筑宾穴[zhù bīn][KI9]（筑滨，腿肚）

足少阴肾经。阴维脉之郄穴。位于小腿内侧，当太溪穴与阴谷穴的连线上，太溪穴上5寸，腓肠肌肌腹的内下方。在腓肠肌和趾长屈肌间；深部有胫后动、静脉；布有腓肠内侧皮神经和小腿内侧皮神经，深层为胫神经本干。

功效：散热降温，理下焦，清神志，调理下焦，宁心安神。调补肝肾，清热利湿，化痰安神，理气止痛。祛湿，化痰，活血。 治法：寒则补之灸之，热则泻之。 主治：癫痫狂证，精神病，精神分裂症，呕吐涎沫，神经性呕吐，腹痛，肾炎，膀胱炎，睾丸炎，盆腔炎，不孕，小儿胎毒，疝气，脚软无力，足腨内痛，小腿内侧痛，腓肠肌痉挛。 现代常用于治疗癫痫，精神分裂症，肾炎，膀胱炎，睾丸炎，盆腔炎，腓肠肌痉挛。 针刺：直刺0.5～0.8寸，局部酸胀，针感向上扩散至大腿，向下可扩散至足底。注意：筑宾不可深刺，以防刺伤胫后动、静脉。 艾灸：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条温灸5～10分钟。

配伍 筑宾穴配肾俞穴、关元穴，治水肿。 筑宾穴配膀胱俞穴、三阴交穴，有调理下焦，清热利湿的作用，主治尿赤尿痛。 筑宾穴配大敦穴、归来穴，治疝气。 筑宾穴配承山穴、合阳穴、阳陵泉穴，治小腿痿、痹、瘫。 筑宾穴配阴谷穴、阴陵泉穴、太溪穴，治小腿内侧痛。 筑宾穴配百会穴、人中穴，有醒脑开窍，安神定志的作用，主治癫狂，痫证。 筑宾穴配鸠尾穴、中脘穴，主治癫痫。 筑宾穴配百会穴、前顶穴、后顶穴、玉枕穴，治癫痫呕吐。 筑宾穴配丰隆穴、公孙穴、中脘穴、足三里穴，治呕吐涎沫。 《备急千金要方》：筑宾、阳谷、后顶、强间、脑户、络却、玉枕，主癫疾、呕。

名解 筑即坚实，宾通“膑”，泛指膝和小腿，此穴在小腿内侧，有使股膝坚实的作用，故名筑宾。 筑宾。筑，通祝，为庆祝之意。宾，宾客也。筑宾名意指足三阴经气血混合重组后的凉湿水气由此交于肾经。本穴物质为三阴交穴传来的凉湿水气（足三阴经气血在三阴交穴混合后既无热燥之性亦无寒冷之性），性同肺金之气，由此传入肾经后为肾经所喜庆，本穴受此气血如待宾客，故名筑宾。 筑，杵也，築築土杵也，杵之使坚实也。宾，摈也；又，弃也；古“宾”通“髌”，又有随从之义。肾为水脏，水气上泛，发为奔豚，动如杵捣，築築然也。《备急千金要方》霍乱条曰：“霍乱吐多者必转筋，不渴，即脐上築。霍乱而脐上築者，当先治其築。”取此，则築築之气自可摈除矣。 阴维脉郄穴。郄，孔隙也。本穴既为肾经之穴，同时又为阴维脉之穴，而三阴交穴传入本穴的气血较为细少，如从孔隙中传来一般，故为阴维脉郄穴。

穴义：足三阴经气血混和重组后的凉湿水气由此交于肾经。 气血特征：气血物质为天部的凉湿水气。 运行规律：散热后横向下行阴谷穴。

功效： 散热降温，理下焦，清神志，调理下焦，宁心安神。调补肝肾，清热利湿，化痰安神，理气止痛。祛湿，化痰，活血。 筑宾穴主治髌下之疾，如腨痛、足痛，系阴维脉之郄穴，又是肾经和阴维脉之会穴，有调补肝肾、清热利湿之功。 筑宾穴的主要功效是清热利湿、化痰安神、理气止痛。在人体内，毒素最喜欢生长在有湿、淤血、痰浊多的地方，而筑宾穴就是一个祛毒的要穴。它既然可以排毒，就证明它可以祛湿、化痰、活血、只有这3个方面都成功了，毒才能排出去。 筑宾穴最能排除人们平常最担心、最常见的那些毒，像烟毒及油漆味等污染空气的气毒，还可以解吃药后淤积在身体内的毒。那些长期吃西药的朋友，平时一定要多揉筑宾穴。 人体内的毒素很多时候还会伤害到神经，让人产生一些神智上的错乱，比如抑郁证、癫痫等，常揉筑宾穴可以有效地防治。 除了筑宾穴，肝经上的太冲穴也是一个解毒的穴位，但它是从肝上解毒，也就是把肝上的毒给排到肾脏了，所以需要再排毒。揉筑宾穴就是再解一遍毒，把体内的毒素统统排出去，不让毒素损伤肝肾。心情烦恼时经常按压这两个穴位，每次3—5分钟，可以起到降低“心理热度”，保持情绪稳定的功效。 筑宾穴可以解尿酸过高。尿酸过高会产生痛风、结石症，揉筑宾穴可以治疗这些病。 “筑宾”就是强健腰骨的意思。当膝盖发软、没劲，心里有恐惧的时候，按揉筑宾穴可以给人增加底气。

特效按摩 用食指指腹揉按筑宾穴，力度适中，可改善小腿痉挛、脚软无力等不适症状。

当揉太溪穴和复溜穴不敏感的时候，通常是筑宾穴处有淤堵，您一定要先把筑宾穴给揉通。

筑宾穴治化脓性扁桃体炎 指压筑宾穴可以治疗化脓性扁桃体炎。西医治疗化脓性扁桃体炎一般是采用抗菌消炎或手术切除的方法治疗。但扁桃体是人体的重要免疫器官，具有体液免疫和细胞免疫功能。如果切除对人体是极为不利的。所以，中医推崇用指压筑宾穴来治疗扁桃体肿大。方法很简单，用大手拇指用力按压5-10分钟。这个方法是十分有效的，能够使疼痛立止，高热在三至四个小时之内退去。所以，长期反复患有扁桃体炎的朋友，不妨按揉一下筑宾穴，效果一定会让你惊奇。

筑宾穴诊疗口腔溃疡 口腔溃疡是较为常见的口腔黏膜溃疡病，很容易复发，发病者以成年人为多。溃疡易发的部位，通常在嘴唇内侧、舌的边缘以及口底和颊部的黏膜。症状多半是突然发作，先出现圆形或椭圆形的溃疡，有火灼样的疼痛。每当唇部或舌头运动时就能发生疼痛，特别是在吃饭、说话时更痛。口腔溃疡又称口疮，有虚火和实火之分，实火多责之心火上炎，虚火多因阴虚火旺。筑宾穴对于阴虚火旺所引起的口腔溃疡有很好的效果。 如治申某某，女，58岁，1994年8月就诊。 患者口腔溃疡反复发作2年余。曾在某省中医院服中药治疗，但未治愈，经常复发。近3日来口腔又有多处溃疡，疼痛难忍，白天不能进食，夜间不能寐。查：口腔、舌边有4处大小不等的溃疡，溃疡处边红、中间白，舌质红少苔，脉浮数无力。 诊为口腔溃疡，辨证为阴虚火旺。 取穴：筑宾、合谷。筑宾用提插捻转平补平泻手法，合谷用提插捻转泻法。留针30分钟，针后溃疡痛减轻，当晚即能入睡。照此法隔日1次，针3次后溃疡愈合。 后给滋阴泻火的中药巩固，嘱患者以后每日在筑宾穴处自己按压数次。随访2年来未复发。