阴谷穴[yīn gǔ][KI10](阴舍)
足少阴肾经合穴,五行属水。位于腘窝内侧,屈膝时,当半腱肌肌腱与半膜肌肌腱之间。在半腱肌腱和半膜肌腱之间;有膝上内侧动、静脉;布有股内侧皮神经。

功效:除降浊气,理下焦,宁神志,益肾调经,理气止痛。滋肾清热。补肾培元,调经利尿。
治法:寒则点刺出血或灸之或泻之,热则水针或补之。
主治:少腹疼痛,肾炎,尿路感染,泌尿感染,尿潴留,小便不利,小便难,疝气偏坠,疝痛,不育,阳痿早泄,遗精,阴茎痛,阴囊湿疹,阴道炎,外阴炎,阴中痛,阴痒,阴道瘙痒,阴部瘙痒,月经不调,经闭,崩漏,功能性子宫出血,带下,癫狂痫,精神病,精神分裂症,膝关节炎,膝痛不可屈伸,膝股内侧痛,膝关节及其周围软组织炎,胃炎,肠炎,舌下肿,心口痛,多汗症。
现代多用于治疗肾炎,泌尿系感染,尿潴留,阴道炎,外阴炎,阴部瘙痒,功能性子宫出血,癫痫,精神病,精神分裂症,膝关节及其周围软组织炎,膝痛,遗精,阴囊湿痒,阴茎痛,胃炎,肠炎。
针刺:直刺1~1.5寸,局部有麻胀感,可扩散至腘窝部,有时亦可向足跟扩散。
艾灸:艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条温灸5~10分钟。注意:阴谷穴不宜瘢痕灸
配伍
阴谷穴配照海穴、中极穴,治癃闭
阴谷穴配关元穴、气海穴、肾俞穴,治淋证。
阴谷穴配肾俞穴、命门穴、关元穴、三阴交穴、阴陵泉穴,治小便淋沥不尽。
阴谷穴配肾俞穴、关元穴,有补肾壮阳的作用,主治阳痿、小便难。
阴谷穴配关元穴、交信穴、三阴交穴,治崩漏。
阴谷穴配大赫穴、曲骨穴、命门穴,治寒疝、阳痿、早泄、月经不调、崩漏。
阴谷穴配曲池穴、血海穴、曲骨穴,有祛风除湿,理下焦的作用,主治阴痛、阴痒。
《百症赋》:中邪霍乱,寻阴谷三里之程。
名解
阴为阳之对,内为阴,谷即山谷,此穴在膝内侧,局部凹陷如谷,故名阴谷
阴,指内侧。谷,两山间流水之道。本穴为肾少阴之合穴,在腘窝横纹内侧端,为阴,是处屈膝时当半腱肌、半膜肌之间的凹陷中,其形似谷,故名阴谷
阴谷。阴,阴性水湿也。谷,肉之大会也,两山所夹空隙也。该穴名意指肾经的水湿之气在此汇合并形成大范围的水湿云气。本穴物质为筑宾穴传来的水湿之气,行至本穴后聚集为水湿云气,水湿云气性寒冷,故名。
肾经合穴。合,汇合也。本穴为肾经的水湿之气汇合之处,故为肾经合穴
本穴属水。属水,指本穴气血物质运行变化表现出的五行属性。本穴物质为天之下部的水湿云气,性寒冷,表现出水的润下特征,故其属水。
穴义:肾经的水湿之气在此汇合并形成大范围的水湿云气常
气血特征:气血物质为天之下部的高浓度冷湿水气。
运行规律:大部分冷降归于地部,小部分吸热后循肾经上行。
功效:
除降浊气,理下焦,宁神志,益肾调经,理气止痛。滋肾清热。补肾培元,调经利尿。
阴谷穴为足少阴肾经合穴,是少阴经气深入会合肾脏之处,具有补肾培元、调经利尿之功,故以治疗下焦疾病为主。
阴谷穴有滋肾清热之功,主治阳痿,疝痛,崩漏,小便不利,膝腘酸痛,癫狂。
足少阴肾经委中肾俞一段经线,伏行于足太阳之下。所历各穴,为足太阳足少阴两经共有之会穴。因足少阴经为治腰痛之主要经脉,故《针灸大成》谓:“腰背委中求。”盖以浅刺之,则足太阳经受之。深刺之,则着于足少阴经也。其他如委阳浮郄殷门承扶会阳膀胱俞关元俞气海俞小肠俞各穴治症,均与少阴经有关。因知此段经路,为足太阳足少阴两经表里叠行者也。近古医家偏重穴位疗效者多,追究穴名与经线之根源经历者少。故治病虽愈,而不问其所以然也。
阴谷穴是治疗颈椎病的一个好穴。中医说“肾主骨”,颈椎椎体是骨,所以揉阴谷穴可以治疗颈椎病。
阴谷穴对肚脐周围的腹痛疗效很好。跟胃经下巨虚穴配合使用,祛腹痛的效果更快。加上排浊气的推腹法,疗效即快又好。
特效按摩
用食指指腹揉按阴谷穴,力度适中,每次揉按1~3分钟,可治疗阳痿、早泄、遗精、前列腺炎等男性功能障碍疾病。
指压阴谷穴,对于治疗多汗症非常有效。
按压阴谷穴与肾俞穴 ,治疗多汗症:
多汗(睡汗)症的原因有水分摄取过多,或生病所引起,还有因排尿作用不正常,在尿很难排出的情况下,体内的水分只有借助汗腺出来。若是一般的多汗症,只要汗腺与中枢神经没有异常,用穴道指压法则能完全治愈。
阴谷穴是足少阴肾经上的重要穴道之一,可以利尿通膀胱。
汗是由肾经膀胱经支配。“阴谷”与“肾俞”对治疗多汗症非常有效。
一面缓缓吐气,左右同时用力按压这些穴6秒钟,至发痛的程度为止。每天需有耐心做此穴位指压30次。如此,多汗应可治愈。
阴谷穴的临床应用 - 脾俞肾俞三焦俞关元三阴交为 主穴,治疗虚证癃闭
主穴:脾俞肾俞三焦俞关元三阴交
配穴:脾气虚弱者,配气海足三里;肾阳虚弱者,配太溪阴谷;无尿意或无力排尿者,配气海曲骨
方义:脾俞肾俞以振奋脾肾气机,脾肾不足则三焦决渎无力,故用三焦俞以通调三焦气机;关元任脉与足三阴经交会穴,能温补下焦元气,鼓舞膀胱气化;三阴交调理肝、脾、肾功能,以助膀胱气化,诸穴相配可达益气启闭之功效。
研究进展
对膀胱功能的影响
针刺阴谷照海,可引起膀胱收缩。针刺阴谷,可引起膀胱收缩,与照海相似,使健康人平均排尿量有所增加,说明有一定的利尿作用。
对小肠功能的影响
在人工造模小肠瘘的狗身上观察,针刺“阴谷”有明显抑制小肠液分泌的作用。
据报道,针刺阴谷公孙足三里,主要抑制肠液分泌。
治疗颈椎病
显效29例,有效8例,好转4例,总有效率为90.2%;显效89例,有效8例,好转3例,总有效率为97%。
以双手中指点按阴谷穴,有痠麻胀痛感后,令患者缓慢且大幅度活动颈部,关提拿病变部位,有较好疗效。
治疗阳痿
针刺阴谷治疗阳痿病35例,15次治愈者15例,18次治愈者12例,20次治疗后疗效不明显者2例。