痞根穴[pǐ gēn][EX-B](EX-B4)（积聚痞块穴）

背部奇穴，在腰部，当第一腰椎棘突下旁开3.5寸处（《医学入门》）。俯卧位，于膀胱经之肓门旁开0.5寸处取穴。快速取穴：肚脐水平线与后正中线交点向上推1个椎体，在其棘突下，旁开3.5寸处即是痞根穴。另说在“十二椎棘突下旁开三寸半”（《医宗金鉴》）；“第十一胸椎之下两侧，相去三寸半”（《中国针灸学》）。穴下有皮肤、皮下组织、背阔肌、骶棘肌和腰方肌。分布有第十二胸神经和第一、二腰神经后支的内侧支。

功效：健脾和胃，理气止痛，行气活血，软坚消痞。 主治：痞块（肝脾肿大）久不愈，肝炎，腰疼，腰肌劳损，胃痉挛，胃痛，胃炎，胃扩张，肾下垂，肠炎，疝痛，咳逆。 现代常用于治疗肝脾肿大。 刺法：直刺0.5～1寸，局部有酸胀感，或放射至腰部。 灸法：艾炷灸3～7壮。《医学入门》：多灸左边，如左右俱有，左右俱灸。

配伍： 痞根穴配章门穴，主治痞块。 痞根穴配脾俞穴，血海穴 ，治痞块。 痞根穴配精宫（关元？志室？命门？）穴、鬼眼（腰眼？隐白？膝眼？）穴，治疝痛、反胃。 痞根穴配命门穴、肾俞穴、太溪穴，治腰肌劳损。

名解： 痞根穴是一个治疗腹腔内肿块的经外奇穴，有如截断痞块根部的作用，故名痞根穴。 痞，痞块，腹内肿大的器官，如肝肿大、脾肿大，泛称痞块。此穴有治疗肝脾肿大的作用，有如截断痞块根部的作用，故名痞根。此穴出自《医学入门》。从肓门穴分出。

功效：健脾和胃，理气止痛，行气活血，软坚消痞。 痞根穴还可做诊断用。腰部疼痛的病人在痞根穴处多可以摸到硬性呈条索状的筋节，特别是腰部肌筋膜炎（以前多称之为腰肌劳损）的病人在这个部位基本都有筋结，病情越久越明显，其硬度和大小与病情息息相关。临床中通过弹拨痞根穴位患者症状可以立即减轻，随着病情的减轻，痞根穴处的筋结亦随之变软，减小并逐渐消失。且临床中发现此穴治疗腰部肌筋膜炎可以说是有特效。

特效按摩 经常用按摩槌敲打刺激痞根穴有利于维持和促进肝脾消化系统功能，可缓解由气血瘀滞引起的肝脾肿大。

痞根穴的艾灸功效：

“十二椎下痞根穴。各开三寸零五分。二穴左右灸七壮。难消痞块可除根。” 痞，就是痞块的意思，指腹腔内的肿块，包括肝脾等的肿大。 艾灸痞根穴，可以治疗腹中痞块、肝脾肿大、肝炎、疝痛、肠炎、咳逆、胃痉挛、胃炎、胃扩张、腰肌劳损、腰痛、肾下垂。 配章门治疗痞块的功效更好。 还有，痞根穴在肾脏的外面，所以温灸痞根穴对肾脏是非常有好处的。 痞根穴离京门穴就一横指，温灸痞根穴时，也灸到了京门穴，所以也就有疏理肝胆和补肾的功效（京门是胆经上的穴，是肾的募穴）。 痞根穴离肓门穴也仅半寸，还不到一横指宽，温灸痞根穴时，也灸到了肓门穴，治痞的效果也更好。 所以，这个痞根穴功效非常好，不光是治病，平时灸一下，能疏利肝胆、补肾强腰、健脾和胃、行气活血、软坚消痞，腹腔内肿块的根都生不牢了。

乳腺增生、子宫肌瘤都可以灸痞根穴，选穴要与患处同侧，若两边都有，则灸双穴。此穴还可做诊断用。