中髎穴[zhōng liáo][BL33]（中髂）

足太阳膀胱经。在骶部，位于次髎下内方，适对第3骶后孔。在臀大肌起始部；当骶外侧动、静脉后支处；布有第3骶神经后支。

功能：疏导水液，健脾除湿，补益下焦，强腰利湿，理下焦，健腰膝。 治法：寒则通之灸之或点刺出血，热则泻针出气或水针。 主治：滞产，月经不调，赤白带下，痛经，阴痒，不孕，遗精，阳痿，腹胀，呕吐，腹泻，泄泻，痢疾，大便难，便秘，小便不利，小便淋沥，癃闭，五劳七损，腰膝冷痛，腰骶疼痛，坐骨神经痛，下肢瘫痪，痴呆。 现代常用于治疗月经不调，卵巢炎，盆腔炎，子宫脱垂，性功能障碍，肠炎，睾丸炎，泌尿感染，尿潴留，坐骨神经痛，骶髂关节炎，下肢瘫痪。 针刺：直刺1～1.5寸，骶部有酸胀感，可向下肢及外阴部放散。注意：中髎穴针刺不能过深，以防穿过骶后孔，刺伤膀胱及肠管。 艾灸：艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条温灸10～15分钟。

配伍 中髎穴配肾俞穴、关元俞穴、归来穴、三阴交穴，治月经不调。 中髎穴配关元俞穴、三阴交穴，有调经清热利湿的作用，主治月经不调 、赤白带下。 中髎穴配足三里穴，治便秘。 中髎穴配合谷穴、足三里穴，有理气和胃调肠的作用，主治腹胀 、便秘。 中髎穴配中极穴，曲骨穴，主治小便不利。 中髎穴配秩边穴、阳陵泉穴，治下肢疼痛。 中髎穴配殷门穴、承山穴，有舒筋活络止痛的作用，主治腰痛 、下肢瘫痪。

名称释义 中即中间，髎即骨隙，四对骶后孔为八髎穴所在，本穴居中部，故名中髎。 中，有方位之义。此穴在第3骶后孔中，位于上髎、次髎之下，下髎之上，故名中髎。 中，与其余三髎穴相对位处中部也。髎，孔隙也。该穴名意指膀胱经的地部经水由此从体表流入体内。本穴物质为膀胱经上部经脉下行的地部水液，至本穴后，由本穴的地部孔隙从地之天部流入地之地部，故名。

穴义：膀胱经的地部经水由此从体表流入体内。 气血特征：气血物质为地部经水。 运行规律：循本穴的地部孔隙由地之天部流入地之地部。

功能作用： 疏导水液，健脾除湿，补益下焦，强腰利湿，理下焦，健腰膝。 中髎穴是治疗下腰痛的常用穴。 中髎穴邻近于二阴，故常配合其相关腧穴治疗前阴病、妇科病及腰部病。 中髎穴可作催产、引产之用。

特效按摩 在八髎附近找到痛点按揉，或每天擦热八髎穴，可治生殖系统方面的疾病。