目窗穴[mù chuāng][GB16]（至荣，至宫，至营）

足少阳胆经。目窗穴是足少阳胆经、阳维脉的会穴。位于人体的头部，当前发际上1.5寸，头正中线旁开2.25寸。在帽状腱膜中；有颞浅动、静脉额支；布有额神经内、外侧支会合支。

功能：补气壮阳。清脑明目，熄风通络，发散风热，补气壮阳，明目开窍，祛风定惊。 治法：寒则补之灸之，热则泻针出气。 主治：头痛，神经性头痛，眩晕，头晕，目眩，目赤肿痛，青盲内障，目翳，结膜炎，远视，近视，视物模糊，视力减退，面目浮肿，唇吻强，牙痛，上齿龋肿，鼻塞，感冒，癫痫，小儿惊痫。 现代多用于治疗屈光不正，球结膜炎，神经性头痛，结膜炎，视力减退，牙痛，感冒。 刺法：一般沿皮刺0.3～0.5寸，局部有酸胀感，或向周围扩散。或用三棱针点刺出血。 灸法：间接灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。

配伍 目窗穴配天冲穴、风池穴、印堂穴，有疏风清热止痛的作用，主治头痛。 目窗穴配阳白穴、头临泣穴、印堂穴、风池穴，治头痛。 目窗穴配关冲穴、风池穴，治头疼、眩晕。 目窗穴配陷谷穴，治面目浮肿。 目窗穴配陷谷穴、太溪穴，适用于面目浮肿。 目窗穴配睛明穴、瞳子髎穴、大陵穴，有活络止痛的作用，主治目赤肿痛。 目窗穴配睛明穴、攒竹穴、丝竹空穴、瞳子髎穴、合谷穴，治目赤肿痛。 目窗穴配百会穴、水沟穴、神门穴、中冲穴、合谷穴，治癫痫。 目窗穴配百会穴、中冲穴、合谷穴，有开窍醒神的作用，治疗小儿惊痫。

名解 目即眼睛，窗即窗户，此穴在头部眼目的上方，善治眼疾，犹如明目之窗，故名目窗。 目窗。目，肝之所主也，此指穴内物质为肝木之性的风气。窗，气体交换的通道也。该穴名意指胆经气血在此吸热后化为阳热风气。本穴物质为头临泣穴传至的弱小水湿之气，至本穴后，因受穴外所传之热，弱小的水湿之气吸热胀散并化为阳热风气传于穴外，故名。 目，眼目。窗，助户为明曰窗，通孔，指头之孔窍。本穴四周之穴，为承光、本神、临泣、正营诸穴，命名取意，皆在于目。而本穴处四者中间，更为目力精华上达汇粹之处。本穴治目赤、青盲、白膜覆瞳子诸症，犹开窗通明也。此穴在头部，两目直上，入发际1寸5分，为治目疾之要穴。有明目之功，有如通向眼目之窗户。《甲乙经·卷十二》谓：“青盲无所见，远视，目中淫肤，白膜复瞳子，目窗主之。” 至荣。至，最也，极也。荣，植物的茂盛之状，此指穴内的阳热风气充实饱满。至荣名意指胆经气血在此为充实饱满之状。理同目窗名解。 至宫。至，最也，极也。宫，古代房屋的通称，又有屏障之意，此指穴内气血为饱满的卫外之气。至宫名意指穴内气血为饱满的卫外阳气。理同目窗名解。 至营，谓已将至正营穴也。 足少阳阳维之会。本穴气血为饱满的阳热风气，它一方面循胆经上行正营穴，另一方面则上行并交于阳维脉所在的天部层次，故为足少阳阳维之会。

穴义：胆经气血在此吸热后化为阳热风气。 气血特征：气血物质为阳热风气。 运行规律：一是循胆经上行正营穴，二是外走阳维脉。

功效： 补气壮阳。清脑明目，熄风通络，发散风热，补气壮阳，明目开窍，祛风定惊。 清头明目，发散风热。刺激目窗穴，具有清头明目的作用。经常刺激目窗穴，对头痛 、目眩、目赤肿痛、视物模糊、青光眼、鼻塞、感冒、上齿龋肿、小儿惊痫等症具有非常明显的疗效。 目窗穴有清脑明目的功效，善治各种眼疾，尤其是对于视疲劳更是有着不错的效果。现代常用于治疗血管（神经）性头痛，结膜炎，青光眼等。 目窗穴系胆经和阳维脉之会穴，有通络明目之功。《铜人腧穴针灸图经》有“三度刺，目大明”之说。

特效按摩 将中指指腹置于目窗穴上垂直揉按，每天早晚各1次，每次1～3分钟，可有效治疗目痛、目眩、近视、远视等眼疾。 预防老花眼：指压目窗穴7～8秒／次，持续5分钟，可预防眼睛老花。

研究进展 治疗单纯性青光眼： 主穴取目窗。肝气郁结者，加太冲、膻中、内关；肝肾两虚者，加肝俞、肾俞、太溪；心脾两虚者，加心俞、脾俞、神门。目窗取1寸毫针，向眼部方向沿皮刺入0.5寸，使针感向眼区放射，背俞取1.5寸毫针，针尖向脊柱方向斜刺，深1寸左右；余穴均直刺，以有酸麻胀感为度。每日1次，留针30min，10次为一疗程，疗程间隔2d。共治疗46例，痊愈16例，显效13例，有效10例，无效7例，总有效率为84.8%。