身柱穴[shēn zhù][GV12](智利毛,知利气,知利介)
督脉,位于第3胸椎棘突下凹陷中。有腰背筋膜,棘上韧带及棘间韧带;有第3肋间后动、静脉背侧支及棘突间静脉丛;布有第3胸神经后支的内侧支。

功效:补气壮阳。宣肺降逆,止咳平喘。通调阳气,宣散解表。宣肺泻热,清心宁神,宣肺清热,宁神镇咳。扶正祛邪,镇静安神。宣肺止咳,宁神解痉。
治法:寒则补之灸之,热则泻针出气。
主治:身热头痛,感冒,咳嗽,气喘,喘息,百日咳,支气管炎,支气管哮喘,肺炎,肺结核,胸中热,癔病,惊厥,瘛疭,癫狂痫证,中风不语,神经衰弱,胸脊强痛,脊背强痛,腰脊强痛,肩膀僵硬,疔疮发背,小儿夜啼哭,小儿风痫,小儿抽搦,幼儿体质虚弱,夜尿症。
现代常用于治疗支气管炎,支气管哮喘,肺炎,癫痫。
刺法:一般针尖微向上斜刺0.5~1.0寸,针刺时有酸胀感,向下或向两肩、两上肢扩散,甚至向全身发散。注意:身柱穴不宜深刺,以防损伤脊髓。刺椎间腧穴有麻电感时应立即拔针或停止深刺。
灸法:直接灸或隔姜灸3~7壮,温和灸5~10分钟。艾炷灸3~7壮;或艾条灸5~15分钟。药物天灸
艾灸点燃后放于穴位上,距离皮肤约2~3厘米左右,以局部潮红为度。
艾炷灸,用手将艾绒搓成半个米粒大或比铅笔芯还要细小的小艾炷,长度大约在1-2毫米之间,请患者去俯卧位,等艾炷燃尽之后再换一炷,每次1-3壮,隔2-3日灸1次,也可每周1次。
艾条悬起灸,用适量艾绒卷成香烟大小的艾条,可用温和灸或者雀啄灸法,每次以灸5-10分钟为宜,隔1-2日灸1次,每月灸10次左右。
灯火灸,每次1壮,隔2-3日1次。如果没有灯芯草,可以用线香代替。
隔姜灸,每次5-7壮,艾炷如黄豆大,隔日或每周灸1次。
配伍
身柱穴配心俞穴,主治小儿风痫。
身柱穴配本神穴,有行气疏风的作用,治癫疾、头痛、目眩。
身柱穴配大椎穴、腰奇穴,治癫痫。
身柱穴配神门穴、行间穴,治癫狂、痫证。
身柱穴配水沟穴、内关穴、丰隆穴、心俞穴,治癫狂痫。
身柱穴配筋缩穴、大椎穴,可缓解癫痫症状。
身柱穴配少海穴,主治心悸、多梦。
身柱穴配大椎穴、肺俞穴,治慢性支气管炎。
身柱穴配大椎穴、肺俞穴、风门穴,治咳嗽。
身柱穴配风池穴、合谷穴、大椎穴,治肺热、咳嗽。
身柱穴配大椎穴、风门穴,治百日咳。
身柱穴配神庭穴、头维穴,适用于头痛。
身柱穴配灵台穴、合谷穴、委中穴(泻法),治疔毒。
身柱穴配关元穴、足三里穴(灸),治佝偻病。
身柱穴配中渚穴、水沟穴,治腰脊强痛。
身柱穴配陶道穴、肺俞穴、膏肓俞(膏肓)穴,有补阳育阴的作用,主治虚损五劳七伤。
〖名解〗
身即身体,柱即支柱,此穴在第三胸椎下,上连头项,下通背腰,如一身之支柱,故名身柱
身,身体也。柱,支柱也。该穴名意指督脉气血在此吸热后化为强劲饱满之状。本穴物质为神道穴传来的阳气,至本穴后,此气因受体内外传之热而进一步胀散,胀散之气充斥穴内并快速循督脉传送使督脉的经脉通道充胀,如皮球充气而坚可受重负一般,故名。
身,《说文》:“身,躬也。”柱,指支持之楹柱。穴处为全身支柱之意。穴位上接巅顶,下通背腰,平齐两肩,两胛骨之间,如肩胛荷重的撑柱,居冲要之地,而有梁柱之用也,故名身柱
穴义:督脉气血在此吸热后化为强劲饱满之状。
气血特征:气血物质为强盛饱满的阳气。
运行规律:循督脉上下相传。
功效:
补气壮阳。宣肺降逆,止咳平喘。通调阳气,宣散解表。宣肺泻热,清心宁神,宣肺清热,宁神镇咳。扶正祛邪,镇静安神。宣肺止咳,宁神解痉。
身柱穴内应肺脏,位于两肺俞之间,故可宣肺降逆、止咳平喘而治疗咳喘。《玉龙歌》:“忽然咳嗽腰背痛,身柱由来灸便轻。”
肺主皮毛,故身柱穴是临床治疗疔疮发背的主穴。
督脉“入属于脑”,脑为“元神之府”,因而身柱穴可治疗神志病。
督脉为“阳脉之海”,六阳经均交会于督脉,因而身柱穴又可以通调阳气、宣散解表,用于身热头痛。
身柱穴有扶正祛邪、镇静安神之功。本穴所治,因脑力不足而眩晕,因中气不足而喘息,因心神衰弱而癫痫,因大气下陷而脱肛,均属正气先虚,则督阳之气升举无力,以致产生腰脊肩背诸痛。宜取本穴以兴奋之,使督气得充,正立直行,功同柢柱,诸症可愈矣。其能治风者,何也?本穴旁傍风门,与人体内热生风有关。故所治多属摇摆眩晕火极而生之风。若以治外侵之风,及湿滞作痛之疾,非其所宜。
宣肺止咳,宁神解痉。常刺激本穴可增强儿童抵抗力,改善其虚弱体质。对于头痛、肩痛、颈部疼痛的缓解也有良好的作用。另外,此穴还可用于改善抽筋、气喘、感冒、脱发、脸部神经痛等。
身柱穴对小儿有强身保健作用。
特效按摩
用中指指尖揉按身柱穴,有刺痛感为宜,每次揉按3~5分钟,可治气喘、感冒、咳嗽、肺结核,以及因咳嗽导致的肩背疼痛。
常按揉捶击身柱穴,可保健强身。
按摩身柱穴的作用
1、缓解治疗身热头痛、腰脊强痛、抽风、幼儿体质虚弱、肩膀僵硬。
2、缓解治疗咳嗽、气喘、感冒、哮喘、发热、支气管炎、肺炎、百日咳。
3、缓解治疗腹泻、婴儿消化不良、吐乳、食欲不振、精神萎靡、夜晚睡眠不安、发育不良。
4、补气壮阳、益智健脑,缓解治疗面黄肌瘦。
艾灸身柱穴,可以调节神经系统,对于神经衰弱、失眠、头痛有缓解作用,并且可以防止疲劳,促进肌体体力恢复。
经常艾灸或者按揉身柱穴,能促使小朋友长高并强壮。经常按摩身柱穴能够宣通肺气,缓解感冒的症状,同时也可以增加孩子的抵抗力。身柱穴有健脑益智作用,经常刺激它能健全小儿神经系统,促进大脑发育。
身柱穴的临床应用 - 小儿“身柱灸”强身健体
对体弱多病的小儿而言,可采用“身柱灸”这一保健疗法来强身健体。
《养生一言草》中记载:“小儿每月灸身柱天枢,可保无病。”小儿保健灸可用艾条温和灸或雀啄灸,即将艾条点燃后在身柱穴(位于第三、四胸椎棘突之间)上熏烤,距离穴位处皮肤约2厘米左右,以局部红热舒适为度。若小儿不能及时准确地反映灼热的程度,可细心观察,以皮肤红晕为度。若局部皮肤只是淡红,可将艾火距离稍近些,如红晕色深灼热,可使艾火离远些。家长可将食中二指置于身柱两侧,感知艾灸的温度来调整艾条的高度。
灸的时间不宜过长,一般每次灸10~15分钟。开始时,可隔日灸一次。待治疗一段时间后(一般10次左右),就可以减少施灸的次数,每周灸1次或每月灸1~2次即可。一般可在出生后3个月~6个月开始施灸,但也要根据儿童具体体质决定,体质较差的,可早灸、多灸,体质强健、营养又好的,可晚灸、少灸。
对于体质较弱,易患感冒的小儿,可配风门穴(第二胸椎棘突下旁开1.5寸)和大椎穴(第七颈椎棘突下凹陷中),以宣通一身之阳气,加强卫外抗邪的能力。
研究进展
镇痛作用
有研究表明艾灸大鼠的“身柱”,能提高大鼠的甩尾阈,艾灸组与对照组比较有非常显著差异(P<0.01),切除双侧肾上腺后,重复上述实验,与对照组比较,无显著差异。这说明艾灸“身柱”能提高大鼠甩尾阈,切除肾上腺后这种作用消失,从而推测艾灸的效应(提高大鼠甩尾阈)与肾上腺的作用有密切关系。
身柱穴后,能延长因疼痛而引起甩尾的时间。灸前平均为6.2秒,灸半小时内平均7.5秒。
对脑电图的影响
有研究表明艾灸百会身柱后约24s开始,α波出现显著增强的波幅,持续时间长,衰减过程后期变慢,对照组施灸(合谷)时,α波增强很少。
现代研究报道,灸治有失眠症状的精神病患者身柱百会24秒后,脑电图显示a波出现显著增强,波幅增高,持续时间长,δ波略有减少。
治疗疟疾
身柱穴,在疟疾发作前1.5小时左右点刺出血。
治疗毛囊炎
身柱穴挑治,每周1次或隔周1次。