阴陵泉穴[yīn líng quán][SP9]（阴陵，阴之陵泉）

足太阴脾经，合穴，五行属水。位于小腿内侧，胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中，在胫骨后缘与腓肠肌之间，比目鱼肌起点上 。前方有大隐静脉、膝最上动脉，最深层有胫后动、静脉；布有小腿内侧皮神经本干，最深层有胫神经。

功效：清利温热，健脾理气，益肾调经，通经活络，排渗脾湿，益肾利湿，行气消肿。健脾利水，通利三焦。温运中焦，清利下焦。健脾益气，补肾固摄。健脾利湿，调补肝肾。 治法：寒则补而灸之，热则泻针出气或凉药水针。 主治：腹胀，腹泻，食欲不振，消化不良，霍乱吐泻，泄泻，急性肠炎，慢性肠炎，细菌性痢疾，便秘，腹膜炎，肠疝痛，疝瘕，腹水，水肿，黄疸，小便不利，遗尿，尿失禁，尿潴留，尿路感染，肾炎，遗精，阳痿，阴茎痛，妇人阴痛，阴道炎，赤白带下，月经不调，痛经，脚气，膝痛，膝关节及其周围软组织疾患，膝关节炎，下肢麻痹，膝胫酸痛，失眠。 现代常用于治疗急慢性肠炎，细菌性痢疾，腹膜炎，尿潴留，尿失禁，尿路感染，阴道炎，肠疝痛，膝关节及周围软组织疾患。 针刺：直刺1.0～2.0寸，局部有酸、麻、胀感并沿着小腿内侧向下扩散。消肿利水可用子午捣臼法。 艾灸：艾炷灸或温针灸5～9壮，艾条灸10～20分钟。

配伍： 阴陵泉穴配肝俞穴、至阳穴，治黄疸。 阴陵泉穴配三阴交穴、日月穴、至阳穴、肝俞穴、阳纲穴，有清热利湿的作用，主治黄疸。 阴陵泉穴配三阴交穴，有温中运脾的作用，主治腹寒。 阴陵泉穴配足三里穴、上巨虚穴，治腹胀、腹泻。 阴陵泉穴配水分穴，有利尿行消肿的作用，主治水肿。 阴陵泉穴配水道穴、中极穴、复溜穴，治水肿。 阴陵泉穴配中极穴、膀胱俞穴、三阴交穴，治小便不利。 阴陵泉穴透阳陵泉穴，治膝痛。 阴陵泉穴透阳陵泉穴或委中穴，治膝痛。 《黄帝内经灵枢·四时气》：飧泄，补三阴（三阴交?）之上，补阴陵泉，皆久留之，热行乃止。 《针灸大成》：霍乱，阴陵泉、承山、解溪、太白。 《千金翼方》：水肿不得卧，灸阴陵泉百壮。 《百症赋》：阴陵泉、水分，去水肿之脐盈。 《黄帝内经灵枢·热病》：热病挟脐急痛，胸胁满，取之涌泉与阴陵泉。 《备急千金要方》：阴陵泉、关元，主寒热不节，肾病不可俯仰，气癃尿黄；阴陵泉、阳陵泉，主失禁遗尿不自知；阴陵泉、隐白，主胸中热，暴泄。

名解 阴为阳之对，陵指山陵，泉即水泉，内为阴，穴在胫骨内侧髁下缘陷中，如山陵下之水泉，故名阴陵泉。 阴陵泉。阴，水也。陵，土丘也。泉，水泉穴也。该穴名意指脾经地部流行的经水及脾土物质混合物在本穴聚合堆积。本穴物质为地机穴流来的泥水混合物，因本穴位处肉之陷处，泥水混合物在本穴沉积，水液溢出，脾土物质沉积为地之下部翻扣的土丘之状，故名。阴陵名意同阴陵泉。 阴，《素问金匮真言论》：“夫言人之阴阳，则外为阳，内为阴。”；陵，大阜也；泉，《说文》：“水源也，象水流出、成川形，凡泉之属皆从泉。”《灵枢经·九针十二原》：“疾高而内者，取阴之陵泉。”《黄帝内经灵枢·本输》载：“膝下为陵。”《神应经》有：“在膝内侧辅骨下陷中。”又为脾经腧穴，以脾为阴中之阴，内为阴，膝高突起似陵，穴属合水，犹阴侧陵下之深泉也，水出于泉，因名阴陵泉，与阳陵泉相对。 脾经合穴。合，会合也。本穴为脾经气血物质中的脾土微粒会合之处，故为脾经合穴。（足太阴经所入为“合”） 本穴属水。属水，指本穴气血物质运行变化所表现出的五行属性。本穴物质为脾经地部的泥水混合物，对外输出的是地部水液，与脾经本身的湿热气血相比，本穴的外传之液体现了水的阴寒润下特性，故其属水。

穴义：脾经气血在此会合。 气血特征：气血物质为脾土微粒和地部经水以及由脾土蒸发的气态物。 运行规律：脾土微粒沉积穴周，经水由本穴渗入地之地部，气态物则循脾经上行。

功效： 清利温热，健脾理气，益肾调经，通经活络，排渗脾湿，益肾利湿，行气消肿。健脾利水，通利三焦。温运中焦，清利下焦。健脾益气，补肾固摄。健脾利湿，调补肝肾。 阴陵泉穴有温运中焦，清利下焦之功，主治脾，肾二经病，凡由中焦虚寒，下焦湿热所致的病症多选用此穴施治。 阴陵泉穴为足太阴经五输穴之合穴，配五行属水，应于肾，因此具有健脾益气，利湿消肿的作用，可用于治疗腹胀，暴泄，水肿，黄疸等。 遗精和小便失禁或由于肾虚精关不固，膀胱失于约束，或由于气虚下陷，气不摄精而致，取阴陵泉穴健脾益气，补肾固摄而治之。 足太阴经筋结膝内辅骨，上循阴股，结于髀，聚于阴器，阴陵泉穴又位于膝关节部，故取之可治疗膝痛，阴茎痛，妇人阴痛等。 阴陵泉为足太阴脾经之合穴，有健脾利湿，调补肝肾之功，大凡涉及内脏水湿之疾，如腹满水肿，小便不利，取之有消源导流利水之妙，亦治腹坚，喘逆，疝气，癥瘕，遗精，遗尿，暴泄，飧泄，俱阴证也。

特效按摩 双手轻握膝下处，屈曲拇指，指尖由下向上出力揉按阴陵泉穴，每次揉按1～3分钟，可缓解腹痛 、膝痛等症。 夏季多雨，暑湿之邪阻滞经络，故应谨防湿邪，可每天按摩阴陵泉10～15分钟。

研究进展 对膀胱的影响： 针刺阴陵泉有调整膀胱张力的作用，松弛者使张力增加，扩张者紧张。取双侧阴陵泉，进针1～1.5寸，行提插泻法，以针感向上传导为佳，施手法1～3min，留针15～30min，可治疗尿潴留。 治疗骨性膝关节炎： 选取阴陵泉、阳陵泉、内膝眼、犊鼻、髋骨（梁丘两侧各旁开1.5寸）及阿是穴。用28号1.5寸毫针，快速刺入腧穴，通过提插捻转产生针感后，在每根针上套上事先准备好的中间带有孔的小硬纸片，把2cm长的艾条插在针柄上，然后点燃艾条，待艾条燃完后，将针取出。每日1次，15次为一疗程。总有效率达96.7%。 对神经系统的影响： 针刺阴陵泉对中枢神经系统功能有一定影响。实验表明，强刺激多引起从属时值增大，即大脑皮质运动区内发展抑制过程，但健康人抑制过程较慢较弱；给予轻刺激时，半数患者皮质引起兴奋过程，半数患者引起抑制过程，但健康人多数为兴奋过程，只有少数人引起抑制过程，说明因功能状态不同，针刺轻重不同，其效应也不同。 治疗菌痢： 针刺阴陵泉、外陵等穴治疗急性菌痢，结果发现针治组凝集素平均效值最高且增长最快，较电针组及药治组为优。