中渎穴[zhōng dú][GB32]（中犊）

足少阳胆经。在大腿外侧，当风市下2寸，或腘横纹上5寸，股外肌与股二头肌之间。有旋股外侧动、静脉肌支；布有股外侧皮神经，股神经肌支。

功效：疏导水湿，舒筋活络，祛风散寒。 治法：寒则通之或点刺出血或灸，热则泻针出气或水针。 主治：下肢痿痹麻木，筋痹不仁，半身不遂，腰胯疼痛，腰膝酸痛，坐骨神经痛，膝关节炎，腓肠肌痉挛，胆结石，胆囊炎，胆绞痛，脚气，排毒。 现代多用与治疗坐骨神经痛，膝关节炎，腓肠肌痉挛。 刺法：直刺1～1.5寸，局部酸胀，针感可向下扩散。 灸法：直接灸3～7壮，温合灸5-15分钟。艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸10～20分钟。

配伍 中渎穴配环跳穴、风市穴、膝阳关穴、阳陵泉穴、足三里穴，治中风后遗症、下肢瘫痪及小儿麻痹症。 中渎穴配环跳穴、阳陵泉穴、足三里穴，有通经活络的作用，主治下肢痿痹。 中渎穴配环跳穴、阳陵泉穴、足三里穴、委中穴、悬钟穴，治下肢痿痹。 中渎穴配阴市穴，有通经祛寒止痛的作用，主治下肢外侧凉麻、疼痛。 中渎穴配风市穴、阴市穴、阳陵泉穴，治下肢外侧冷麻、疼痛。 《针灸大成》：痿，针中渎、环跳，灸足三里、肺俞。

[名解] 中即中间，渎即河流，此穴在股外侧两筋之中，形如河流，故名中渎。 中渎穴“中”，中间；“渎”，沟渎，有狭窄水通之意。穴在大腿外侧中线分肉的凹陷处，此穴上有风市，下有阳关（膝阳关），居于中间位置，经气至此如行沟渠，故名。 中，有方位之义，四方之中央为中，左右之间亦为中，并有内义。渎，沟渠，巨川也。本经自瞳子髎起始，分支于头，屈折于胁，至环跳而下，足三阳经并列顺行，如川渎之就下者，故喻之为“渎”。本穴在太阳、阳明两经之间。 中，与外相对，指穴之内部。渎，水流冲涮而成的小沟渠。中渎名意指胆经经气化雨冷降后在此形成地部的小沟渠。本穴物质为风市穴传来的水湿云气，至本穴后化雨冷降为地部经水，经水循胆经向下流躺时形成小沟渠之状，故名中渎。

穴义：胆经经气化雨冷降后在此形成地部的小沟渠。 气血特征：气血物质为地部经水。 运行规律：循胆经下走膝阳关穴。

功效： 疏导水湿，舒筋活络，祛风散寒。 中渎穴有舒筋活络之功，治筋痹不仁及寒气客于肉腠之间，痛攻上下者，使之顺行通利而愈也。

特效按摩 胆囊有问题的人，按中渎穴肯定很痛，每天坚持敲打中渎穴对胆囊有保健和调理作用。

研究进展 治疗胆绞痛：用1.5寸毫针于中渎压痛处垂直进针，施较强捻转提插手法，每日1次，8次为一疗程。