上廉穴[shàng lián][LI9](手上廉)
手阳明大肠经。在阳溪曲池穴连线上,肘横纹下3寸处,屈肘取穴。在桡侧脘短伸肌肌与拇长展肌之间;有桡动脉分支及头静脉;布有前臂背侧皮神经与桡神经深支。

功能:调理肠胃,通经络,调腑气,利关节。
治法:实热则泻之,虚寒则先泻后补。
主治:肠炎,腹痛,肠鸣,泄泻,头痛,头晕,目眩,脑血管病后遗症,半身不遂,上肢不遂,上肢神经痛及麻痹,手足不仁,肩膊酸痛,手臂麻木,肩周炎,网球肘,膝肿,喘息,小便难,小便黄赤。
刺法:直刺1.0-1.5寸,局部酸胀向下放散至手。穴部多有神经分布,故不宜自行针灸。
灸法:艾炷灸或温针灸3-5壮,艾条灸5-10分钟。
按摩:按法、点法、揉法、按揉法、点揉法、点按法、掐法、拇指弹拨法。

配伍:
上廉穴配肩髃穴、曲池穴,有通痹止痛之效,治肩、肘、臂痹痛。
上廉穴配天井穴、曲池穴、外关穴、支沟穴、合谷穴,治手臂麻木。
上廉穴配肩髃穴、合谷穴,有通经活络作用,主治上肢麻木 、疼痛、痿软。
上廉穴配下巨虚,有通腑气、除瘀滞之功,治腹痛肠鸣。
上廉穴配天枢穴、足三里穴,治肠鸣、腹痛。
上廉穴配气冲穴、足三里穴、下巨虚穴,治胃中热。
上廉穴配足三里穴、上巨虚穴,治便秘。
上廉穴配下廉穴,有通利小便作用,主治小便难黄。《备急千金要方》
胸中柱满:上廉华盖紫宫中庭神藏灵墟胃俞侠溪步廊商阳手三里气户周荣、上管(上脘)、劳宫涌泉阳陵泉。《备急千金要方》
食泄:上廉下廉。《神应经》
夹脐痛:上廉曲泉中封水分。《神应经》
名解
上廉、手上廉。上,与下相对,指下部或下方。廉,廉洁清明也。手,指本穴位于手部。上廉、手上廉名意指大肠经气血物质所处为天之下部,天之上部气血虚少,洁静清明。本穴物质为下廉穴传来的水湿云系,在本穴所处的位置是在天之下部,而天之上部的气血物质相对处于廉洁清静,故名。
上即上方,廉即边缘,此穴在局部隆起肌肉侧缘的上方,故名上廉
上指上方,与下相对。廉者,形如菱角状,又指边侧。因该穴在下廉上1寸,屈肘握拳,是处肌肉隆起,形如菱状,穴当菱状之边侧,因名上廉
《说文》:“上,高也。”对下而言。廉,有侧边之义。手阳明大肠经脉“循臂上廉”,因穴在此处,故以其所在部位之名而为穴名“上廉”。
穴义:大肠经经气中浊重部分在此归降地部,天之上部廉洁清静。
功效:吸附天部的水湿浊物向下沉降。
气血特征:气血物质为天之下部的水湿云气。
运行规律:水湿云气继续散热吸湿并横向下行传向手三里穴。
功效作用
上廉穴有调理肠胃,通经活络、调腑气的作用。
下廉上廉两穴功能略同,有舒筋活络、理气通腑之功,治偏风、腹痛、尿黄、冷痹不仁等症,尤其有关大肠者效果更佳,与下巨虚作用相近。
功效机制
此穴为手阳明大肠经之穴,手阳明大肠经上达于面与督脉交会,其气上达于头,故可通调头面经气,疏泻头面风热,治疗头痛眩晕、面瘫;通过调理手阳明大肠经气血,治疗循经的肘臂疼痛、麻木、瘫痪;此穴通过调理手阳明大肠经气而具有清肠利腑的作用,可治疗腹胀、肠鸣、泄泻等肠腑气机紊乱之疾患。
养生保健
经常配合按摩上廉下廉,每次1-3分钟,对手臂具有良好的保养作用。
现代研究
在X线观察下,针刺上廉穴,可增强胃蠕动,解除胃痉挛,促进胃内滞留液排空。