小儿预防感冒推拿手法有哪些?
宣传部 中医针灸推拿学校 2020-02-19
当下面对疫情,全国人民从自身做起,从细节着手,做好防控疫情的措施。勤洗手,咳嗽弯腰捂住口鼻,预防感冒发烧等,同样预防小儿感冒也是很重要,特别是在气温变化大的时候,那么小儿预防感冒推拿手法有哪些?小儿推拿用处不少,这个恐怕许多妈妈都知道,可是小儿推拿还可以预防感冒,这具体手法恐怕许多妈妈就不知道了吧!如果您想知道宝宝预防感冒按摩哪里,就赶紧看看下面由的文章吧!
一、小儿预防感冒推拿手法一开天门200次

1、位置:天门穴又名攒竹,位于两眉中(印堂)至前发际成一直线。
2、手法:两拇指交替自印堂向上直推至前发际线,称“推攒竹”或称“开天门”。
二、小儿预防感冒推拿手法二推坎宫200次

1、位置:坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成一直线。
2、手法:用两拇指桡侧自眉心向眉梢分推24次。
三、小儿预防感冒推拿手法三运太阳2分钟

1、位置:眼角和眉角连线交点向后一指宽有一个凹陷处,这便是太阳穴。
2、手法:用两大拇指或者食指中指并拢推运该穴24次。
四、小儿预防感冒推拿手法四揉耳后高骨200次

1、位置:耳后高骨位于耳后入发际高骨下凹陷中。
2、手法:用拇指或中指揉50-60次。
五、小儿预防感冒推拿手法五揉迎香2分钟

六、小儿预防感冒推拿手法六捏脊5遍

七、小儿预防感冒推拿手法注意事项
1、本法具有宣肺利窍,通阳固表,预防感冒、支气管炎等作用。长期按摩可大大提高抗感冒能力。
2、注意保暖,避免感受风邪,积极预防感冒。
3、经常到户外活动,加强锻炼,增加小儿抗病能力。
4、饮食应给予易消化、富含营养之食品。
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