臑俞穴[nào shù][SI10]
手太阳小肠经足太阳阳维脉阳跷脉交会穴。在肩部,当腋后纹头直上,肩胛冈下缘凹陷中。在肩胛骨关节窝后方三角肌中,深层为岗下肌;有旋肱后动、静脉;布有腋神经,深层为肩胛上神经。

功效:冷降小肠经天部浊气。舒筋、活络、散结,化痰消肿。
治法:寒则补之灸之,热则泻之。
主治:肩臂疼痛,肩周炎,上肢瘫痪,臂外展无力,臂酸无力,肩关节周围炎,肩肿,肩臂酸痛无力,不可举臂,颈项强痛,肩背痛,脑血管病后遗症,颈项瘰疬,颈淋巴结结核。
针刺:一般直刺0.5~1.0寸,局部有酸胀感,或可扩散至肩部。
艾灸:艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条灸10~20分钟。
配伍:
臑俞穴配肩髃穴、肩贞穴、肩髎穴、外关穴,治肩周炎。
臑俞穴配肩髃穴、肩贞穴、肩髎穴、外关穴、曲池穴,治上肢瘫痪。
臑俞穴配肩髃穴、臂臑穴、养老穴,治肩臂疼不举。
臑俞穴配臂臑穴,有祛风通络止痛的作用,主治肩臂痠痛。
臑俞穴配后溪穴、肩井穴,治肩部疼痛。
臑俞穴配肩髃穴、曲池穴,治肩臂疼痛。
臑俞穴配肺俞穴,有降气止咳平喘的作用,主治咳嗽、气喘。
臑俞穴配肩井穴、膻中穴,有散结消肿的作用,主治乳痈
解析
臑即上臂,俞即腧穴,此穴在臑部,故名臑俞
臑俞。臑,动物的前肢。俞,输也。该穴名意指手臂下部上行的阳气在此聚集。因肩贞穴无气血传至本穴,穴内气血是来自手臂下部各穴上行的阳气聚集而成,故名。
手太阳阳维跷脉之会。本穴的气血物质中,既有手臂下部各穴上行的阳气,又有阳维脉、跷脉传来的阳气,故其为手太阳阳维跷脉之会。
穴义:天部中的水湿在此聚集,
气血特征:气血物质为天部阳气。
运行规律:散热冷降并下行天宗穴。
功效作用
冷降小肠经天部浊气。
臑俞穴有舒筋、活络、散结作用。
臑俞穴有舒筋活络,化痰消肿的作用。
臑俞手太阳小肠经阳维脉阳跷脉的交会穴,兼治阳跷阳维之病,有舒筋利节之功。
研究进展
治疗癫痫:
臑俞风市大椎,埋肠线,有一定效果。
治疗肩周炎:
单取臑俞穴用焠刺法治疗肩周炎50例,将20~22号粗针根部用棉线包裹,于酒精灯上将针尖烧红发白后,快速准确刺入并出针,用无菌纱布包敷针孔,每周1次,3次为一疗程。但体虚者慎用。