灵台穴[líng tái][GV10](肺底,灵阳)
督脉,在背部,当第6胸椎棘突下凹陷中。布有第六胸神经后支的内侧支和第六肋间动脉后支。

功效:益气补阳,清热化湿,止咳定喘,清热解毒,清热化痰。
治法:寒则补之灸之,热则泻针出气。
主治:咳嗽,气喘,支气管炎,支气管哮喘,气喘不得卧,肺炎,肺结核,胸胁胀满,胃痛,胆道蛔虫症,脊背强痛,脊痛项强,寒热感冒,疟疾,身热,脾热,蜂窝组织炎,痈疽疔疮。
现代多用于治疗支气管炎,哮喘,肺炎,肺结核,胆道蛔虫症,蜂窝组织炎。
刺法:一般针尖微向上斜刺0.5~1.0寸,局部有酸胀感,可向下背或前胸放散。注意:灵台不宜深刺,以防损伤脊髓。刺椎间腧穴有麻电感时应立即拔针或停止深刺。(《针灸大成》云:“禁针,可以多灸。”)
灸法:直接灸或隔姜灸3~7壮,温和灸5~10分钟。艾炷灸3~5壮;或艾条灸5~10分钟。
配伍
灵台穴单刺或配阳陵泉穴,治胆道蛔虫症。
灵台穴配阳陵泉穴,有疏肝理气的作用,主治胁肋胀痛、胆道蛔虫病。
灵台穴配阳陵泉穴、支沟穴,治胸胁痛。
灵台穴配胆俞穴、阳陵泉穴、太冲穴,治黄疸。
灵台穴配身柱穴、至阳穴,治背痛。
灵台穴配陶道穴、内关穴,治间日疟。
灵台穴配委中穴点刺放血,治疔疮、丹毒。
灵台穴配合谷穴、委中穴,有清热解毒的作用,主治疔疮、风疹。
灵台穴(针刺拔罐)配合谷穴(泻法)、委中穴(放血),治疔疮。
《针灸大成》:(灵台穴)今俗灸之,以治气喘不能卧,火到便愈。禁针。
《类经图翼》:(灵台穴)今俗以灸气喘不能卧及风冷久嗽,火到便愈。
名解
灵即神灵,台即亭台。此穴在神道心俞两穴下,故喻为心的神灵之亭台,故名灵台
灵台。灵,神灵也,此指穴内物质为天之上部的阳热之气。台,停住之所也。该穴名意指督脉气血在此化天之上部的阳热之气。本穴物质为至阳穴传来的阳气,至本穴后,因吸热而化为天之上部的阳热之气,阳气在穴内为停住之状,故名。灵阳名意与灵台同。
《针灸聚英》:先儒谓心曰灵台,经谓心者君主之官,神明出焉,岂主病同手少阴神门,而针刺浅深,艾壮多寡,同至阳神道欤。
灵指心。成玄英疏:“灵府者,精神之宅也,所谓心也。”本穴在第6椎下间,内应于心,喻该穴为心灵至尊之地,即中医说心为君主之官,神明出焉,本穴内应神志。《庄子·桑庚楚篇》注文:“灵台者,心也。”凡属有关神志之病,可以取此。俾以加强感通之力,而调性灵之能,故喻本穴为灵台
肺底。肺,肺脏也。底,底部也。肺底名意指本穴的天部阳热之气相对于肺脏来说是处于底部。本穴气血为天之上部的阳气,与肺金之气同性,此气相对于肩胛上部的肺气而言是处于底部,故名肺底。
意义:督脉气血在此化为天之上部的阳热之气。
气血特征:气血物质为天部的阳气。
运行规律:散热后循督脉传于神道穴。
功效:
益气补阳,清热化湿,止咳定喘,清热解毒,清热化痰。
灵台穴有清热化痰之功,主治咳嗽、气喘、疔疮、背痛项强,以及心神疾患。
《针灸大成》云:“禁针,可以多灸。”治气喘不得卧者,火到便愈,盖以兴奋其阳也。但虚人或多寒湿及精神不振者,宜之。
特效按摩
经常用按摩槌,在灵台穴处轻轻敲打,可以提高睡眠质量。
研究进展
有研究表明,灵台针刺拔罐,可以缓解胃疼症状,认为灵台为十二指肠疾患反应点,针刺之可调节督脉胃经。按压灵台能够缓解胆道蛔虫所致的腹痛。