中都穴[zhōng dū][LR6](中郄,太阴,大阴)
足厥阴肝经郄穴。位于小腿内侧,当内踝尖上7寸,胫骨内侧面的后1/3与中1/3的交点处。布有隐神经的分支及大隐静脉。此处是肝经脾经交汇之处,可以治疗肝脾两经之病。

功效:降浊升清,舒肝理气,调经止血,理下焦,止崩漏。疏肝理气,固冲止崩。
治法:寒则先泻后补或点刺出血或灸之,热则泻针出气。
主治:消化系统疾病,腹胀腹痛,少腹满痛,少腹痛,肠炎,痢疾泄泻,泻痢,肠澼,生殖系统疾病,子宫或卵巢疾病,产后恶露不尽,产后持续出血或分泌物不止,盆腔炎阴暴痛,月经不调,崩漏,带下,遗精,疝气,胁痛,肝胆病,急性肝炎,手足拘急,下肢病,下肢神经痛,下肢麻痹疼痛,膝关节炎症,膝关节及其周围软组织疾患,脚胫枯瘦,胫内廉红肿,足软无力,湿痹,喉炎。
现代常用于治疗急性肝炎,月经不调,崩漏,带下,盆腔炎阴暴痛,湿痹,手足拘急,下肢神经痛,下肢麻痹疼痛,膝关节炎症,膝关节及其周围软组织疾患,喉炎。
刺法:平刺0.5~0.8寸,局部酸胀,可放散至膝部。
灸法:艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。
配伍
中都穴配血海穴、三阴交穴,治月经过多和崩漏、产后恶露不绝。
中都穴配合谷穴、次髎穴、三阴交穴,治痛经。
中都穴配隐白穴、大敦穴,艾炷灸各穴,有温经止血的作用,主治崩漏。
中都穴配隐白穴、大敦穴、三阴交穴,艾炷灸各穴,治崩漏。
中都穴配脾俞穴、阴陵泉穴,治白带症。
中都穴配足三里穴、梁丘穴,治肝木乘土之腹胀、泄泻。
中都穴配太冲穴,治疝气。
中都穴配归来穴、太冲穴,有疏肝理气的作用,主治疝气。
中都穴配归来穴、太冲穴、气海穴,治疝气。
中都穴配三阴交穴、阴陵泉穴、膝阳关穴、膝关穴、伏兔穴、箕门穴,治下肢痿痹瘫痛。
中都穴配三阴交穴、阴陵泉穴,有散寒止痛的作用,主治胫寒痹痛。
中都穴配太溪穴、三阴交穴、阴陵泉穴,治胫寒痹痛。
《针灸大成》:四肢浮肿,中都合谷曲池中渚液门
名解
中即中间,都即聚会,此穴在小腿内侧中间,为足厥阴经气深聚之处,故名中都
中都。中,与外相对,指穴之内部。都,都市之意。该穴名意指肝经的水气在此云集天之下部。本穴物质为蠡沟穴传来的水湿之气,至本穴后水湿之气聚集而成一个水湿气场,所处为天之下部,本穴如同肝经气血的集散之地,故名。
中,指方位言,四方之中央为中,左右之间亦为中,并有内义。都,聚也,丰也;又泽中有丘日都;指流水之处;又为统率之意。中都意为穴当小腿之中,以穴位之所在与经气之所聚而比譬命名。本穴直上有足太阴阴陵泉,下有本经之蠡沟,后有漏谷,前有足阳明条口、巨虚(上巨虚下巨虚)。四周诸穴,具有凹下如泽之意。本穴居其当中,犹泽中之丘也,颇合“都”字之义。更以本穴位于膝踝折中处,为足厥阴肝经郄穴,为肝之气血似水之流聚,为肝经脉气之都会与统率,故名之以中,而曰中都
中郄。中,与外相对,指穴之内部。郄,孔隙也。意指肝经的水湿云气只有极少部分吸热上行。本穴物质为天之下部的水湿云气,性寒湿,只有极少部分的水气吸热后循肝经上行,气血的外传如从孔隙中传出一般,故名中郄。
太阴。太,极也。阴,寒也。太阴名意指本穴气血为寒冷水气。理同中郄名解。大阴名意与太阴同。
肝经郄穴。理同中郄名解。
穴义:肝经水气在此云集天之下部。
气血特征:气血物质为天之下部的阴湿水气。
运行规律:大部分冷降归地,小部分吸热后循肝经上传膝关穴。
经络感传
刺激内踝上七寸,胫骨内侧面中点处,经络感传较弱,通足厥阴肝经;刺激胫骨后缘处,经络感传较强,尤其是不但可以通达同侧肝脏还可以通达对侧肝脏。此点还可以通达脾经,不过下移一点只通肝经,上移一点肝经的感传减弱,脾经的感传增强。
功效:
降浊升清,舒肝理气,调经止血,理下焦,止崩漏。疏肝理气,固冲止崩。
中都穴有疏肝理气、固冲止崩之功,主治腹痛、胁痛、泄泻、疝气、崩漏、恶露不绝。
中都穴为针麻常用穴。
特效按摩
用中指指腹揉中都穴,可缓解急性肋骨痛、急性肝区痛、急性眼睛胀痛。
按压中都穴有缓解膝盖疼痛、足部疼痛的作用。
中都穴止痛
一般用一寸半毫针,使患者微握拳,在中指、无名指岐缝间背侧指蹼缘上五分入针。该处常可见掌背静脉向中指、无名指分出分支,入针应在掌背静脉分出分支处稍下方,以免损伤血管引起出血。入针后沿掌骨方向直刺1-1.3寸,即有强烈酸胀感向四周扩散,将毫针捻转多次,口腔疼痛立即减轻或消失。为了观察疗效,通常只选用双侧或单侧中都穴,不加其他配穴,通过间歇捻针及留针20-30分钟,待疼痛减轻或消除后拔针。针刺患侧或对侧中都穴都有口腔止痛效果,而采用双侧者效果较好。