行间穴[xíng jiān][LR2]
足厥阴肝经荥穴,属火。在足背侧,当第一、二趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。有足背静脉网;第一趾背侧动、静脉;腓神经的跖背侧神经,分为趾背神经的分歧处。

功效:生风化火。疏肝泄热,舒利胸胁,清肝泻热,凉血安神,熄风活络。疏肝解郁,调气和血,清泄肝胆,平肝熄风。舒肝理气,调经和血。
治法:寒则点刺出血或补之灸之,热则泻针出气。
主治:肝脏疾病,腹气上逆,少腹肿,腹膜炎,胃脘胀痛,呃逆腹胀,呃逆,呕吐,洞泻,便秘,消化不良,肋间神经痛,厥心痛,心绞痛,心悸,胸闷气短,胸胁痛,胸胁满痛,月经不调,月经过多,闭经,痛经,功能性子宫出血,崩漏,白带,癓瘕积聚,阴中痛,茎中痛,睾丸炎,遗精白浊,小便不利,尿痛,夜尿症,遗尿,淋疾,癃闭,疝气,肠疝痛,咳嗽气喘,咳逆,神经性头痛,头顶痛,眩晕,目眩,眼部疾病,结膜炎,目赤肿痛,雀目内障,迎风流泪,视神经萎缩,青光眼,青盲,牙痛,齿痛,喉痹,粘膜炎,高血压,中风,脑血管后遗症,面瘫,口眼喁斜,急慢惊风,小儿惊风,厥证,善惊,癫疾,癫痫,瘛疭,精神分裂症,神经衰弱,失眠,宿醉不适,急躁易怒,身热,口苦,黄疸,糖尿病,消渴,手足拘急,四肢厥冷,急慢性腰腿痛,膝部扭伤及慢性劳损,下肢内侧痛,膝肿,腿抽筋,足跟痛,足背肿痛,足趾麻木,干湿脚气,脚气红肿,疔疮痈肿。
现代常用于治疗神经性头痛,高血压,脑血管后遗症,神经衰弱,失眠,精神分裂症,视神经萎缩,青光眼,雀目,结膜炎,睾丸炎,阴茎痛,肠疝痛,遗精,淋疾,功能性子宫出血,腹膜炎,肋间神经痛,胃脘胀痛,呃逆腹胀,消化不良,糖尿病,干湿脚气,足跟痛,急慢性腰腿痛,膝部扭伤及慢性劳损,咳嗽气喘,齿痛喉痹,疔疮痈肿。
针刺:直刺或向上斜刺0.5-0.8寸,局部酸胀,可放散至足背。
艾灸:艾炷灸3~5壮;或艾条灸5~10分钟。
配伍
行间穴配睛明穴、太阳穴,有清肝凉血,活络止痛的作用,主治目赤肿痛。
行间穴配睛明穴、攒竹穴、瞳子髎穴、太阳穴,治目赤肿痛。
行间穴配耳尖穴、太阳穴,主治目赤肿痛。
行间穴配睛明穴,治青光眼、降眼压。
行间穴配百会穴、风池穴、率谷穴,有祛风活血止痛的作用,主治偏头痛。
行间穴配率谷穴、风池穴、外关穴、足临泣穴,治偏头痛。
行间穴配太冲穴、合谷穴、风池穴、百会穴,治肝火上炎、头痛、眩晕、衄血。
行间穴配太阳穴,由太阳穴向行间穴方向掐揉,治疗因肝气郁结引起的疾病。
行间穴配中脘穴、肝俞穴、胃俞穴,治肝气犯胃之胃痛。
行间穴配中府穴、孔最穴,治肝火犯肺干咳或咯血。
行间穴配气海穴、地机穴、三阴交穴,有行气活血止痛的作用,主治痛经。
行间穴配气海穴、地机穴、太冲穴、合谷穴、三阴交穴,治痛经。
《黄帝内经灵枢·厥病》:厥心痛,色苍苍如死状,终日不得太息,肝心痛也,取行间太冲
《百症赋》:行间涌泉,主消渴之肾竭。雀目肝气,睛明行间而细推。
名解
行即行走,间即中间,此穴在第一、二趾缝端,经气行走其间,故名行间
行间。行,行走、流动、离开也。间,二者当中也。该穴名意指肝经的水湿风气由此顺传而上。本穴物质为大敦穴传来的湿重水气,至本穴后吸热并循肝经向上传输,气血物质遵循其应有的道路而行,故名。
行,足之用为行。或有经过、流动、传布之义。间,有隙义,指经过,病愈为病间。气得行而通,滞得行而解。本穴为行走着力之处,其用着重泻法。泻之俾使郁气通行也,犹云气得行,而病得间也,故曰行间。《黄帝内经灵枢·本输篇》:“肝脉溜于行间
肝经荥穴。荥,极小的水流也。本穴物质为大敦穴传来的滞重水气,至本穴后,水湿冷降而成为地部经水,水量极小,故为肝经荥穴
本穴属火。属火,指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为大敦穴传来的滞重水气,至本穴后,大部分滞重水湿冷降归地而不能成为肝经的上行气血,只有小部分水湿吸热胀散而上行,此部分气血表现出火的炎上特征,故其属火。
穴义:肝经水湿风气由此顺传而上。
气血特征:气血物质为天之下部的湿热水气。
运行规律:一是吸热后上炎天部,二是循肝经传至太冲穴。
功效:
生风化火。疏肝泄热,舒利胸胁,清肝泻热,凉血安神,熄风活络。疏肝解郁,调气和血,清泄肝胆,平肝熄风。舒肝理气,调经和血。
本穴为肝经荥穴,“荥输治外经”,“荥主身热”,故可主治肝阳上亢或肝火上炎所致头面五官病。
肝经荥穴配五行属火,为肝木之子,“实则泻其子”,故取本穴既可疏肝解郁、调气和血,又可清泄肝胆、平肝熄风,治疗肝病、神志病、前阴病和妇科病。
系本经之荥穴,有舒肝理气、调经和血之功,主治月经不调、消化不良、失眠、痫疾、中风等证。
特效按摩
一边用中指指腹强压行间穴,一边吐气,有轻微疼痛感,重复按压2~3分钟,可缓解头痛、耳鸣耳聋、失眠。
按摩行间穴去肝火
行间肝经第二穴,是一个火穴,肝属木,木生火,如果有人肝火太旺,就泻其心火,这叫“实则泻其子”。如果你经常二肋胀痛、嘴苦,那是肝火旺;而像牙痛、腮帮子肿、口腔溃疡、鼻出血,尤其是舌尖长泡,就是心火成盛,这时火已经不在肝上,多揉行间穴就可以消火。
按摩脚上的太冲穴到行间穴,可以起到去肝火补心的作用,一点都不浪费。人的身体就是一种相对的平衡状态,不是单纯的这里有火,那里不足,最终的目的都是为保持自身内在的平衡。肝火去了,脾气小了,心火旺些,供血能力强,气色就好了。每天都要按摩至少5分钟,顺着太冲穴,向行间穴按摩,这里要注意的是方向可不能错,因为肝火可不需要补,减少肝的压力就算是补了。
按揉行间穴,改善女人脸色发黄
脸色发黄,可能肝脏存在健康问题。在中医看来,脸色发黄一般跟气血不足、脾胃虚弱有关。不管是气血还是脾胃,都与肝脏有着密切的关系。肝主藏血,如果肝血不足的话,血液可能流不到脸部,从而引起脸色的变化。肝血不足或肝火过旺还会影响到脾胃的正常功能,使气血化生不足,同样会影响到脸。
脸色发黄的人往往工作压力大、心情郁闷。中医认为肝气郁结又是造成心情不畅的重要原因。肝气郁结会使气血瘀滞,脸色也会发黄。性格内向的女性,遇事不会倾诉,一段时间之后就会感到胸闷、不想吃东西、肚子胀,甚至经常打嗝、叹气,脸色慢慢变得暗沉发黄,甚至会长出色斑。这种斑中医叫做“肝斑”,因为长斑的原因在于肝气郁结。
肝经的路线从足至头,行经面部,肝经不通,会造成血液运行不畅,脸色也会慢慢变黄。
按摩行间穴对于疏肝理气,调畅气机很有帮助,比较适合肝郁气滞或肝火旺的人。
按摩的时候,用大拇指点按在行间穴的位置,轻轻按揉3分钟左右,稍微用力,以感觉压痛为度。如果是懒得用手按,也可以光脚,用一只脚的拇趾去踩另一只脚的行间穴位置,这样时不时踩一下,也能够起到疏肝理气的作用。
按摩行间穴缓解肝病
对于肝病患者来说,按摩行间穴虽然不能根治肝病,却能疏通肝经,调畅气血,改善肝功能,对于缓解病情具有很好的作用。
艾灸行间穴,辅助治疗酒精肝、脂肪肝、肝硬化
经常抽烟喝酒或者患有肝病的人可以点燃艾柱来刺激行间穴,每天把点燃的艾柱挂在行间穴上方,停留10分钟左右,每天热灸1次。这种方法对酒精肝、脂肪肝、肝硬化有很好的辅助治疗作用。
研究进展
对慢性非细菌性前列腺炎大鼠血清中的TNF-α、IL-2的影响
用消痔灵注射液制备出大鼠非细菌性前列腺炎模型,针刺关元曲骨行间等,20d后测定大鼠血清中TNF-α、IL-2的含量。结果:针刺组较药物组显著降低大鼠血清中IL-2、TNF-α水平(P<0.05)。结论:针刺治疗慢性非细菌性前列腺炎疗效确切,效果明显,其机制可能在于抗炎、调节免疫功能和改善局部血液循环。
治疗急性腰扭伤
取患者双侧行间,进针后予强刺激泻法,要求患者有强烈的得气感,1min后,要求患者活动腰部(卧床者也要求适度转动腰部),动作由慢到快,幅度由小到大,留针30min,留针期间每隔5min运针一次,每次均用泻法,每日1次,3次为一疗程,疼痛剧烈者,第1日可治疗2次。共治90例,痊愈75例,有效15例,其中一次治愈20例,治愈率为83.3%。
治疗急性痉挛性腹痛
取任一侧行间常规消毒后,用1.5寸毫针快速捻转进针,针尖略斜向病所方向,进针深度1~1.5寸,用平补平泻法,给予强刺激,得气后一般约捻转30s即可,必要时每隔3min捻转一次或加取对侧行间。留针30min,多数能在1~10min内完全缓解。共治疗83例,治愈79例,有效4例,总有效率为100%。
治疗原发性高血压
取双侧行间风池行间进针20~40mm,用捻转提插泻法;风池进针20~60mm,用捻转泻法。两穴均施术1min,留针20min,每日治疗1次。共治30例,显效8例,有效17例,无效5例,总有效率为83.33%。
对原发性高血压患者血管内皮功能的影响
将60例原发性高血压患者随机分为治疗组30例和对照组30例。治疗组采取针刺风池行间治疗,对照组采取口服复方降压片治疗。分别于治疗前后测血压,并进行血清总胆固醇(TC)、三酰甘油(TG)、内皮素(ET)和内皮依赖性舒张功能检测。结果:治疗组血压明显下降,TG和ET降低,内皮依赖性舒张功能改善,与治疗前及对照组比较,差异均有非常显著性意义(P<0.01)。结论:针刺风池行间降压效果明显,且对血管内皮功能及内分泌有改善。
治疗原发性青光眼
针刺行间穴,可使不同代偿功能的原发性青光眼的眼压在短时间内下降。
治疗血钙降低引起的手足搐搦症
行间穴与人中后溪配伍,针治血钙降低引起的手足搐搦症,可使血钙增高,症状消失。