芝麻，黑芝麻，芝麻油，麻油，香油

苍术、黑芝麻，治疗雀盲（润燥并用）。

糖尿病： 偏方20. 苦瓜治糖尿病：（1）生吃：苦瓜去瓤去籽切碎与胡萝卜丝拌匀，放盐醋香油，当菜吃。（2）做汤：取250克苦瓜去瓤去籽，切碎，入锅加水一碗煮半小时，中晚饭前各饮一半。

烧烫伤： 1、地榆适量，焙干后研成极细粉末，再将麻油（或菜籽油）煮沸后迅速投入地榆粉，搅拌成糊状，盛于消毒器皿中。使用时将药糊直接涂于创面，可起到预防和控制感染、消除疼痛、促进创面愈合等作用。 2、可选用蛋清、白糖水、醋、蜂蜜、在烫伤时马上涂伤处，就不会起泡又易好。

神经性皮炎（或过敏、或季节性发生）： 老豆腐三、四两炒焦，用芝麻油调匀涂患处，一日 3 次，三、四天有特效。

白癜风： （出自《千金药方》） 芝麻油 30毫升 白酒 30毫升 注：混合后每次服 20毫升 ，一日三次。两个月为一疗程。服药期间忌食生冷和鱼、肉、鸡、芝麻油有些地方称香油。

冠心病： 黑芝麻小金橘饼 黑芝麻补肾，含大量维生素 E ，可软化血管，是中医有名的益寿药；金钱橘又称长寿果，常用于宽胸理气，用于心胃气痛。这两味药一宽上，一润下，对于冠心病患者来说是一个很好的食疗方。方法：取黑芝麻 30 克，小金橘饼 3 个。每日临睡前嚼服。

失眠： 核桃仁、黑芝麻、桑叶各 50 克。捣烂如泥，做成丸，每丸 3 克。每次服 9 克，每日 2 次。适用于失眠较久的人。

腰椎间盘突出： 原方：载于《中国中医秘方大全》中卷913页。 功能与主治：补肾活血、理气止痛。主治腰椎间盘突出症。　 处方组成：核桃仁210克、黑芝麻210克、杜仲60克、元胡30克、川续断30克、木瓜30克、香附30克、菟丝子60克、当归60克。除核桃仁、黑芝麻外，余药均晒干，研磨过筛备用。将黑芝麻于碾槽内碾碎，再放入核桃仁一起碾，当用手摸无颗粒时，与经过筛的药面一起倒入盆中，以炼蜜250克分数次加入盆内搅拌，反复揉搓成团块，再取团块7克制成丸子。丸子可放入冰箱内贮存。每日服2次，每次服一丸，黄酒20毫克送下。连服100丸为一疗程。 临床疗效：治疗腰突症15例。年龄14-51岁，病程1-14年。结果痊愈14例，显效1例。随访5-10年，均未见复发。 方剂来源：中国人民解放军513郭医师。

笔者经验方：是在上方基础上加味，经我临床十年反复论证而成。 主要功效：补肾益肝健脾，活血化痰利水，舒筋通络止痛。 经验方组成：狗脊30克，川断、木瓜、熟地、杜仲、当归、菟丝子、白术、元胡各15克，苏木、骨碎补、香附、萆薢各12克。 加减法：有外伤史者加桃仁12克，田七粉5克（分二次兑服）；单纯腰痛加桑寄生15克；伴下肢痛加千年健15克，怀牛膝15克；舌苔黄腻加薏米仁20克，黄柏8克；舌苔白厚腻加半夏12克，云苓15 克。加水煎服，一天一包，分两次服用（在煎好的汤药中加少量的白酒效果更好)。也可再加核桃肉黑芝麻各30克。药渣可用毛巾包好热敷痛处。

干咳： 生黑芝麻3钱（约一调羹），冰糖适量。捣碎开水冲服。早晨空服。三天痊愈。少吃鱼类。

干咳： 这个咳嗽多发生在秋末冬初，遇到冷空气咳不停。没有痰，只是干咳。用黄蒿拌上鸡蛋，搅匀。用香油来煎鸡蛋。然后趁热吃掉，睡觉，发汗。第二天就好了。注意，吃了药再渴也不能喝水。否则无效。

风热咳： 一勺蜂蜜，一勺香油拌匀，不见油星，一天喝两三次。

长期咳嗽： 咳嗽了很长时间，就是好了还咳嗽，老是不好。这个可以这样：睡前用香油炒草鸡蛋，连吃，一直到不咳嗽，一般连吃一个月就可以。

鼻炎： 苍耳子 30 克，轻轻捣烂放入小勺内，加香油 50 克火煎，将苍耳子碎渣捞出，用油滴鼻子，一天 3 至 5 次。

吃芝麻治胃反酸： 每次饭前吃上几口，坚持 5～6 天就可治好胃反酸。

八宝羹

材料：麦片、小麦胚芽、核桃仁、黑芝麻、葡萄干、蜂蜜、奶粉、藕粉。

做法：将2-3勺藕粉用温水化开，迅速用刚烧开的热水冲调，搅拌成透明粘稠状，大约三分之二碗，然后将1勺核桃仁、2勺黑芝麻粉、2勺葡萄干、2勺小麦胚芽粉、1勺奶粉、3勺麦片放入搅拌，待温度稍凉后加入蜂蜜。

注意：八宝羹偏润、偏凉，如果特别阳虚、阴寒内盛的人，或者是痰湿很重的人，最好不要吃。比如特别怕冷的人，特别是脾阳虚的人。