石关穴[shí guān][KI18]（右关，石阙，食关，石门（注意区别正名“石门”））

足少阴肾经。冲脉、足少阴会穴。在上腹部，当脐中上3寸，前正中线旁开0.5寸。在腹直肌内缘，有腹壁上动、静脉分支；布有第九肋间神经。

功效：升清降浊，攻坚消满，调理气血。和肠胃，消积滞。滋阴清热，合中化湿。 治法：寒则点刺出血或先泻后补或灸之，热则水针或补之。 主治：呕吐，腹痛，胃炎，肠炎，消化道溃疡，食道痉挛，胃痉挛，饮食不化，翻胃吐食，呃逆，多唾，便秘，尿路感染，盆腔炎，痛经，产后腹痛，妇人不孕，脊强，结膜充血。 现代常用于治疗胃炎，肠炎，消化道溃疡，食道痉挛，胃痉挛，盆腔炎，不孕症，痛经，结膜充血，尿路感染。 刺法：直刺0.5～0.8寸，局部酸胀，针感可放散至上腹。注意：石关穴不可深刺，以防刺伤胃。 灸法：艾炷灸3～5壮，艾条温灸10～15分钟。

配伍 石关穴配中脘穴、梁门穴、足三里穴，治腹痛。 石关穴配中脘穴、内关穴，治胃痛、呕吐、腹胀。 石关穴配内关穴、足三里穴，有宽中理气，调和胃肠的作用，主治胃痛、腹痛、呕吐、膈肌痉挛。 石关穴配三阴交穴、阴交穴、肾俞穴，治先兆流产和不孕症。 石关穴配肾俞穴、命门穴、三阴交穴、关元穴、血海穴，治不孕。

名解 石即岩石，关即关要，腹水病古称石水，此穴为治疗石水要穴，故名石关。 石关。石，肾所主的水也。关，关卡也。该穴名意指肾经冲脉气血在此冷降为地部水液。本穴物质为商曲穴传来的水湿之气，至本穴后散热冷降为地部水液，地部水液不能循肾经上行，故名。石门名意与石关同。 石，《释名·释山》：“山体曰石，石格也，坚捍格也。”并有坚大、坚硬之义，《汉书·匈奴传》：“石画之臣甚众。”师古注：“石言坚固如石也。”《物理论》：“土之精曰石。”粮食亦土之精也，故通食。关，关隘，要地。石关，汉宫名。借喻为如食物在胃之宫室也。石水，为水肿病之一种。《黄帝内经素问·阴阳别论》：“阴阳斜结，多阴少阳曰石水，少腹肿。”张注：“石水，肾水也。肾者胃之关。关门不利，故聚水而从其类也。”此穴在脐上3寸，旁5分处，与胃经的关门穴平，正当幽门之处，为水谷入肠之大关，其坚如石，故喻名石关。 石阙。石，肾所主之水也。阙，碑坊标记之意。石阙名意指肾经冲脉的冷降水液在此停止不能前行。理同石关名解。 食关。食，胃所受之五谷也，此指脾土物质。关，关卡也。食关名意指随冲脉气血上扬的脾土尘埃在此冷降不能上行。理同石关名解。 冲脉足少阴之会。本穴物质既有肾经气血又有冲脉气血，故为冲脉足少阴之会。

穴义：肾经冲脉气血在此冷降为地部水液。 气血特征：气血物质为天部的水湿之气及地部的冷降经水。 运行规律：水湿之气少部分吸热后循肾经上行，大部分散热后冷降归地，地部经水则循肾经下行。

功效： 升清降浊，攻坚消满，调理气血。和肠胃，消积滞。滋阴清热，合中化湿。 石关穴系肾经与冲脉之会穴，亦有调理肠胃作用。主治大便闭塞、气结肠满、妇人不孕等。 石关穴平于任脉之建里及足阳明之关门。其所应症，多为坚满充实之症，如大便不通、心下硬满、哕噫、腹痛、气淋、小便黄、脏有恶血、血上冲，多属肝脾范畴之郁结症。 滋阴清热，合中化湿。石关穴主要用于月经不调、痛经、不孕症、女性子脏中有恶血、产后腹痛、尿路感染等妇科疾病。另外，对呕吐、腹痛、便秘等症也有一定的调理功效。

特效按摩 两手中指指腹相互叠加，用力按压石关穴，有酸胀感为宜，每次揉按3～5分钟，治呕吐、腹痛、妇人不孕等脾胃虚寒之证。