下髎穴[xià liáo][BL34](下骼)
足太阳膀胱经。位于中髎穴下内方,适对第4骶后孔,在臀大肌起始部;有臀下动、静脉分支;布有第4骶神经后支。

功能:疏导水液,健脾除湿,补益下焦,强腰利湿。理下焦,强腰膝。
治法:寒则通之灸之或点刺出血,热则泻针出气或水针
主治:腹痛,少腹疼痛,肠鸣,泄痢,便秘,大便下血,小便不利,尿血,尿闭,淋证,月经不调,痛经,阴中痒痛,赤白带下,疝痛,阴痒,腰骶痛。
现代常用于治疗睾丸炎,卵巢炎,盆腔炎,子宫内膜炎,泌尿系感染,性功能障碍,坐骨神经痛,下肢瘫痪。
针刺:直刺0.8~1寸,局部酸胀,有麻电感向外生殖器放散。注意:下髎穴针刺不能过深,以防穿过骶后孔,刺伤膀胱及肠管。
艾灸:艾炷灸或温针灸5~7壮,艾条温灸10~15分钟。
配伍
下髎穴配气海穴,治腹痛。
下髎穴配大肠俞穴、脾俞穴、足三里穴,治慢性肠胃炎。
下髎穴配足三里穴,天枢穴,主治泄泻。
下髎穴配长强穴、承山穴,治便血。
下髎穴配风市穴、昆仑穴,有祛风除湿,通络止痛的作用,主治腰痛 、下肢痿痹。
下髎穴配肾俞穴、中极穴、次髂(次髎)穴、三阴交穴,治痛经。
下髎穴配筑宾穴、太溪穴,有补肾调经,和血止血的作用,主治痛经崩漏。
名称释义
下为上之对,髎即骨隙,四对骶后孔为八髎穴所在,本穴位居最下,故名下髎
下,对上而言,有低下之义。此穴在第4骶后孔中,位于中髎之下,故名下髎
下,与上三髎穴相对所处为下也。髎,孔隙也。下髎穴名意指膀胱经的地部经水由此从体表流入体内。本穴物质为膀胱经上部经脉下行的地部水液,至本穴后,由本穴的地部孔隙从地之天部流入地之地部,故名。
穴义:膀胱经的地部经水由此从体表流入体内。
气血特征:气血物质为地部经水。
运行规律:循本穴的地部孔隙由地之天部流入地之地部。
功能作用:
疏导水液,健脾除湿,补益下焦,强腰利湿。
下髎穴有理下焦,强腰膝的作用。
本穴邻近于二阴,故常配合其相关腧穴治疗前阴病、妇科病及腰部病。
上髎次髎中髎下髎各穴,一侧4穴,两侧共8穴,合称“八髎穴”。均有理下焦、健腰腿之功,是治疗妇科、二阴疾患及腰痛的常用穴。《针灸大成》谓:“八髎总治腰痛,兼治疝气、淋浊、带下、月经病、二便不利等局部之病。”上髎平于关元俞次髎平于小肠俞中髎平于膀胱俞下髎平于中膂俞,故各髎所治之症,均与其所平之俞功能略同。
注意:
下髎四穴的主治病证基本相同,其功用为通行水液,在治病取穴时当按不同情形对证取穴。以上四穴中上髎穴调节的经水量大,用时当为体表大寒或体内大热之状,而下髎调节的经水量最小,用时当为体表微寒或体内微热之状。其余类推。
特效按摩
八髎附近找到痛点按揉,或每天擦热八髎穴,可治生殖系统方面的疾病。