阳池穴[yáng chí][SJ4]（别阳，发阳）

手少阳三焦经之原穴。位于腕背横纹中，当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处，下为腕背侧韧带，在指伸肌腱（桡侧）与小指伸肌腱之间；布有腕背静脉网、尺动脉腕背支的分支；有尺神经手背支、前臂后皮神经分布。

功能：生发阳气，沟通表里。舒筋，通络，解热。清热通络，通调三焦，益阴增液。 治法：寒则补之灸之，热则泻针出气。 主治：流行性感冒，头痛，项强，目赤肿痛，耳聋，口干，扁桃体炎，喉痹，瘰疬，胁肋痛，颈肩部疼痛，上肢痿痹不遂，臂肘疼痛不能举，腕痛无力，腕关节及周围软组织疾患，疟疾，风湿病，糖尿病，消渴。 现代常用于治疗糖尿病，前臂疼痛麻木，腕关节炎。 针刺：直刺0.3～0.5寸，深刺可透大陵，局部酸胀，可扩散至中指。平刺0.5-1.0寸，向左向右平刺，局部酸胀，可扩散至整个腕关节。 艾灸：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸5-10分钟。不宜瘢痕灸。

配伍： 阳池穴配合谷穴、尺泽穴、曲池穴、中渚穴，治手臂拘挛。 阳池穴配外关穴、曲池穴，有行气活血，舒筋通络的作用，主治前臂肌痉挛或麻痹。 阳池穴配阳谷穴，治腕关节炎。 阳池穴配风池穴、大椎穴、曲池穴、合谷穴，治发热头痛。 阳池穴配少商穴、廉泉穴，有清热通络利咽的作用，主治咽喉肿痛。 阳池穴配大椎穴、外关穴，治疟疾。 阳池穴配胃脘下俞穴、脾俞穴、太溪穴，有疏调三焦，养阴润燥的作用，主治糖尿病。

释义 阳为阴之对，池即水池，此穴在腕背陷中，经气至此如水之入池，故名阳池。 阳池。阳，天部阳气也。池，屯物之器也。该穴名意指三焦经气血在此吸热后化为阳热之气。本穴物质为中渚穴传来的弱小水湿之气，至本穴后，受外部传入之热，此水气吸热胀散而化为阳热之气，如阳气生发之池，故名。 别阳。别，离别也。阳，阳气也。别阳名意指三焦经的阳气由此别走厥阴心包经。本穴物质为吸热胀散的阳热之气，因其强盛饱满，而与之相表里的手厥阴心包经相对部位天之上部的阳气虚弱，因此三焦经的阳气由本穴别走厥阴心包经，故名别阳。 发阳。发，生发也。阳，阳气也。发阳名意指三焦经在此生发阳气。理同阳池名解。 三焦经原。原，本源也。本穴物质为阳热之气，性干燥，表现出三焦经气血的本源特性，故为三焦经原穴。

穴义：三焦经气血在此吸热后化为阳热之气。 气血特征：气血物质为阳热之气。 运行规律：一是别走厥阴心包经，二是循经上传外关穴。