天井穴[tiān jǐng][SJ10]
手少阳三焦经合穴,五行属土。位于臂外侧,屈肘时当肘尖直上1寸凹陷处,在肱骨下端后面尺骨鹰嘴中,有肱三头肌肌腱;布有肘关节动、静脉网;有前臂后皮神经和桡神经分布。

 

功效:散热生气降浊,行气散结,安神通络,清热散风,通经活络,宽胸理气。
治法:寒则先泻后补或点刺出血或补之灸之,热则提插通泻。
主治:偏头痛,目赤,眼睑炎,外眼角红肿,耳聋,喉痹,咽喉疼痛,扁桃腺炎,颊肿,颈淋巴结核,瘰疬瘿气,支气管炎,胸痹心痛,胁肋痛,胸胁痛,颈项肩臂疼痛,落枕,肘关节及周围软组织疾患,手背无力,上肢不遂,疮肿,荨麻疹,神经性皮炎,皮肤瘙痒症,中风,忧郁症,精神分裂症,癫狂痫。
现代常用于治疗肘关节及周围软组织疾患。
针刺:直刺0.5-1.0寸,局部酸胀。
艾灸:艾炷灸或温针灸3-5壮,艾条灸10-20分钟。
配伍:
天井穴配率谷穴,治偏头痛。
天井穴配翳风穴、耳门穴,有清泻三焦热邪的作用,主治耳聋。
天井穴配天突穴、水突穴,有散结通络的作用,主治瘿气。
天井穴配曲池穴透臂臑少海穴,治颈淋巴结核。
天井穴配肘髎穴、曲池穴、手三里穴,治肘关节炎。
天井穴配曲池穴、少海穴,有通经活络的作用,主治肘痛。
天井穴配曲池穴、血海穴,治荨麻疹。
天井穴配巨阙穴、心俞穴,治精神恍惚。
释义:
天即天空,喻上为天,井即水井,此穴在上肢鹰嘴窝,其陷如井,故名天井
天井。天,天部也。井,孔隙通道也。该穴名意指三焦经吸热上行的水浊之气在此聚集。本穴物质为四渎穴传来的水湿之气,至本穴后为聚集之状,其变化为散热冷缩并从天之上部降至天之下部,气血的运行变化如从天井的上部落下一般,故名。
三焦经合穴。本穴为三焦经天部之气的会合之处,故为三焦经合穴
本穴属土。属土,指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为天部的水湿云气,在本穴为聚集之状,有土的不动之义,故其属土。 
穴义:三焦经吸热上行的水湿之气在此聚集。
气血特征:气血物质为水湿云气。
运行规律:不断地气化散热并从天之上部降至天之下部。
手臂上的消气穴
天井穴是治疗淋巴结核的首选要穴。淋巴结核就是中医所说的瘰疬,即脖子、腋窝上长出的好多疙疙瘩瘩的东西,中医管这个叫气结血淤,就是里面就淤血、浊气,搅在一起了。此病跟爱生气有很大的关系。
天井穴治卵巢囊肿
一些卵巢囊肿患者的右侧天井穴按着很酸痛,而这些患者都有一个共同的特征,或者在右手的无名指上戴有戒指,影响了手少阳三焦经的运行;或者因为感觉紧张、压力等等,也影响了人体气机的运行。