天溪穴[tiān xī][SP18]
足太阴脾经。位于胸外侧部,当第四肋间隙,距前正中线6寸处。皮肤由第3、4、5肋间神经的外侧支重叠分布。皮下筋膜内除皮神经外,还有胸腹壁浅静脉。在胸大肌和前锯肌之间有胸外侧动、静脉及胸长神经。第四肋间结构包括肋间内、外肌及其之间的肋间动脉、静脉和肋间神经。在肋角处,肋间动脉进入上二肌之间,并分为上、下支。上支行于肋间静脉和肋间神经之间,三者上为静脉,中为动脉,下为神经并行于肋沟内,下支则行于下位肋骨的上缘。肋间隙的深面为胸内筋膜,与胸膜腔和肺相对应,因此行针不宜太深。

功效:生发脾气,宽胸理气,止咳通乳。
治法:寒则补之灸之,热则泻之。
主治:胸痛,胸中满痛,胸胁胀痛,胸胁疼痛,肋间神经痛,胸膜炎,咳嗽气逆,咳逆上气,气喘,痰多,肺炎,支气管炎,哮喘,呃逆,喉鸣有声,乳汁少,乳腺炎,乳痈,乳肿痈溃,丰胸。
刺法:斜刺或向外平刺0.5~0.8寸,局部有酸胀感。内为肺脏,不可深刺,以免引起气胸。
灸法:艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。
配伍
天溪穴配膻中穴,治胸肋疼痛。
天溪穴配内关穴、膻中穴,治胸中满痛。
天溪穴配内关穴、膈俞穴、肺俞穴、膻中穴,治胸中满痛。
天溪穴配侠溪穴,治乳肿痈溃。
天溪穴配侠溪穴、肩井穴、尺泽穴,治乳肿痈溃。
《外台秘要》:天溪灸五壮,主胸中满痛,乳肿,贲膺,咳逆上气,喉鸣有声。
〖名解〗
天即天空,此指人体上部,溪即沟溪,穴居胁间,如沟溪,故名天溪
天,天部。溪,路径也。该穴名意指本穴的天部之气循脾经上行。本穴物质为食窦穴传来的水湿之气,在行至本穴的过程中不断吸热,吸热后循脾经进一步上走胸之上部,故名。
天,巅也,有至高在上之义。溪,山间流水曰溪。胸腔为人身轻清之界,其象比天。本穴平于乳房外侧陷处,主治妇人乳少、乳痈诸疾,乳汁涌出,犹如天然的溪流,因名天溪
“天”,天空;“溪”,二助间凹陷处,有陷入的意思。因天溪穴,天池穴合八会穴中的经气汇聚在膻中穴。本穴功在宽胸通乳,犹溪水畅流。因此将气穴所在之处,称为“天溪”。
〖穴义〗脾经之气在此吸热上行。
〖气血特征〗气血物质为天部之气。
〖运行规律〗循脾经上行胸部。
功效:
生发脾气,宽胸理气,止咳通乳。
天溪穴治胸中满痛、咳逆上气、喉中作声、妇人乳肿、痈疖诸实证,多用泻法,取意犹溪水顺流而出也。
天溪穴配以足少阳足临泣治乳少多效,取天地气交而降雨露之意也,有疏肝理气之功。
天溪最大的功效在于缓解疼痛。常用于改善胸痛、胸闷。乳房肿大疼痛或乳腺炎时,也可以按压天溪穴以减轻疼痛感。
特效按摩
将中间三指并拢,以指腹揉按天溪穴,每次1~3分钟,可治乳房发育不良或产后母乳不畅等症。
天溪穴可丰胸
按压刺激天溪穴,能令乳腺发达,胸部变得更丰盈,是进行丰胸按摩最重要的穴位。左手握着左乳,右手握着右乳,从下到上将胸部提起,大拇指按压就是天溪穴。一边按压一边吐气,速度要均匀。效果:刺激乳腺,能有效增长胸部。还能增加胸部的弹性,让胸部更加坚挺。