸？

·介绍防治肺炎的居家防病艾灸法

·疫情使你焦虑了吗？用这个方法舒缓一下情绪吧！（舒缓焦虑情绪的艾灸调理法）

·聊聊艾灸中“隔物灸”的那些事儿

·夏天是艾灸的好季节——古代名医罗天益的艾灸“三板斧”

·聊聊艾灸那些事——艾灸常见问题答疑篇（1）

·想要给孩子艾灸，你需要先知道这些——艾灸常见问题答疑篇（2）

·聊聊艾灸的补法与泻法——艾灸常见问题答疑篇（3）（艾灸泻法医案）

·艾灸到底会不会导致上火呢？怎样才能避免艾灸上火？——艾灸常见问题答疑篇（4）

·什么样体质的人可以长期艾灸？——艾灸常见问题答疑篇（5）

·舌象解析|肝气不舒的孩子更容易被流感击中！

·错误使用寒凉药，会导致邪气被“冰伏”哦！

·孩子舌形很尖，多半是压力大、肝气不舒了！

·孩子睡觉时磨牙、舌头偏红、舌苔薄，都是阴虚的表现！

·盗汗、舌形尖又有凸起红点，都意味着孩子阴虚内热、肝气不舒了！

·地图舌、花剥苔，这都预示着孩子脾阴不足了！

·舌尖红、舌根舌苔脱落，小心孩子心火大、肾气不足！

·孩子鼻头爱出汗、舌苔中间厚，积食啊--又是积食！

·疳积可是很严重的，大多数孩子的问题还是积食闹的！

·孩子偏瘦、面色萎黄、舌质红，警惕脾阴不足啦！

·婴儿积食危害大，一定要及时消除啊！

·积食消除了，80%的孩子身体就没问题了！

·孩子舌苔满布舌体、中间厚，这是湿气与积食混杂的状态啊！

·舌象解析|冬季儿童嘴唇易干裂，用三豆乌梅白糖汤吧！

·为何他一感冒就直接喉咙疼痛？（三豆乌梅白糖汤）

·食疗妙方|神奇的豆子饮料——三豆乌梅白糖汤！

·三豆乌梅白糖汤，对付流感也很强！

·天气炎热时的退烧食疗方——乌梅白糖三豆饮！

·津液不足也会让孩子感冒，请用“乌梅白糖汤”！

·夏、冬季突然发热，别忘了乌梅白糖汤！

·乌梅白糖汤可以调理春季热证外感！

·持续发烧服药无效，竟是因为这里受寒|罗大伦（寒从脚起；幼儿急疹；苏叶水泡脚；太少两感；麻黄附子细辛汤）

·投稿与评析|小儿感冒医案（三豆饮和乌梅白糖汤，山楂和乌梅）

·积食积在脾了，不但要“消食”，也要“导滞”！

·宝贝爱流口水、头发不好、舌苔又厚，都与脾胃虚弱有关！

·介绍一剂治疗脾胃虚弱的儿童，积食化热的中成药（资生丸）

·孩子总得霰粒肿、舌尖凹陷、舌根舌苔脱落，这问题可厉害了！

·舌质光红、中间舌苔厚，可能是脾阴不足与积食混杂的情况！

·积食的孩子还很能吃？这是胃强脾弱啊！

·舌头上有小黑斑要警惕，小心孩子瘀血了！

·舌头前部红，中部舌苔厚，这是上焦有热，中焦积滞的表现！

·压力大的孩子舌形尖，身体也会出现各种问题！

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·中医如何治外感：别不敢吃生石膏，清热疗效确实好|聊聊张锡纯医案

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·中医如何治外感：介绍一下白茅根解热毒治疹子的神奇用法|聊聊张锡纯医案

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·中医如何治外感：运用著名经方也要懂得变通|聊聊张锡纯医案

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·中医如何治外感：神医偶有失手时，自学中医保平安|聊聊张锡纯医案（凡用白虎汤若在汗吐下后及渴者，皆宜加人参）

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·中医如何治外感：本来津液就不足，再发汗就更不妙了|聊聊张锡纯医案（误汗，误下）

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·中医如何治外感：把阴虚有热津液不足的身体格局调整好，就能治温病|聊聊张锡纯医案（热久耗阴，遂由外感之实热，酿成内伤之虚热）

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·调理脾胃虚寒的经典方：黄芪建中汤|讲讲补土派的脾胃学说

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·热敷之后腿更疼了，这是怎么一回事？|张锡纯语音文字复习（左边鹿角胶，右边虎骨胶）

·很多人的腿疼其实是因为肝有问题！|聊聊张锡纯医案

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·小腿冷是什么情况？|补土派语音文字复习（艾灸；加减白通汤）

·有时候水肿也会是阴虚导致的|聊聊张锡纯医案

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·治疗胃气不降致牙疼的妙招|聊聊张锡纯医案

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·治失眠也要补脾胃，这其中的道理是什么呢？|聊聊张锡纯医案

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·滋阴养肝降胃气，治好失眠心不慌|聊聊张锡纯医案

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·中医也能治疗精神疾病|聊聊张锡纯医案

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·学习压力过大，孩子都神经错乱了……|聊聊张锡纯医案

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·操心又伤心，腹泻缠绵怎么办？|聊聊张锡纯医案

·操心又伤心，腹泻缠绵怎么办？|张锡纯语音文字复习（“肾者胃之关也”）

·运用经典名方治疗妇女产后“血流不止”的思路|聊聊张锡纯医案

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·月经总是淋漓不尽怎么办？

·妇女产后小腹内有结块怎么治？|聊聊张锡纯医案

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·用补正气化瘀血的思路治疗闭经引起的腹内结块|聊聊张锡纯医案

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·女性朋友们要注意，脾胃受伤也会导致闭经！|聊聊张锡纯医案

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·【完结篇】大动肝火引起了大气下陷又血流不止是怎么治好的？|聊聊张锡纯医案

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·化瘀除痰湿的通经络之法（大活络丸，大神效活络丹）

·答张汝伟问其令尊咳嗽治法|张锡纯医论阅读

·头疼又腿软，这可怎么办|张锡纯语音文字复习

·扶正气才是“根本之治”|张锡纯语音文字复习

·阶段性小结：祛邪只是治标，扶正才是治本|讲讲补土派的脾胃学说

·阶段性小结：祛邪只是治标，扶正才是治本|补土派语音文字复习

·肝气郁结导致的胃疼|张锡纯语音文字复习（肝气郁结导致的胃疼|聊聊张锡纯医案）

·肝火上冲会头疼|张锡纯语音文字复习（肝火上冲会头疼|聊聊张锡纯医案）

·一吃补药就上火，这是怎么回事？（一吃补药就上火，到底是身体哪里出问题了？）

·一吃补药就上火的人该怎么办？解决方法汇总！（痰湿重舌象，肝气不舒泡脚方，去湿泡脚方）

·痰湿体质的人不能进补，该怎么调理呢？|生活妙方（痰湿舌象，温胆汤泡脚）

·“治眼妙药”生石膏|张锡纯语音文字复习

·古代名医李东垣的故事

·古代名医李东垣的故事·结局篇

·开始给大家讲李东垣与补土派的脾胃学说|讲讲补土派的脾胃学说

·李东垣与补土派的脾胃学说|补土派语音文字复习

·补脾胃之气以达到“阳生阴长”的治病思路|讲讲补土派的脾胃学说

·补脾胃之气以达到“阳生阴长”的治病思路|补土派语音文字复习

·看大文学家笔下的李东垣是如何妙手治疮的|讲讲补土派的脾胃学说

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·一副药喝两次，严重的崩漏就这样治好了|讲讲补土派的脾胃学说

·一副药喝两次，严重的崩漏就这样治好了|补土派语音文字复习

·严重的头晕头痛，根源还是在脾胃！|讲讲补土派的脾胃学说

·严重的头晕头痛，根源还是在脾胃！|补土派语音文字复习

·虚实兼顾，调理“虚风内动”引起的眩晕等情况|讲讲补土派的脾胃学说

·虚实兼顾，调理“虚风内动”引起的眩晕等情况|补土派语音文字复习（三棱针刺血；天麻半夏汤）

·看似复杂的“上热下寒”，脾胃与情绪是关键|讲讲补土派的脾胃学说

·看似复杂的“上热下寒”，脾胃与情绪是关键|补土派语音文字复习（刺血，艾灸；普济消毒饮子；酒制大黄，引苦性上行至巅，驱热而下以为使，让它泻出去）

·天气热，湿气重，更要注意别受寒！|讲讲补土派的脾胃学说

·天气热，湿气重，更要注意别受寒！|补土派语音文字复习（先囚其母，后薄其子；薄所不胜乘所胜也；阴证发黄；茵陈附子干姜汤）

·夏天治寒证，该用热药也得用|讲讲补土派的脾胃学说

·夏天治寒证，该用热药也得用|补土派语音文字复习（附子温中汤；用药法象：风升生，热浮长，湿化成，燥降收，寒沉藏；味之薄者，阴中之阳，味薄则通；气之厚者，阳中之阳，气厚则发热；气之薄者，阳中之阴，气薄则发泄）

·关节肿痛也是湿气作祟|讲讲补土派的脾胃学说（用药法象）

·关节肿痛也是湿气作祟|补土派语音文字复习（大羌活汤；药类法象）

·治病养生都要顺应大自然的节律|讲讲补土派的脾胃学说（汗法禁忌）

·治病养生都要顺应大自然的节律|补土派语音文字复习（春宜吐，夏宜汗，秋宜泻，冬宜温；冬不用白虎，夏不用青龙，春夏不服桂枝，秋冬不服麻黄；黄芪建中汤）

·寒热没分清，病就治不好|讲讲补土派的脾胃学说（热病误治）

·寒热没分清，病就治不好|补土派语音文字复习（辨寒热或者说辨阴阳；扶正与祛邪，温阳与清热）

·只要做到这些，不用吃药身体也能好|讲讲补土派的脾胃学说（眼目昏暗）

·只要做到这些，不用吃药身体也能好|补土派语音文字复习（土位之主，其泻以苦；诸风药亦皆泻土；诛罚无过，是谓大惑）

·用补中益气的思路解决抽搐问题|讲讲补土派的脾胃学说

·用补中益气的思路解决抽搐问题|补土派语音文字复习（过汗亡阳；津液少，湿气重；脾热；人参益气汤；苦寒坚阴）

·脾胃还得是从日常饮食中来调理|讲讲补土派的脾胃学说

·脾胃还得是从日常饮食中来调理|补土派语音文字复习（四时证；用热远热；内虚则外证随时而变；钱氏白术散；异功散；治中汤；治病以平为期）

·根据秋天的特点而创立的方子——升阳益胃汤|讲讲补土派的脾胃学说

·根据秋天的特点而创立的方子——升阳益胃汤|补土派语音文字复习

·针对湿气引起的如关节疼痛等各种问题的经典方——羌活胜湿汤|讲讲补土派的脾胃学说

·针对湿气引起的如关节疼痛等各种问题的经典方——羌活胜湿汤|补土派语音文字复习

·“名方中的名方”——补中益气汤|讲讲补土派的脾胃学说（气虚生热）

·“名方中的名方”——补中益气汤|补土派语音文字复习（心火，阴火，相火。心火者，阴火也，起于下焦，其系系于心。心不主令，相火代之。下焦包络之火，元气之贼也。火与元气不两立，一胜则一负。甘温除大热，补中益气治热症。气虚，虚热，假性感冒。黄芪、甘草、人参，是“除湿热、烦热之圣药”）

·调理天热时气虚的方子——黄芪人参汤|讲讲补土派的脾胃学说

·调理天热时气虚的方子——黄芪人参汤|补土派语音文字复习（“脾胃虚弱随时为病随病制方”；脾胃弱，正气不足，“必上焦之气不足”；天气热会耗气，热伤元气；阴伤导致气伤，气随汗脱；阴阳互根；阴阳气血俱不足，“故或热厥而阴虚”，“或寒厥而气虚”）

·应用广泛的解决严重湿热的经典名方——清暑益气汤|讲讲补土派的脾胃学说

·应用广泛的解决严重湿热的经典名方——清暑益气汤|补土派语音文字复习（汗少，“血先病而气不病也”；“炅则气泄”，“暑邪干卫”；“心火亢甚而乘其土”；脾气一虚，“肺气先绝”；湿气重还阴虚）

·清暑益气汤到底什么时候能用？|讲讲补土派的脾胃学说

·清暑益气汤到底什么时候能用？|补土派语音文字复习（疰夏；湿气给困住了，里面底下是阴虚）

·情绪的好坏对于脾胃健康至关重要|讲讲补土派的脾胃学说

·情绪的好坏对于脾胃健康至关重要|补土派语音文字复习

·热毒壅盛导致的头面、咽喉肿痛，普济消毒饮就管用！|讲讲补土派的脾胃学说

·热毒壅盛导致的头面、咽喉肿痛，普济消毒饮就管用！|补土派语音文字复习

·中医治牙疼，也很有门道|讲讲补土派的脾胃学说

·中医治牙疼，也很有门道|补土派语音文字复习（风热牙疼）

·水液运化靠“气化”|讲讲补土派的脾胃学说

·水液运化靠“气化”|补土派语音文字复习

·“滋肾丸”泻火补阴解决下焦湿热|讲讲补土派的脾胃学说

·“滋肾丸”泻火补阴解决下焦湿热|补土派语音文字复习

·把湿热引起的肿痛“拿掉”！|讲讲补土派的脾胃学说

·把湿热引起的肿痛“拿掉”！|补土派语音文字复习（放血疗法；当归拈痛汤）

·正气不足又受寒，既要收涩也须补|讲讲补土派的脾胃学说

·正气不足又受寒，既要收涩也须补|补土派语音文字复习（脱肛，泻下赤白，诃子皮散）

·实在吃太撑，只得“下猛药”|讲讲补土派的脾胃学说

·实在吃太撑，只得“下猛药”|补土派语音文字复习（人迎气口）

·正气不足的人脾胃受伤怎么调？|讲讲补土派的脾胃学说

·正气不足的人脾胃受伤怎么调？|补土派语音文字复习

·多角度全方位调理严重的脾胃虚损|讲讲补土派的脾胃学说

·多角度全方位调理严重的脾胃虚损|补土派语音文字复习（针灸和开药；甘寒和苦寒；火位之主，其泻以甘；形不足者温之以气，精不足者补之以味）

·阶段性小结：养好脾胃到底有多重要|讲讲补土派的脾胃学说

·阶段性小结：养好脾胃到底有多重要|补土派语音文字复习

·治病也有缓急之分|讲讲补土派的脾胃学说

·治病也有缓急之分|补土派语音文字复习（咽喉肿痛，药汁漱口）

·孩子受惊吓，问题非常大|讲讲补土派的脾胃学说

·孩子受惊吓，问题非常大|补土派语音文字复习（天柱穴；阴跷脉，阳跷脉；申脉，照海；沉香天麻汤）

·古代中医治面瘫很有心得|讲讲补土派的脾胃学说

·古代中医治面瘫很有心得|补土派语音文字复习

·头疼到睡不着，升阳补气很快就好|讲讲补土派的脾胃学说

·头疼到睡不着，升阳补气很快就好|补土派语音文字复习（顺气和中汤）

·脾胃的问题会直接反映在脸上|讲讲补土派的脾胃学说

·脾胃的问题会直接反映在脸上|补土派语音文字复习（生姜辛热，大枣甘温，辛甘发散）

·吃得太好了也会危及我们的健康|讲讲补土派的脾胃学说（平气散）

·吃得太好了也会危及我们的健康|补土派语音文字复习（平气散）

·正气不足又吃了寒凉，脾胃就这样受了伤|讲讲补土派的脾胃学说

·正气不足又吃了寒凉，脾胃就这样受了伤|补土派语音文字复习（扶阳助胃汤）

·胃气是维持我们人体生机的根本|讲讲补土派的脾胃学说

·胃气是维持我们人体生机的根本|补土派语音文字复习（平胃散，导滞通经汤）

·疝气是怎么引起的？中医有什么好办法？|讲讲补土派的脾胃学说

·疝气是怎么引起的？中医有什么好办法？|补土派语音文字复习（“任之为病，男子内结七疝，皆积寒于小肠之间所致也”，沉香桂附丸，天台乌药散）

·用艾灸的办法调理阴阳皆虚的情况|讲讲补土派的脾胃学说

·用艾灸的办法调理阴阳皆虚的情况|补土派语音文字复习

·用“熨斗”治病是怎样的一种方法？|讲讲补土派的脾胃学说

·用“熨斗”治病是怎样的一种方法？|补土派语音文字复习

·小便不利也可能是吃得太好引起的|讲讲补土派的脾胃学说

·小便不利也可能是吃得太好引起的|补土派语音文字复习（茯苓琥珀汤）

·情绪低落，阳气也随之低落|讲讲补土派的脾胃学说

·情绪低落，阳气也随之低落|补土派语音文字复习（温中益气汤）

·脾胃虚弱同时情绪不好，导致腹胀怎么办？|讲讲补土派的脾胃学说

·脾胃虚弱同时情绪不好，导致腹胀怎么办？|补土派语音文字复习（木香顺气汤）

·经典名方炙甘草汤，治心动悸效果强|讲讲补土派的脾胃学说

·经典名方炙甘草汤，治心动悸效果强|补土派语音文字复习

·【完结篇】关于调理脾胃，我们从中学到了什么？|讲讲补土派的脾胃学说

·【完结篇复习】关于调理脾胃，我们从中学到了什么？|补土派语音文字复习

·古代名医朱丹溪的故事（上）

·古代名医朱丹溪的故事（下）（倒仓法；针对几年前那个病因开方）

·开始给大家讲朱丹溪看病的故事|一代医宗朱丹溪

·开始给大家讲朱丹溪治病的故事|朱丹溪语音文字复习

·再喜欢吃的东西，也不能一直吃呀……|一代医宗朱丹溪

·再喜欢吃的东西，也不能一直吃呀……|朱丹溪语音文字复习（“善治痰者，不治痰而治气”）

·正气这么虚，要清邪气必须先补才行|一代医宗朱丹溪

·正气这么虚，要清邪气必须先补才行|朱丹溪语音文字复习（滞下）

·正气足了，身体自己就能排出外邪了|一代医宗朱丹溪（大凡攻击之药，有病则病受之，病邪轻而药力重，则胃气受伤；夫胃气者，清纯冲和之气也，惟与谷肉菜果相宜）

·正气足了，身体自己就能排出外邪|朱丹溪语音文字复习（“涩脉无孕之理”，涩脉像轻刀刮竹；月经期，身体有溶血机制，容易把陈年瘀血化开；大毒治病，十去其六，常毒治病，十去其七，小毒治病，十去其八，无毒治病，十去其九）

·用韭菜汁也能治胃病？|一代医宗朱丹溪

·用韭菜汁也能治胃病？|朱丹溪语音文字复习

·泻火的药，该用的时候就得用|一代医宗朱丹溪

·泻火的药，该用的时候就得用|朱丹溪语音文字复习（下疳疮；涩脉）

·朱丹溪所强调的其实是肾精的重要性|一代医宗朱丹溪（阳有余阴不足论）

·朱丹溪所强调的其实是肾精的重要性|朱丹溪语音文字复习

·调理老年人身体，饮食上要注意些什么？|一代医宗朱丹溪（大便燥结）

·调理老年人身体，饮食上要注意些什么？|朱丹溪语音文字复习（春天加川芎生发气血，夏天加五味子补五脏元气，天太热加黄芩、麦门冬养阴清热，冬天加当归身养血，用生姜抗寒冷；老人大便干燥往往是血亏，增液行舟）

·在调理孩子身体方面，朱丹溪又有哪些提示呢？|一代医宗朱丹溪（胎毒）

·在调理孩子身体方面，朱丹溪又有哪些提示呢？|朱丹溪语音文字复习（“病之初来，其溺必甚少”；通过乳汁来治病）

·温阳是点火，补虚是添柴|一代医宗朱丹溪（痘疮）

·温阳是点火，补虚是添柴|朱丹溪语音文字复习（脉豁大；但虚，无寒；补虚和温阳）

·解决风湿类问题，怎样才是“正途”？|一代医宗朱丹溪（清除体内“垃圾”，还是要以扶正为主|一代医宗朱丹溪）

·解决风湿类问题，怎样才是“正途”？|朱丹溪语音文字复习（寒热交争；劫药；正治）

·清除体内“垃圾”，还是要以扶正为主|朱丹溪语音文字复习（恶血入经络证）

·只用一味药，缠绵不愈的疟疾就彻底好了|一代医宗朱丹溪

·只用一味药，缠绵不愈的疟疾就彻底好了|朱丹溪语音文字复习（隔天发作，叫痎疟。老疟，也叫痎疟；白术，粥和丸）

·生病之人一定要注意遵守禁忌|一代医宗朱丹溪

·生病之人一定要注意遵守禁忌|朱丹溪语音文字复习（胃强脾弱）

·先观察外表，再进行诊断|一代医宗朱丹溪（外表的“形色”能够反映出很大的信息量|一代医宗朱丹溪）（黄芪，补气药也。此两人者，一则气虚，一则气实，便有宜不宜存焉）

·先观察外表，再进行诊断|朱丹溪语音文字复习（胖人脉浮一点好，瘦人脉沉一点好，性格急躁的人，脉缓了，要画个问号；“面赤带白”，说明气虚，“却喜露筋”；青筋暴起，虚损导致；“脉本不实，凉药所致”；黄芪附子汤；黄芪白术汤；温阳的方子，放冷了喝，怕膈拒；阳虚阴盛到一定程度，会有情志的改变；甘温可以除大热，有的大热是气虚导致的）

·外表的“形色”能够反映出很大的信息量|朱丹溪语音文字复习（药力有次第；乱用黄芪，会胀满）

·神志问题治疗难，关键还在扶正与化痰|一代医宗朱丹溪（不是“中邪”，只是有痰在作祟|一代医宗朱丹溪）

·神志问题治疗难，关键还在扶正与化痰|朱丹溪语音文字复习

·怀孕易流产，气血多亏虚|朱丹溪语音文字复习（代激素方；资生丸）

·不是“中邪”，只是有痰在作祟|朱丹溪语音文字复习

·怀孕易流产，气血多亏虚|一代医宗朱丹溪（白术汤）

·朱丹溪在那个年代就关注到了乳腺癌|一代医宗朱丹溪（青皮汤）

·朱丹溪在那个年代就关注到了乳腺癌|朱丹溪语音文字复习（乳痈，乳吹）

·古代“生疮”不是小病，只知道清热解毒可不行|一代医宗朱丹溪

·古代“生疮”不是小病，只知道清热解毒可不行|朱丹溪语音文字复习

·肚子胀得特别大，这种病是怎么回事？|一代医宗朱丹溪（补气补血，缓慢扶正是王道|一代医宗朱丹溪）

·肚子胀得特别大，这种病是怎么回事？|朱丹溪语音文字复习（血亏了就不能流通）

·补气补血，缓慢扶正是王道|朱丹溪语音文字复习

·并不是所有的怕冷都是阳虚|一代医宗朱丹溪（总感觉热，是“火力旺”吗？|一代医宗朱丹溪）

·并不是所有的怕冷都是阳虚|朱丹溪语音文字复习（附毒；肾病是有瘀血和郁热凝聚在肾经）

·总感觉热，是“火力旺”吗？|朱丹溪语音文字复习（足三阴之虚；阴寒内盛，隔阳于外，肚子冰凉，手脚烫，真寒假热）

·朱丹溪著名的“倒仓法”究竟是怎样一回事？|一代医宗朱丹溪

·朱丹溪著名的“倒仓法”究竟是怎样一回事？|朱丹溪语音文字复习

·家里面说一不二的“霸王”能长寿吗？|一代医宗朱丹溪（病好了，生活习惯也得改了|一代医宗朱丹溪）（补药无速效；炎暑如此，饮凉非寒；土败木贼；物物具太极）

·家里面说一不二的“霸王”能长寿吗？|朱丹溪语音文字复习（滞下；补药无速效；打嗝儿）

·病好了，生活习惯也得改了|朱丹溪语音文字复习（打嗝儿；人参芦头催吐）

·血亏引起的怕冷，可不能再给温阳了|一代医宗朱丹溪

·血亏引起的怕冷，可不能再给温阳了|朱丹溪语音文字复习（色目人；隔拒）

·我们的情绪与“肚子”关系十分密切|一代医宗朱丹溪

·我们的情绪与“肚子”关系十分密切|朱丹溪语音文字复习（此非滞下，忧虑所致，心血亏脾气弱耳！）

·化瘀血、健脾土、抑肝木，是高手治病的思路|一代医宗朱丹溪

·化瘀血、健脾土、抑肝木，是高手治病的思路|朱丹溪语音文字复习（滞下；醉饱后吃寒冷太过）

·“少吃盐”也是一种养生|一代医宗朱丹溪

·“少吃盐”也是一种养生|朱丹溪语音文字复习（天气要变之前，你三天不吃盐，这次阴天，你的关节就不会疼。很多风湿性关节炎都跟多盐饮食相关）

·看病要冷静，只想清邪就不行|一代医宗朱丹溪

·看病要冷静，只想清邪就不行|朱丹溪语音文字复习

·对付邪气，既要把它往外托，又要给它留出路|一代医宗朱丹溪（先解决里面的问题，再清除外面的邪气|一代医宗朱丹溪）（痈疽只是热胜血）

·对付邪气，既要把它往外托，又要给它留出路|朱丹溪语音文字复习（痈和疽不一样；扶正，外托邪气；围药铁井栏；临床炮制）

·先解决里面的问题，再清除外面的邪气|朱丹溪语音文字复习（痈疽；《精要》内托散乳香、绿豆等药专为服丹石而发疽者设；泻心汤治疗中焦痞满）

·跟着朱丹溪学化痰|一代医宗朱丹溪

·跟着朱丹溪学化痰|朱丹溪语音文字复习（白浊；二陈汤化痰；二陈汤，加上升麻、柴胡，再加上白术和苍术，是朱丹溪治疗白浊这个病的基本方）

·“郁结”有六种，化解各有方|一代医宗朱丹溪（戴云：郁者，结聚而不得发越也。当升者不得升，当降者不得降，当变化者不得变化也，此为传化失常，六郁之病见矣；气郁，湿郁，痰郁，热郁，血郁，食郁）

·“郁结”有六种，化解各有方|朱丹溪语音文字复习（郁症，郁结；越鞠丸）

·小小腹痛，原因也分很多种|一代医宗朱丹溪

·小小腹痛，原因也分很多种|朱丹溪语音文字复习（正气不足，宜升之消之）

·学会扶正身体棒|一代医宗朱丹溪（中风；人参膏，灸气海穴）

·学会扶正身体棒|朱丹溪语音文字复习（脱症）

·关于“中风”，大家可得小心了|一代医宗朱丹溪（虾半斤入酱、葱、椒等煮，先吸虾，后饮汁，探吐之，引出风痰）

·关于“中风”，大家可得小心了|朱丹溪语音文字复习（“痰壅盛者，口眼歪斜者，不能言者，法当吐”）

·湿气重竟能导致“失明”？来看看是怎么回事|一代医宗朱丹溪（上湿苍术功烈，下湿升提，外湿宜表散，内湿宜淡渗。淡渗治湿，在上中二焦。湿在上，宜微汗而解，不欲汗多，故不用麻黄、葛根辈。）

·湿气重竟能导致“失明”？来看看是怎么回事|朱丹溪语音文字复习

·正气不足天又热，这种情况该如何？|一代医宗朱丹溪（《丹溪治法心要》·暑第五）

·正气不足天又热，这种情况该如何？|朱丹溪语音文字复习（暑病；阴暑阳暑）

·化痰又泻火，用药很讲究|一代医宗朱丹溪（《丹溪治法心要》·火第十）

·化痰又泻火，用药很讲究|朱丹溪语音文字复习（泄肝火；痰蒙清窍；化痰理气的他用汤药，泻肝火他用丸药）

·用补的方法来发汗，这是个啥情况？|一代医宗朱丹溪（《丹溪治法心要》·伤风第十二）

·用补的方法来发汗，这是个啥情况？|朱丹溪语音文字复习（受风，伤风；瘀血，晚上疼白天轻；伏邪）

·有些情况，要先补正气，不然就危险了|一代医宗朱丹溪（内伤，汗下后谵语；内弱，本劳苦，得汗下后大虚）

·有些情况，要先补正气，不然就危险了|朱丹溪语音文字复习

·朱丹溪用泡脚的方法治病的医案|一代医宗朱丹溪（疟 ，入房感寒所致）

·朱丹溪用泡脚的方法治病的医案|朱丹溪语音文字复习（泡脚的方法通开，然后再喝这个药；先给你正骨，然后理筋，然后再开汤药；先通脾胃，先开的开路方）

·不是虚，而是有痰热|一代医宗朱丹溪（疟，饮食绝少，经脉不行，脉两手俱无）

·不是虚，而是有痰热|朱丹溪语音文字复习

·名医出手，扶正清邪全都有|一代医宗朱丹溪（大虚证）（《丹溪治法心要》·痰第十九）

·名医出手，扶正清邪全都有|朱丹溪语音文字复习

·要注意保护好我们的膝关节|一代医宗朱丹溪（饮食痰积在太阴、阳明）（《丹溪治法心要》·痰第十九）

·要注意保护好我们的膝关节|朱丹溪语音文字复习

·“化愤怒为食量”可不是啥好习惯|一代医宗朱丹溪（面胀，痰）（《丹溪治法心要》·痰第十九）

·“化愤怒为食量”可不是啥好习惯|朱丹溪语音文字复习（病发在什么时辰，用药迎头痛击）

·明代太医院“院长”薛立斋的故事（上）（四物汤的药汁，送服六味地黄丸；瘀血往往会引起燥结；“风能胜湿”，实际上是“祛风之药能胜湿”；“逆流挽舟法”，就是用败毒散，一边去湿解毒，一边把气机向上调。这个方法的适应证是外感寒邪，同时还有痢疾，热象不甚的；芒刺，舌体蕈状乳头在干燥的情况下形成的像刺一样的状态，表示体内有热；用附子沾上唾液擦脚底的涌泉穴；补中益气汤和补阴的六味地黄丸混在了一起，一个药性往上走，一个往下走，结果混在一起，谁都走不了）

·明代太医院“院长”薛立斋的故事（下）（面部赤风，脾胃病也；阳气足则水湿化；清肝火，生胆血；如果肾虚，要加上补肾的药物，否则会“提脱”）

·该补的人就得坚持补|深宫御医薛立斋（《内科摘要》·一、元气亏损内伤外感等症）（八味地黄以补土母）

·用简单的“招式”将复杂的问题逐个击破|深宫御医薛立斋（《内科摘要》·一、元气亏损内伤外感等症）

·总觉得有点感冒，是真的有外感吗？|深宫御医薛立斋（《内科摘要》·一、元气亏损内伤外感等症）

·这么多症状，其实“病根”就在脾胃|深宫御医薛立斋（《内科摘要》·一、元气亏损内伤外感等症）

·该养身体的时候，切莫“挑战自我”|深宫御医薛立斋（《内科摘要》·一、元气亏损内伤外感等症）

·用药治病的背后，是情绪与体质的问题|深宫御医薛立斋（《内科摘要》·一、元气亏损内伤外感等症）

·搞清楚元气不足导致的虚火，很多问题就能解决了|深宫御医薛立斋（《内科摘要》·二、饮食劳倦亏损元气等症）

·学会薛立斋的这套“组合”，身体慢慢就能调好了|深宫御医薛立斋（《薛案辨疏》·元气亏损内伤外感等症）

·处理情绪引起的问题，补脾胃是个好思路|深宫御医薛立斋（《薛案辨疏》·元气亏损内伤外感等症）

·有些人只是看起来壮，其实还是要补虚|深宫御医薛立斋（《薛案辨疏》·元气亏损内伤外感等症）（加减八味丸）

·上午升阳气，下午补阴血|深宫御医薛立斋（《薛案辨疏》·饮食劳倦亏损元气等症）（午前补中益气，午后归脾）

·正气本来就不足，再这么发汗就错了|深宫御医薛立斋（《薛案辨疏》·饮食劳倦亏损元气等症）

·搞清楚病是怎么来的，病才能迎刃而解|深宫御医薛立斋（《薛案辨疏》·饮食劳倦亏损元气等症）

·受了外伤却不流血，这是怎么了？|深宫御医薛立斋（《薛案辨疏》·饮食劳倦亏损元气等症）

·肝脾有问题，一“看”就知道|深宫御医薛立斋（《薛案辨疏》·脾胃亏损心腹作痛等症）（左关弦长，右关弦紧；面色黄中见青）

·这么多身体问题都是因为突然生了大气|深宫御医薛立斋（《薛案辨疏》·脾胃亏损心腹作痛等症）（病起于暴，而无黄中见青之色也）

·长期情绪不好，扶正补虚是关键|深宫御医薛立斋（《薛案辨疏》·脾胃亏损心腹作痛等症）（朝用六味地黄丸以滋养肝木，夕用六君加当归、芍药以调补脾土；背疽，症属虚寒，用大温补之药而愈）

·肝气不舒一定就是有肝火吗？|深宫御医薛立斋（《薛案辨疏》·脾胃亏损心腹作痛等症）（病势剧时，其虚寒实热，实难卒辨，即脉亦不足为凭，厥亦不足为据，独是面色无逃其情）

·外面的症状都只是“细枝末节”|深宫御医薛立斋（《薛案辨疏》·脾胃虚寒阳气脱陷等症）

·体内“环境”好，毛病自然少|深宫御医薛立斋（《薛案辨疏》·脾胃虚寒阳气脱陷等症）

·到底是寒是热，千万不要搞错|深宫御医薛立斋（《薛案辨疏》·脾胃虚寒阳气脱陷等症）

·温阳方法有很多，大医妙手转乾坤|深宫御医薛立斋（阳气可挽，阴精难复）（《薛案辨疏》·脾胃虚寒阳气脱陷等症）

·要注意保护肾精，这可不是随便说说|深宫御医薛立斋（《薛案辨疏》·肾虚火不归经发热等症）

·千万不要觉得自己身体好就“瞎折腾”|深宫御医薛立斋（或觉上升如浮，或觉下陷如坠）（《薛案辨疏》·肾虚火不归经发热等症）

·不要经历过这样“一波三折”的病才意识到肾精的重要性|深宫御医薛立斋（阴虚加减八味+肉桂，阳虚八味丸，气血两亏十全大补汤）（《薛案辨疏》·肾虚火不归经发热等症）

·身体里的这把“火”不够旺可不行|深宫御医薛立斋（血虚者，多近于热；气虚者，多近于寒；济生加减肾气丸）（《薛案辨疏》·命门火衰不能生土等症）

·气机有升降，用药讲次序|深宫御医薛立斋（提脱）（《薛案辨疏》·命门火衰不能生土等症）

·看着像脾胃病，其实不一定|深宫御医薛立斋（左半身有火症者，责之肝火居多；右半身有火症者，责之命门火居多）（《薛案辨疏》·命门火衰不能生土等症）

·伤了肾阳，后果就是这么严重|深宫御医薛立斋（胃土虚寒，当补心火以生之，归脾汤是也。脾土虚寒，当补命门以生之，八味是也。不能食者为胃寒，不能化者为脾气寒。故此案云食少难化，则脾胃皆虚寒，可用归脾汤与八味丸间服。然命门火衰，不能生脾土，致食少难化，或大便溏泄者，用八味、七味不效，盖熟地、山萸肉凝滞之品，与食少便泄，症多不合宜，所谓生柴湿炭，不能发火反使窒塞釜底；脾胃既能受热，而热不至，即温补之亦必无益，不得不转而问诸火源。夫火之源不至脾胃，而在于肾水之中，所谓先天命门真火是也，凡寒症而用诸热药而不热者，是无真火故耳。欲补其火，须向肾水中补之，此八味丸所以用六味补水之剂，加桂、附之品则后天之土直从，先天之火而生矣。；两尺同其水火，当以洪大微细分之，凡尺脉洪大者，不论左右，断以水虚；尺脉微细者，不论左右，皆断以火虚也；此秘传也。；此案前以火虚不能生土，当补火以生土可也，是为隔二之可用。后以因火虚不能生土，土复虚，不能生金，则补火之法何可用乎？是隔三不可用也。然病至于隔三矣，亦去生甚远。）（《薛案辨疏》·命门火衰不能生土等症）

·真寒假热，辨得清用药才不会错|深宫御医薛立斋（诸痛皆属于木）（《薛案辨疏》·脾胃亏损吞酸嗳腐等症）

·脾肾阳虚，咱们可以这么调|深宫御医薛立斋（食后入房）（《薛案辨疏》·脾胃亏损停食痢疾等症）

·您能够慧眼识“寒”吗？|深宫御医薛立斋（《薛案辨疏》·脾肾亏损停食泄泻等症）

·抓住主要矛盾，方能“一击必胜”|深宫御医薛立斋（《薛案辨疏》·脾胃亏损停食痢疾等症）

·情绪一低落，气机就下陷|深宫御医薛立斋（肾亦虚寒则根本已蹶，虽脾气下陷不可升提；小腹属肝不属脾；此是肾火偏旺而肾水独虚之故，故用六味丸主之。所谓六味治肾虚水泛者是也。）（《薛案辨疏》·脾肾亏损停食泄泻等症）

·脾胃虚弱的人，吃水果就得注意了|深宫御医薛立斋（经水又属肝经血海；郁结者，必有火；血虚则火必盛）

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·消食导滞的药，使用也需慎重|一代医宗朱丹溪（《丹溪治法心要》·泄泻第二十二）

·消食导滞的药，使用也需慎重|朱丹溪语音文字复习（保和丸的用法）

·该如何判断是否有瘀血？|一代医宗朱丹溪（问瘀血何由而致？如饱后急走，极力斗骂，殴打攧扑，多受疼痛，一怒不泄，补塞太过，火酒火肉，皆能致之。）（《丹溪治法心要》·痢第二十四）

·该如何判断是否有瘀血？|朱丹溪语音文字复习（在抵挡汤里面，张仲景论述过，阳明症，如果病在阳明，这个人如果特别容易忘事，记忆力不好，一定是有蓄血，在下焦。）

·保持良好情绪就是疾病的“预防针”|一代医宗朱丹溪（病不在脾胃，而在膈间。因大怒未止辄吃面）（《丹溪治法心要》·翻胃第二十七）

·保持良好情绪就是疾病的“预防针”|朱丹溪语音文字复习（喜则气散，怒则气上，恐则气下，悲则气消，惊则气乱，忧思则气结；痰饮和瘀血互结在胸膈之间，膈上）

·解决“浑身疼”也得靠扶正|一代医宗朱丹溪（《丹溪治法心要》·痛风第四十九 痒附）

·解决“浑身疼”也得靠扶正|朱丹溪语音文字复习（关节热痛，风湿热；四面出击，试探；血行风自灭；治疗类风湿，以黄芪为主，以补气为主，大量黄芪补气，以扶正为主，捎带一些疏风通络的药）

·想要“通”结果反而“堵”了，原来是方法用错了|一代医宗朱丹溪（小便不通，气陷于下焦，用补中益气汤）（《丹溪治法心要》·小便不通第七十一）

·想要“通”结果反而“堵”了，原来是方法用错了|朱丹溪语音文字复习

·气机通了，该通的才能通|一代医宗朱丹溪（大小便不通，小便不利，小便涩 ；痰隔中焦，探吐）（《丹溪治法心要》·小便不通第七十一）

·气机通了，该通的才能通|朱丹溪语音文字复习（提壶揭盖）

·攻邪分寸要注意，切莫失手伤正气|一代医宗朱丹溪（《丹溪治法心要》·块一名积瘕第八十一）

·攻邪分寸要注意，切莫失手伤正气|朱丹溪语音文字复习（热结；气血流通不畅会感觉到冷。别一觉得冷就是阳虚，很多是气血运行不畅导致的。有结块在中焦，身体中间，一般多是痰饮；在右侧，很可能跟食积有关；在左侧，往往是死血。“大积大聚，衰其大半而止”）

·进补也要注意是否能“补得进去”|一代医宗朱丹溪（ 怀孕两月，病呕吐；恶阻病；脉弦，因怒气所激，肝气既逆，又挟胎气；以茯苓汤下抑青丸；稍食少粥则口酸，盖因膈间滞气未尽行；食及常时之半，食后觉易饥。盖由肝热未平；两手虽平和而左弱甚，此胎必堕）（《丹溪治法心要》·妇人科·胎孕第二）

·进补也要注意是否能“补得进去”|朱丹溪语音文字复习（口干苦，有肝火；阴不配阳，所以火更大；脾胃弱，湿气特别重，虚不受补；火一大，火会动胎的）

·不是该“往下排”，而是要“往上提”|一代医宗朱丹溪（ 转胞，小便不出三日矣，下脚急肿；其脉悴；涩为血少气多，弦为有饮 ；饱食而气伤；浓煎汤，与四帖，至次早天明，以四帖药滓作一服煎，强令顿饮之，探喉令吐出此药汤；作二十帖与之，以防产前产后之虚）（《丹溪治法心要》·妇人科·转胞第七）

·不是该“往下排”，而是要“往上提”|朱丹溪语音文字复习（气血不足，尤其是气虚，中气下陷，大气下陷，导致内脏下垂）

·气虚能引起的毛病可真不少|一代医宗朱丹溪（大醉一时晕倒，手足俱麻痹，用黄芪一两，天麻五钱 ，甘蔗汁）（《丹溪治法心要》·附∶医案拾遗）

·气虚能引起的毛病可真不少|朱丹溪语音文字复习

·搞清楚“气血痰郁”，很多身体问题就都能解决了|一代医宗朱丹溪（中风）（《丹溪治法心要》·附∶医案拾遗）

·【完结篇】学习朱丹溪医案，我们都有哪些收获？|一代医宗朱丹溪

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·一个骇世惊俗的抑郁症治疗方法（肝气不舒，阳气不足，修佛，金刚经，慈悲心化解七情）

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·如何看瘀血的舌像——兼谈三七

·三七粉炖鸡腿骨调理膝关节骨刺疼痛|生活妙方

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·打开郁结的越鞠保和丸|生活妙方

·舒肝解郁、和胃止痛的中成药——舒肝和胃丸

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·肝气不舒的自我诊断及泡脚方（柴胡加龙骨牡蛎汤，肝气不舒导致四肢冰冷）

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·您知道自己容易生气，可是怎么办呢？（逍遥丸，加味逍遥丸）

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·“愁肠百结”——消化系统的疾病真是愁出来的|中医语音

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·聊聊高血压的致病因素|中医语音

·聊聊高血压的致病因素

·说说瘀血导致的高血压|中医语音（衰老和瘀血成正比）

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·聊聊与我们身体息息相关的“气”

·中成药还是汤药？如何选择才算好？|语音文字版（早饭后补中益气丸，中午加味逍遥丸，晚饭后六味地黄丸）

·聊聊中成药和汤药的区别

·中医治病来得慢？非也！——谈谈中医的速效与缓功|生活妙方

·天啊！大便也能治病吗？！

·健康的便便会治病——再谈肠道菌群移植

·身体虚弱常吃药没效？可以这样调理！

小儿推拿

五经穴 脾经穴 补脾经 补脾土 清脾经 清补脾 板门穴 揉板门 运板门 中脘 揉中脘 分推腹阴阳 八卦（乾宫，坎宫，艮宫，震宫，巽宫，离宫，坤宫，兑宫） 运八卦 运内八卦 顺运内八卦 逆运内八卦 揉艮宫 运外八卦 四缝 掐四缝 推四横纹 掐四横纹 掐揉四横纹 推揉四横纹 重揉四横纹 拿肚角 按肚角 捏积 捏脊 上捏脊 下捏脊 推背 推肺经 补肺经 清肺经 补肾经 肾顶 揉肾顶 风池穴 拿风池 按揉足三里 胃经穴 清胃经 补胃经 摩腹 顺摩腹 顺时针摩腹 逆时针摩腹 揉腹 拿腹 揉脐 揉肚脐 清心经 泻心经 掐心经 擦心经 清肝经 泻肝经 六腑穴 退六腑 推下六腑 退下六腑 推（退）下六腑 二人上马穴 揉二人上马 揉二马 运土入水 开天门（推攒竹） 推坎宫（分推阴阳） 太阳穴 揉太阳 推太阳 耳背高骨 掐揉耳后高骨 印堂穴（攒竹） 揉印堂 迎香穴 揉迎香 揉膻中 按揉膻中 分推膻中 直推膻中 清天柱骨 上清天柱骨 下推天柱骨 清小肠 清小肠经 小横纹 分阴阳 分推手阴阳 阳池穴 阴池穴 三关穴 大三关 推三关 推上三关 推下三关 天河水 清天河水 打马过天河 大椎穴 大椎捏痧 风门穴 水底捞月 涌泉穴 揉涌泉 推涌泉 久揉按涌泉 左揉涌泉 右揉涌泉 大肠穴 大肠经 清大肠经 补大肠 调大肠 推大肠 揉龟尾 揉七节骨 下推七节骨 推下七节骨 推上七节 推上七节骨 上推七节骨 肺俞穴 揉肺俞 脾俞穴 胃俞穴 拿肩井 工字擦背 外感四法 头面四法 头面四大手法 小天心 揉小天心 掐小天心 掐揉小天心 捣小天心 掐五指节 掐揉五指节 按压精宁 按压威灵 止泻四法 内劳宫 掐劳宫 揉劳宫 掐揉内劳宫 点内劳宫 运内劳宫 外劳宫 揉外劳宫 内外劳双揉 揉天枢 掌小横纹 揉掌小横纹 掐揉掌小横纹 黄蜂入洞 揉丰隆 平肝清肺 清肺平肝（平肝清肺） 分推肩胛骨 按揉天突 掐少商 揉内关 二扇门 掐揉二扇门 一窝风 揉一窝风 关元 摩擦囟门 总筋 洪池