中冲穴[zhōng chōng][PC9]（中指尖）

手厥阴心包经井穴，五行属木。位于手中指末节尖端中央， 距指甲游离缘约1分许。有指掌侧固有动、静脉所形成的动、静脉网分布；布有指掌侧固有神经（正中神经分支）。

功效：清热、开窍、利喉舌。 治法：寒则点刺出血（血必黑或稀淡），热则泻针出气（莫出其血）。 主治：昏厥、热病、心烦闷、心痛、中风昏迷、舌强肿痛、中暑、小儿夜啼、咽喉肿痛、头痛如破、身热如火。 现代常用于治疗昏迷、中暑、心绞痛。 刺法：浅刺0.1寸；或用三棱针点刺出血。 灸法：艾条温灸10～15分钟。

配伍： 中冲穴配大椎、合谷、外关，主治小儿惊风。 中冲穴配内关穴、水沟穴，治小儿惊风、中暑、中风昏迷。 中冲穴配大椎、曲池、曲泽，主治中暑。 中冲穴配金津穴、玉液穴、廉泉穴，治舌强不语、舌本肿痛。 中冲穴配水沟、太冲、劳宫、曲池，主治中风昏迷、舌强不语。 中冲穴配商阳穴，治耳聋时不闻音。

穴位名解 （1）中冲。中，与外相对，指中冲穴内物质来自体内心包经。冲，冲射之状也。该穴名意指体内心包经的高热之气由此冲出体表。本穴物质为体内心包经的高热之气，在由体内外出体表时是冲射之状，故名。 （2）心包经井穴。井，地部孔隙也。本穴物质是来自体内心包经的高热之气，且由本穴的地部孔隙而出，故为心包经井穴。 （3）中冲穴属木。属木，指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为体内心包经外出体表的高热之气，此气外出体表后急速散热降温，所行为天之中下部而不能上行天之天部，表现出木的生发特性，故其属木。

气血特征：气血物质为高热水气。 运行规律：急速散热降温而行于天之中下部。

指压中冲用于心绞痛的应急治疗 中指上的中冲穴，位于包围心脏的心包经上，心脏因疾病不适时，这里会感到疼痛。掐按中冲穴，常用于心绞痛、昏迷、严重痛经等症的急救。

中冲穴与便秘治疗 临床发现，便秘时用拇指指端掐按点压中冲穴，有缓解紧张、促进排便的作用。掐按中冲穴此法也可用于预防便秘，特别适应于老年人。

中冲穴与预防疲劳治疗 人双手中指的指尖是中医经络学上的中冲穴。中医认为，此穴对疼痛较为敏感。人们若在困倦时揉捏此穴，能起到醒脑提神的功效。

方法：先用左手揉捏右手的中冲穴1分钟，再用右手揉捏左手的中冲穴1分钟，然后比较一下两只手的疼痛感。哪一只手的疼痛感较明显，就再揉捏那只手的中冲穴（哪只手中冲穴的疼痛感明显，说明这一侧的肢体较疲劳），直到双手的疼痛感相等时停止揉捏。