水泉穴[shuǐ quán][KI5](水原)
足少阴肾经郄穴。位于内踝后下方,当太溪直下1寸,跟骨结节内侧凹陷处;跟骨上方;有胫后动、静脉分布;布有小腿内侧皮神经、胫神经。

功效:传递水液,清热益肾,通经活络,活血化瘀,调理经血,疏利下焦。调补肝肾。
治法:寒则点刺出血或灸之,热则补之多提插。
主治:月经不调,痛经,闭经,月经过少,功能性子宫出血,子宫内膜炎,子宫脱垂,阴挺,不孕症,妬乳,小便不利,小便淋沥,膀胱痉挛,疝气偏坠,腹痛,目昏花,近视眼。
现代常用于治疗月经不调,闭经,月经过少,功能性子宫出血,不孕症,子宫脱垂,子宫内膜炎,膀胱痉挛,近视眼。
针刺:直刺0.5~0.8寸,局部有酸、麻、胀感,可沿肾经循行向上至膝、股内侧,胸腹部。注意:不能深刺,以免刺伤胫神经、胫后动脉,引起足踝肿痛。
艾灸:艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条温灸5~10分钟。
配伍
水泉穴配中极穴、水道穴,治肾气亏虚。
水泉穴配气海穴、血海穴、肾俞穴、三阴交穴、气海俞穴,治肾绞痛、肾结石。
水泉穴配三阴交穴、水分穴、肾俞穴、膀胱俞穴,治小便不利。
水泉穴配肾俞穴、中极穴、血海穴,治尿血。
水泉穴配三阴交穴、关元穴,主治月经不调。
水泉穴配关元穴、归来穴、三阴交穴,治月经不调。
水泉穴配气海穴、三阴交穴,有调经血,理下焦的作用,主治月经不调、痛经。
水泉穴配合谷穴、中极穴、三阴交穴、太冲穴,治经闭。
水泉穴配承山穴、昆仑穴,有舒筋活络壮骨的作用,主治足跟痛。
名解
水即水液,泉即水泉,肾主水,此穴属本经郄穴,能治小便淋沥的水病,故名水泉
水泉。水,水液也。泉,水潭也。该穴名意指肾经水液在此聚集形成水潭。本穴物质为大钟穴传来的地部经水,在本穴聚集后如同水潭,故名。
水,指水液,小便。水泉,本指地下水,又指下半身之水液,又,泉,钱也。泉与钱古今异名。小便失禁而称为水泉者,如水自钱孔流出点滴而下也,谓经气在此如泉水之外流,亦通。本穴属足少阴肾经郄穴,肾属水脏,泉水多从出,故经气深集之郄为“水泉”。《素问-脉要精微论》:“水泉不止者,是膀胱不藏也。”张介宾曰:“肾与膀胱为表里,所以藏津液。水泉不止而遗溲失禁,肾脏之失守也。”人身泉穴多在于,犹水源出于地也。其所治症,为月事不调、小便淋漓等症,诸关于泉水者。取本穴犹疏水之极源也,故名“水泉”。
肾经。郄,孔隙也。本穴物质为地部经水,经水因本穴所处位置低下而聚集之状,只有极少的满溢之水外传照海穴的高位,经水的运行如从孔隙中输出一般,故为肾经郄穴
穴义:肾经水液在此聚集形成水潭。
气血特征:气血物质为地部经水。
运行规律:极少部分循经传于照海穴,大部分则流散于足跟各部。
功效:
传递水液,清热益肾,通经活络,活血化瘀,调理经血,疏利下焦。调补肝肾。
水泉穴为足少阴肾经郄穴,阴经郄穴主治血证,具有活血化瘀、调理经血、疏利下焦之功,故常用于治疗妇科病。
水泉穴有调补肝肾之功,主治闭经,月经不调,痛经,阴挺,小便不利。
水泉穴是郄穴郄穴都治急性病。肾经上的急性病包括:急性泌尿系统感染、膀胱炎、前列腺痛证。老年男性一般都有前列腺的问题,每天也要坚持按揉水泉穴。
或问,穴名之关于火者,用以治火,其关于水者,用以治水。通以治塞,塞以治通,则针灸之能事毕乎?曰:否,虽云顾名思义,尤须广虑深思。譬如水在胸,而治以利腹;火在肾而治以润胸,则必不效。又如水泉天泉极泉阴陵泉阳陵泉,同是泉也,合谷漏谷率谷阴谷然谷,同是谷也,而其作用则有所不同。必酌其得宜而用之,乃克有效。
特效按摩:按揉水泉穴,可防治足跟痛。
女性痛经,可在经期每天早晚水泉穴各用艾条灸1次,每次10~15分钟,可止痛。
晚上脚部水泉穴部位酸痛:可能是房事频繁引起了肾阴虚,体内精液不足而导致腰酸脚痛。可以买两盒状腰建肾丸吃几天就好了。
水泉穴治原发性痛经(月经量少):
按摩水泉穴能治疗原发性痛经,这主要是因为水泉穴有活血通经的作用。如果月经量特少,但肚子又胀得难受,这种情况就是经血下不来,这时就要赶紧揉水泉穴。以拇指腹侧先作向心方向推按,再做顺时针方向揉按,手法以局部有酸胀、麻痛感为宜。每侧每次按摩5—10分钟。
为了巩固治疗效果,玄胡20克,益母草50克。将中药洗净,煮20分钟,使药汁充分浸入。每次经前1~2天开始服用,每天1剂,连续服5~7天。
按照中医的理论,痛经可分为五种类型,即气滞血瘀型、寒凝胞中型、湿热下注型、气血虚弱型和肝肾不足型。乌鸡白凤丸自然是好药,但只适合气血虚弱型 和肝肾不足型患者。日常生活中,这二种情况导致的痛经也确实较为常见。如果痛经是典型的气滞血瘀型,吃乌鸡白凤丸效果自然就不好了。
水泉穴治小便不利(肾气不足):一听“水泉”这个名字,就能了解它是能使尿液通畅的,一通畅,体内的毒就能排出去。其功效就在于专门消水肿,治疗小便不利 。小便不利就是刚上完厕所,二分钟又想上,每次就撒一点。这是典型的肾气不足,医院通常诊断为泌尿系统感染。
水泉穴治疗足跟痛:水泉穴还能治疗足跟痛,这是因为肾经上的穴都跟骨头痛有关系。但要注意这里的足跟痛也是急性的,比如刚爬完山以后,足跟、脚踝酸痛,不妨揉一下这个穴位,立刻就能缓解。如果长期足跟痛,那就需要改揉大钟穴或太溪穴。
研究进展
对嗜酸性粒细胞的影响
以嗜酸性粒细胞的变化为指标,针刺水泉与注射ACTH的效应相等。
治疗前列腺病
腧穴注射法治疗前列腺病52例,取一侧水泉,注入维生素B12注射液1mL,隔日1次,两侧交替注射。结果:治愈28例,占53.8%;显效16例,占30.8%;好转7例,占13.5%;无效1例,占1.9%。总有效率为98.1%。
治疗痛经
点按水泉仆参治疗痛经70例,症状较轻者可两足交替进行,症状较重者两足同时进行操作,治疗的最佳时机从每次月经前1周开始,至月经结束为止,7~10次为一疗程。结果:经点按治疗均有止痛效果,其中2个疗程治愈10例,3个疗程治愈5例。