中冲穴[zhōng chōng][PC9](中指尖)
手厥阴心包经井穴,五行属木。位于手中指末节尖端中央, 距指甲游离缘约1分许。有指掌侧固有动、静脉所形成的动、静脉网分布;布有指掌侧固有神经(正中神经分支)。

功效:清热、开窍、利喉舌。
治法:寒则点刺出血(血必黑或稀淡),热则泻针出气(莫出其血)。
主治:昏厥、热病、心烦闷、心痛、中风昏迷、舌强肿痛、中暑、小儿夜啼、咽喉肿痛、头痛如破、身热如火。
现代常用于治疗昏迷、中暑、心绞痛。
刺法:浅刺0.1寸;或用三棱针点刺出血。
灸法:艾条温灸10~15分钟。
配伍:
中冲穴配大椎合谷外关,主治小儿惊风。
中冲穴配内关穴、水沟穴,治小儿惊风、中暑、中风昏迷。
中冲穴配大椎曲池曲泽,主治中暑。
中冲穴配金津穴、玉液穴、廉泉穴,治舌强不语、舌本肿痛。
中冲穴配水沟太冲劳宫曲池,主治中风昏迷、舌强不语。
中冲穴配商阳穴,治耳聋时不闻音。
穴位名解
(1)中冲。中,与外相对,指中冲穴内物质来自体内心包经。冲,冲射之状也。该穴名意指体内心包经的高热之气由此冲出体表。本穴物质为体内心包经的高热之气,在由体内外出体表时是冲射之状,故名。
(2)心包经井穴。井,地部孔隙也。本穴物质是来自体内心包经的高热之气,且由本穴的地部孔隙而出,故为心包经井穴
(3)中冲穴属木。属木,指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为体内心包经外出体表的高热之气,此气外出体表后急速散热降温,所行为天之中下部而不能上行天之天部,表现出木的生发特性,故其属木。
气血特征:气血物质为高热水气。
运行规律:急速散热降温而行于天之中下部。
指压中冲用于心绞痛的应急治疗
中指上的中冲穴,位于包围心脏的心包经上,心脏因疾病不适时,这里会感到疼痛。掐按中冲穴,常用于心绞痛、昏迷、严重痛经等症的急救。
中冲穴与便秘治疗
临床发现,便秘时用拇指指端掐按点压中冲穴,有缓解紧张、促进排便的作用。掐按中冲穴此法也可用于预防便秘,特别适应于老年人。
中冲穴与预防疲劳治疗
人双手中指的指尖是中医经络学上的中冲穴。中医认为,此穴对疼痛较为敏感。人们若在困倦时揉捏此穴,能起到醒脑提神的功效。
方法:先用左手揉捏右手的中冲穴1分钟,再用右手揉捏左手的中冲穴1分钟,然后比较一下两只手的疼痛感。哪一只手的疼痛感较明显,就再揉捏那只手的中冲穴(哪只手中冲穴的疼痛感明显,说明这一侧的肢体较疲劳),直到双手的疼痛感相等时停止揉捏。