天池穴[tiān chí][PC1]（天会）

手阙阴心包经，手阙阴、足少阳胆经之交会穴。在胸部，当第四肋间隙，乳头外1寸，前正中线旁开5寸。在胸大肌外下部，胸小肌下部起端，深层为第四肋间内、外肌；有胸腹壁静脉，胸外侧动、静脉分支；布有胸前神经肌支及第四肋间神经。

功效：散热降浊，理气宽胸，清热散结，活血化瘀。重塑胸部、改善乳房。 治法：寒则先泻后补或补之灸之，热则水针或泻之。 主治：心烦，胸满，胸闷，心绞痛，心内膜炎，心脏外膜炎，咳嗽，痰多，气喘，胁肋胀痛，肋间神经痛，腋淋巴结炎及结核，腋下肿痛，瘰疬，乳腺炎，乳汁不足，乳痈，头痛，脑充血，热病汗不出，喉中痰鸣。 针刺：一般平刺或向外斜刺0.5～0.8寸，局部酸胀；不宜深刺，以免造成气胸。 艾灸：艾炷灸3－5壮，艾条温灸5－10分钟。

配伍： 天池穴配列缺穴、丰隆穴，治咳嗽。 天池穴配内关穴，有宽胸理气的作用，主治心绞痛。 天池穴配心俞穴、厥阴俞穴、内关穴，治疗胸满、心烦、心痛。 天池穴配支沟穴，治胁肋痛。 天池穴配委阳穴、少海穴，治腋下淋巴结炎及结核。 天池穴配委阳穴、极泉穴，有散结消肿的作用，主治腋窝淋巴腺炎。 天池穴配膻中穴、乳根穴、少泽穴，治乳腺炎。 天池穴配乳中穴，有活血散结的作用，主治乳痈。

名解： 天即天空，池即池塘，此穴在乳房，乳房之泌乳，有如水自天池而出，故名天池。 天池。天，天部也。池，储液之池也。该穴名意指心包外输的高温水气在此冷凝为地部经水。本穴位于乳头外侧，而乳头为人体体表的高地势处，亦是本穴也位于高地势处，即天部，穴内物质又为心包经募穴膻中穴传来的高温水气，至本穴后散热冷降为地部经水，本穴气血既处高位又为经水，故名。 天会。天，天部之气也。会，会合也。天会名意指心包经外输的高温水气在此会合。本穴物质为膻中穴上行而至的高温水气，至本穴后散热冷缩而为会合之状，故名天会。

穴义：心包外输的高温水气在此冷凝为地部经水并循经下传。 气血特征：气血物质为天部的高温水气。 运行规律：散热冷降归于地部后循心包经下行。 特异性：手厥阴、足少阳之交会穴。

女性宝穴-天池穴 天池穴对现代女性十分重要，尤其是生活在大城市的女性更是非常重要。 天池穴是心包经的第一个穴位，位于乳头外上方一寸，第四五肋间，此处也正是乳腺癌的高发地带，深层次的气血不通是导致癌症发生的原因之一，经常按揉天池穴可以疏通局部气血，因此自我揉按天池穴可以预防乳腺癌。 大城市的女性生活压力大而多，更容易患乳腺癌，乳腺癌的发病通常与不良情绪伤害深入内心有很大关系，天池穴是女性的快乐穴，常揉这个穴位能够让女性心胸变得宽大，不易生气，人不生气，就能长寿，由于常揉这个穴位可缓解不良情绪，因此能预防乳癌。按揉这个穴位如果配合按揉太冲穴、肩井穴、期门穴效果更佳。