阴陵泉穴[yīn líng quán][SP9](阴陵,阴之陵泉)
足太阴脾经合穴,五行属水。位于小腿内侧,胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中,在胫骨后缘与腓肠肌之间,比目鱼肌起点上 。前方有大隐静脉、膝最上动脉,最深层有胫后动、静脉;布有小腿内侧皮神经本干,最深层有胫神经。

功效:清利温热,健脾理气,益肾调经,通经活络,排渗脾湿,益肾利湿,行气消肿。健脾利水,通利三焦。温运中焦,清利下焦。健脾益气,补肾固摄。健脾利湿,调补肝肾。
治法:寒则补而灸之,热则泻针出气或凉药水针
主治:腹胀,腹泻,食欲不振,消化不良,霍乱吐泻,泄泻,急性肠炎,慢性肠炎,细菌性痢疾,便秘,腹膜炎,肠疝痛,疝瘕,腹水,水肿,黄疸,小便不利,遗尿,尿失禁,尿潴留,尿路感染,肾炎,遗精,阳痿,阴茎痛,妇人阴痛,阴道炎,赤白带下,月经不调,痛经,脚气,膝痛,膝关节及其周围软组织疾患,膝关节炎,下肢麻痹,膝胫酸痛,失眠。
现代常用于治疗急慢性肠炎,细菌性痢疾,腹膜炎,尿潴留,尿失禁,尿路感染,阴道炎,肠疝痛,膝关节及周围软组织疾患。
针刺:直刺1.0~2.0寸,局部有酸、麻、胀感并沿着小腿内侧向下扩散。消肿利水可用子午捣臼法
艾灸:艾炷灸或温针灸5~9壮,艾条灸10~20分钟。
配伍:
阴陵泉穴配肝俞穴、至阳穴,治黄疸。
阴陵泉穴配三阴交穴、日月穴、至阳穴、肝俞穴、阳纲穴,有清热利湿的作用,主治黄疸。
阴陵泉穴配三阴交穴,有温中运脾的作用,主治腹寒。
阴陵泉穴配足三里穴、上巨虚穴,治腹胀、腹泻。
阴陵泉穴配水分穴,有利尿行消肿的作用,主治水肿。
阴陵泉穴配水道穴、中极穴、复溜穴,治水肿。
阴陵泉穴配中极穴、膀胱俞穴、三阴交穴,治小便不利。
阴陵泉穴透阳陵泉穴,治膝痛。
阴陵泉穴透阳陵泉穴或委中穴,治膝痛。
《黄帝内经灵枢·四时气》:飧泄,补三阴(三阴交?)之上,补阴陵泉,皆久留之,热行乃止。
《针灸大成》:霍乱,阴陵泉承山解溪太白
《千金翼方》:水肿不得卧,灸阴陵泉百壮。
《百症赋》:阴陵泉水分,去水肿之脐盈。
《黄帝内经灵枢·热病》:热病挟脐急痛,胸胁满,取之涌泉阴陵泉
《备急千金要方》:阴陵泉关元,主寒热不节,肾病不可俯仰,气癃尿黄;阴陵泉阳陵泉,主失禁遗尿不自知;阴陵泉隐白,主胸中热,暴泄。
名解
阴为阳之对,陵指山陵,泉即水泉,内为阴,穴在胫骨内侧髁下缘陷中,如山陵下之水泉,故名阴陵泉
阴陵泉。阴,水也。陵,土丘也。泉,水泉穴也。该穴名意指脾经地部流行的经水及脾土物质混合物在本穴聚合堆积。本穴物质为地机穴流来的泥水混合物,因本穴位处肉之陷处,泥水混合物在本穴沉积,水液溢出,脾土物质沉积为地之下部翻扣的土丘之状,故名。阴陵名意同阴陵泉
阴,《素问金匮真言论》:“夫言人之阴阳,则外为阳,内为阴。”;陵,大阜也;泉,《说文》:“水源也,象水流出、成川形,凡泉之属皆从泉。”《灵枢经·九针十二原》:“疾高而内者,取阴之陵泉。”《黄帝内经灵枢·本输》载:“膝下为陵。”《神应经》有:“在膝内侧辅骨下陷中。”又为脾经腧穴,以脾为阴中之阴,内为阴,膝高突起似陵,穴属合水,犹阴侧陵下之深泉也,水出于泉,因名阴陵泉,与阳陵泉相对。
脾经合穴。合,会合也。本穴为脾经气血物质中的脾土微粒会合之处,故为脾经合穴。(足太阴经所入为“”)
本穴属水。属水,指本穴气血物质运行变化所表现出的五行属性。本穴物质为脾经地部的泥水混合物,对外输出的是地部水液,与脾经本身的湿热气血相比,本穴的外传之液体现了水的阴寒润下特性,故其属水。
穴义:脾经气血在此会合。
气血特征:气血物质为脾土微粒和地部经水以及由脾土蒸发的气态物。
运行规律:脾土微粒沉积穴周,经水由本穴渗入地之地部,气态物则循脾经上行。
功效:
清利温热,健脾理气,益肾调经,通经活络,排渗脾湿,益肾利湿,行气消肿。健脾利水,通利三焦。温运中焦,清利下焦。健脾益气,补肾固摄。健脾利湿,调补肝肾。
阴陵泉穴有温运中焦,清利下焦之功,主治脾,肾二经病,凡由中焦虚寒,下焦湿热所致的病症多选用此穴施治。
阴陵泉穴为足太阴五输穴合穴,配五行属水,应于肾,因此具有健脾益气,利湿消肿的作用,可用于治疗腹胀,暴泄,水肿,黄疸等。
遗精和小便失禁或由于肾虚精关不固,膀胱失于约束,或由于气虚下陷,气不摄精而致,取阴陵泉穴健脾益气,补肾固摄而治之。
足太阴经筋结膝内辅骨,上循阴股,结于髀,聚于阴器,阴陵泉穴又位于膝关节部,故取之可治疗膝痛,阴茎痛,妇人阴痛等。
阴陵泉足太阴脾经合穴,有健脾利湿,调补肝肾之功,大凡涉及内脏水湿之疾,如腹满水肿,小便不利,取之有消源导流利水之妙,亦治腹坚,喘逆,疝气,癥瘕,遗精,遗尿,暴泄,飧泄,俱阴证也。
特效按摩
双手轻握膝下处,屈曲拇指,指尖由下向上出力揉按阴陵泉穴,每次揉按1~3分钟,可缓解腹痛 、膝痛等症。
夏季多雨,暑湿之邪阻滞经络,故应谨防湿邪,可每天按摩阴陵泉10~15分钟。
研究进展
对膀胱的影响
针刺阴陵泉有调整膀胱张力的作用,松弛者使张力增加,扩张者紧张。取双侧阴陵泉,进针1~1.5寸,行提插泻法,以针感向上传导为佳,施手法1~3min,留针15~30min,可治疗尿潴留。
治疗骨性膝关节炎
选取阴陵泉阳陵泉内膝眼犊鼻髋骨梁丘两侧各旁开1.5寸)及阿是穴。用28号1.5寸毫针,快速刺入腧穴,通过提插捻转产生针感后,在每根针上套上事先准备好的中间带有孔的小硬纸片,把2cm长的艾条插在针柄上,然后点燃艾条,待艾条燃完后,将针取出。每日1次,15次为一疗程。总有效率达96.7%。
对神经系统的影响
针刺阴陵泉对中枢神经系统功能有一定影响。实验表明,强刺激多引起从属时值增大,即大脑皮质运动区内发展抑制过程,但健康人抑制过程较慢较弱;给予轻刺激时,半数患者皮质引起兴奋过程,半数患者引起抑制过程,但健康人多数为兴奋过程,只有少数人引起抑制过程,说明因功能状态不同,针刺轻重不同,其效应也不同。
治疗菌痢
针刺阴陵泉外陵等穴治疗急性菌痢,结果发现针治组凝集素平均效值最高且增长最快,较电针组及药治组为优。