鱼际穴[yú jì][LU10]
手太阴肺经，五输穴之荥穴，五行属火、手太阴经所溜为“荥”。位于第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处，有拇短展肌和拇指对掌肌；血管当拇指静脉回流支；布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支。

功能：清宣肺气，清热利咽。清肺热、理气利咽、气化肺经水湿，散发脾土之热。
治法：寒则补而留之，热则泻气摇孔出针，或凉药水针。
主治：肺经、肺脏之实热证，咳嗽，气喘，咯血，咳血，胸痛，头痛，外感，感冒，发热，伤寒汗不出，咽炎，咽干，咽喉肿痛，扁桃体炎，失音，肺炎，支气管炎，支气管哮喘，肘臂手指挛痛，指麻瘫痪，手指肿痛，多汗症，鼻出血，乳腺炎，乳痈，掌中热，手腕部腱鞘病，肘挛指痛，指麻，肘挛，肩痛，腹痛食不下，呕吐，胸背痛，小儿疳积，小儿营养不良，善悲易恐，精神失常，心律失常。
针刺：直刺0.2～0.5寸，局部胀痛；或用三棱针点刺出血或挑治。穴部多有神经分布，故不宜自行针灸。
艾灸：艾炷灸3-5壮；艾条灸3-5分钟。不宜瘢痕灸。
按摩：按法、点法、揉法、按揉法、点揉法、点按法、掐法。
配伍：
鱼际穴配孔最穴，尺泽穴，治咳嗽、咳血。
鱼际穴配列缺穴、少泽穴、缺盆穴，治咳嗽。
鱼际穴配合谷穴，有宣肺清热，利咽止痛的作用，主治咳嗽 、咽喉肿痛、失音。
鱼际穴配孔最穴、中府穴，有温肺散寒，化痰平喘的作用，主治哮喘。
鱼际穴配少商穴，治咽喉肿痛。
鱼际穴配尺泽穴，治唾血。
鱼际穴配巨骨穴、尺泽穴，治咯血。
鱼际穴配风府、合谷穴，治喉痹。
鱼际穴配肺俞穴，治小儿咳嗽。
鱼际穴配乳根穴、少泽穴、太冲穴，治乳痈。
咳嗽：鱼际、大椎、合谷、外关、列缺。《针灸学简编》
咯血：鱼际、尺泽、太渊、肺俞、膈俞、三阴交。《针灸医案集要》
寒热：鱼际、风池、少海、少冲、合谷、复溜、临泣、太白。《神应经》
头痛：鱼际、风池、腋门（液门）、中渚、通里。《针灸资生经》
咽喉肿痛：鱼际、太溪、照海。《针灸学讲义》
失音：鱼际、合谷、间使、神门、然谷、肺俞、肾俞。《针灸集成》
厥心痛：鱼际、太渊。《灵枢·厥病》
肘臂挛痛：鱼际、尺泽、肩髃、小海、间使、大陵、后溪。《扁鹊神应针灸玉龙经》
狂易：鱼际、合谷、腕骨、支正、少海、昆仑。《针灸甲乙经》
霍乱逆气：鱼际、太白。《针灸甲乙经》
释义
鱼际：际，边际。因此穴在拇短展肌，拇指对掌肌之边缘，又此处肌肉丰隆，形如鱼腹，又当赤白肉际相会之处，故名。
鱼即鱼类，际即边际，掌中屈拇肌隆起似鱼，此穴处其边，故名鱼际。
解析
·鱼际。鱼，水中之物也，阴中之阳也。际，际会、会聚也。该穴者，水中之阳聚集也。本穴气血为太渊穴传来的地部经水，由于肺经经水经过列缺穴的分流，太渊穴的失散，因此传至本穴的地部经水已较稀少。而本穴所处为西方之地，地性干燥，故其经水吸收脾土之热后大量蒸发上达于天。鱼际之名即是意指穴内气血由阴向阳的这种主要变化，故名。
·肺经荥穴。荥，极小的水流也。指本穴的经水经列缺穴的分流、太渊穴的散失后流经本穴的地部经水极为细小也。
·本穴属火。属火，指本穴物质表现出的五行属性。因本穴气血为地部经水，量极少，受脾土之热而较多蒸发上达于天，表现出火的炎上特性，故其属火。
穴义：肺经经水吸热气化上达于天。
气血特征：气血物质为地部的少量经水及经水气化的天部之气，。
运行规律：本穴经水一方面循肺经流向少商穴，一方面气化上行天部。
藏象：鱼际内的物质运行有如不太多的寒冷水流流至热燥的地面，因热燥的地面作用于寒冷的水液而使水液快速的气化，气化后的热燥水气则上炎于天并作用于天部，从而导致天部环境的改变。此亦即是鱼际作为荥穴有主治疾病显见于面的特异性原因。
功能：
清宣肺气，清热利咽。此穴为肺经荥穴，五行属性属火。“荥主身热”，故此穴具有清肺泻火，清宣肺气的作用，可治疗风热犯肺，或痰热壅肺，肺失肃降所致的咳嗽气喘，胸闷胸痛；肺热灼络之咯血；热郁咽喉之肿痛；热邪壅滞，肺金不呜之失音等。因此穴位于手掌部，有循经远治的作用，可疏经通络，治肘臂挛痛；亦有近治作用，可治手指挛痛，指麻瘫痪。
功效：
鱼际穴有清肺热、利咽喉、气化肺经水湿，散发脾土之热的作用。
鱼际穴为手太阴肺经之荥穴，“荥主身热”，所以本穴具有清肺热的特点，凡外感风热、燥热伤肺，或阴虚内热、热伤肺络等所导致的病证，均可取鱼际治疗。
鱼际穴有理气利咽作用，主治咳嗽、咯血、失音、喉痹咽干、乳痈、肘挛。
保健养生
日常用两手对搓，或用另一只手的拇指按压鱼际，感觉酸痛时，再稍稍坚持一会儿，能增强肺功能，从而改善容易感冒者的体质状况，提高其抵御外邪的能力，有益保持身体健康。
按摩鱼际穴治疗鼠标手
鼠标手多是腕关节劳损，这是因工作性质所引起的慢性劳损，或因直接、间接暴力引起腕关节外伤的后遗症，为职业病的一种。鼠标手主要表现为腕关节经常疼痛，用腕稍多则疼痛加重，甚至腕部肿胀、活动受限、关节无力、关节弹响、局部压痛等。按摩鱼际穴，对因过度使用电子产品造成的职业病“鼠标手”有很好的治疗作用。
按摩时，可以用另一只手的大拇指在鱼际穴附近上下推动，或双手鱼际穴互相敲击，至掌侧发热即可。按摩的次数根据身体状况决定，一般每天1至2次，时间控制在10分钟左右。久病体虚及患慢性病的人，可适当增加按摩次数，按摩时力度要适中，不必急于求成。
现代研究
实验研究表明，针刺鱼际穴可缓解支气管平滑肌痉挛，有很好的平喘作用。研究人员应用放射免疫分析法，检测哮喘病人和正常人血浆环一磷酸腺苷，环一磷酸鸟苷较正常对照组明显降低（P<0.005）。同样诱发豚鼠哮喘后，其肺组织环一磷酸腺苷含量亦较对照组（未诱发哮喘）降低（P<0.001）。血浆和肺组织环一磷酸鸟苷虽然较对照组增高，但无统计学意义。表明哮喘的发作与血浆的肺组织中环一磷酸腺苷降低有关。针刺二周后，血浆环一磷酸腺苷含量及环一磷酸腺苷/环一磷酸鸟苷比值均较针前显著升高，两者有显著相关性（P<0.005）。其临床症状明显改善，哮鸣音消减，肺最大通气量增加，动物实验观察到，针刺豚鼠“鱼际”后，肺组织环一磷酸腺苷含量和环一磷酸腺苷/环一磷酸鸟苷比值均显著高于非针刺穴点（P<0.05），而因普鲁卡因局部封闭“鱼际”穴能消除针刺的效应，其肺组织环一磷酸腺苷含量和环一磷酸腺苷/环一磷酸鸟苷比值均显著低于针刺鱼际组（P<0.001、P<0.05），与哮喘组相近。说明针刺“鱼际”穴对肺脏环一磷酸腺苷的影响具有特异性，而针刺治疗哮喘，对经络和经穴的调节功能，可能是通过神经体液途径而实现的。针刺鱼际还可以改善肺呼吸功能，使呼吸平稳。
研究进展
平喘：针刺鱼际可缓解支气管平滑肌痉挛，有很好的平喘作用。有人应用放射免疫分析法，检测哮喘患者和正常人血浆环磷酸腺苷（cAMP）、环磷酸鸟苷（cGMP）的浓度，发现哮喘发作患者血浆cAMP较正常对照组明显降低，表明哮喘的发作与血浆和肺组织中cAMP降低有关。针刺2周后，血浆cAMP含量及cAMP/cGMP的比值均较针前显著升高，两者有显著相关性，患者的临床症状明显改善，哮鸣音消减，肺最大通气量增加。
鱼际配天突、大椎、肺俞等穴治疗哮喘发作期患者有较好疗效。另有单针鱼际对哮喘而伴有口干舌燥者有良好治疗作用。
据报道，选哮喘发作期患者，配气海、关元、足三里、大椎，毫针强刺激，留针30分钟，每日1次，连续2周。测定患者针刺前后及针后2周血浆cAMP、cGMP和皮质醇含量发现，哮喘发作期患者血浆cAMP，cAMP/cGMP比值和血浆皮质醇含量较正常人低。针后即刻及针后2周，哮鸣音消减，症状改善，大部分患者血浆cAMP，cAMP/cGMP比值和血浆皮质醇含量均明显升高。说明针刺鱼际能调整环核苷酸与皮质醇的不平衡状态。又以同样的方法和穴位治疗发作期支气管哮喘，测定治疗前后皮质醇。针前大多数患者血浆皮质醇含量较正常人低，针后及针后2周皮质醇含量均较针前显著升高。
当诱发豚鼠哮喘后，肺脏cAMP含量和cAMP/cGMP比值较对照组显著降低，针刺鱼际穴后，肺脏cAMP含量及cAMP/cGMP比值都比非穴点和对照组显著增高。当用普鲁卡因局部封闭鱼际部位后再针刺，则肺脏cAMP和cAMP/cGMP比值明显下降。
改善肺呼吸功能：动物实验表明，针刺“鱼际”可改善肺呼吸功能，使呼吸平稳。
改善因开胸而引起的纵隔摆动：针刺郄门、鱼际、太溪，可改善因开胸而引起的纵隔摆动，其效果远比肺门周围神经封闭的古老方法优越。
割治鱼际对营养不良患儿发锌含量的影响：实验表明，割治鱼际后，即使在未补充相应药物（锌）的情况下，也能提高患儿体内锌（发锌）含量。说明割治鱼际可使机体通过自身调节改变对锌的吸收、利用和排泄，保持体内锌含量的稳定和提高。