小儿预防感冒推拿手法有哪些？

宣传部 中医针灸推拿学校 2020-02-19

当下面对疫情，全国人民从自身做起，从细节着手，做好防控疫情的措施。勤洗手，咳嗽弯腰捂住口鼻，预防感冒发烧等，同样预防小儿感冒也是很重要，特别是在气温变化大的时候，那么小儿预防感冒推拿手法有哪些？小儿推拿用处不少，这个恐怕许多妈妈都知道，可是小儿推拿还可以预防感冒，这具体手法恐怕许多妈妈就不知道了吧！如果您想知道宝宝预防感冒按摩哪里，就赶紧看看下面由的文章吧！

一、小儿预防感冒推拿手法一开天门200次

1、位置：天门穴又名攒竹，位于两眉中（印堂）至前发际成一直线。 2、手法：两拇指交替自印堂向上直推至前发际线，称“推攒竹”或称“开天门”。

二、小儿预防感冒推拿手法二推坎宫200次

1、位置：坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成一直线。 2、手法：用两拇指桡侧自眉心向眉梢分推24次。

三、小儿预防感冒推拿手法三运太阳2分钟

1、位置：眼角和眉角连线交点向后一指宽有一个凹陷处，这便是太阳穴。 2、手法：用两大拇指或者食指中指并拢推运该穴24次。

四、小儿预防感冒推拿手法四揉耳后高骨200次

1、位置：耳后高骨位于耳后入发际高骨下凹陷中。 2、手法：用拇指或中指揉50-60次。

五、小儿预防感冒推拿手法五揉迎香2分钟

六、小儿预防感冒推拿手法六捏脊5遍

七、小儿预防感冒推拿手法注意事项 1、本法具有宣肺利窍，通阳固表，预防感冒、支气管炎等作用。长期按摩可大大提高抗感冒能力。 2、注意保暖，避免感受风邪，积极预防感冒。 3、经常到户外活动，加强锻炼，增加小儿抗病能力。 4、饮食应给予易消化、富含营养之食品。

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