昆仑穴[kūn lún][BL60]（上昆仑，内昆仑，下昆仑，足太阳）
足太阳膀胱经的经穴，属火。在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。有腓骨短肌；布有小隐静脉及外踝后动、静脉；有腓肠神经经过。

功效：散热化气。疏风通络，活血止痛，安神清热，舒筋活络。
治法：寒湿则点刺出血或先泻后补或补之灸之，风热则泻针出气或水针。
主治：后头痛，项强，项背强痛，肩背拘急，神经性头痛，头痛目眩，眩晕，目赤肿痛，鼻塞鼻衄，鼻出血，齿痛颊肿，腰痛如折，腰骶疼痛，坐骨神经痛，腿股疼痛，下肢麻痹或瘫痪，膝关节炎，膝关节周围软组织疾病，腘筋挛急，足踝关节及周围软组织疾患，踝关节扭伤，外踝疼痛，脚跟痛，腨跟痛，足跟肿痛，浮肿，喘逆，腹满，大便难，痔疮，疟疾，脚气，癫狂痫，痫症，小儿癫痫，甲状腺肿大，难产，胎盘滞留，胞衣不下。
现代常用于治疗坐骨神经痛，腰部软组织损伤，下肢瘫痪，踝关节及其周围软组织炎，神经性头痛，甲状腺肿大。
刺法：直刺0.5～1寸，局部酸胀；也可深刺透太溪穴，局部有酸胀感，针感可向足趾放散；昆仑穴向上斜刺2～3寸，局部酸胀，针感扩散至足跟或足趾，治疗甲状腺肿大。孕妇禁用（《针灸大成》曰：“妊妇刺之落胎。”），经期慎用。
灸法：艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条灸10～20分钟。
配伍
昆仑穴配风池穴，治目眩。
昆仑穴配大椎穴、百会穴、后溪穴、风池穴，治头痛。
昆仑穴配风池穴、后溪穴，有清头目安神志的作用，主治头痛 、惊痫。
昆仑穴配风池穴、天柱穴、肩中俞穴、后溪穴，治疗项强、项痛。
昆仑穴配风市穴、阳陵泉穴，有舒筋活血通络的作用，主治下肢痿痹。
昆仑穴配太溪穴、丘墟穴、三阴交穴，治疗足跟痛。
昆仑穴配申脉穴、丘墟穴、解溪穴、悬钟穴，治外踝扭伤。
昆仑穴配合谷穴、三阴交穴、至阴穴、足三里穴，治难产。
名称释义
昆仑为山名，外踝高突如山，穴在其后，故名昆仑。
昆仑。昆仑，广漠无艮也。昆仑名意指膀胱经的水湿之气在此吸热上行。本穴物质为膀胱经经水的气化之气，性寒湿，由于足少阳，足阳明二经的外散之热作用，寒湿水气吸热后亦上行并充斥于天之天部，穴内的各个层次都有气血物存在，如广漠无艮之状，故名昆仑。下昆仑名意与昆仑同。
昆仑，是我国最大的山脉。《子午流注说难》中说本穴：“乃是太阳所行之经穴，膀胱为水府，穴居足踝后，比井荥俞原各穴较高，昆仑乃水之高原。”足外踝突，较其他踝突为高。以昆仑山为最高山峰，取之以喻本穴。且兼该穴主治头部疾患，即上病下取之意。养生家称百会穴亦为昆仑，又有高大之意，故以“昆仑”名之。
膀胱经经穴。经，经过也，动而不居也。本穴物质为天部的水湿之气，其运行变化为吸热上行，动而不居，故为膀胱经经穴。（附注：足太阳经所行为“经”。）
本穴属火。属火，指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质原本为天之下部的水湿之气，在本穴的变化为吸热后上行天之天部，表现出火的炎上特征，故其属火。
穴义：膀胱经的水湿之气在此吸热上行。
气血特征：气血物质为天部的水湿之气。
运行规律：吸热后循膀胱经上行天之天部。
功效：
散热化气。疏风通络，活血止痛，安神清热，舒筋活络。
足太阳膀胱经脉起于目内眦，过头、项、背部，根据“上病下取”之理，昆仑穴可治疗头面五官病。
足太阳膀胱经经脉过腰部及下肢，止于足小趾部，根据“经脉所过，主治所及”之理，昆仑穴可治疗经脉病。
昆仑穴为膀胱经之经穴，属足太阳经，位于外踝后，太溪为肾经之原穴，属足少阴经，位于内踝后，二穴阴阳相合，表里相通，相互配合治疗难产。
昆仑穴配五行属火，应于心，膀胱经经别入于心，心藏神，故可治疗神志病。
昆仑穴与内踝后足少阴肾经的太溪相对应，故相互配合以治疗妇科病和踝关节病为主。
昆仑穴有疏风活络作用。以其位于上也，又以其为治头病之总纲也。窃唯百会之称昆仑，喻山之巅。本穴之称昆仑，喻山之麓也。更以本穴之气贯于巅顶，顺势下行犹昆仑之披沥百川也。故能治头痛、喘满及胎衣不下诸症也。揣本穴名义及所治各病，则对本经经气下贯有瀑然之势矣。
特效按摩
拇指弯曲，用指节由上向下轻轻刮按昆仑穴1～3分钟，对腿足红肿、脚腕疼痛、脚踝疼痛等具有疗效。
研究进展
增加肠蠕动：
针刺昆仑可使不蠕动及蠕动很弱的降结肠下部及直肠的蠕动增强，并产生便意。
对血压的影响：
针用泻法对原发性高血压有降压作用。
组织学观察发现，昆仑穴针感感受器主要是环层小体。
对痛阈的影响：
用激光照射佐剂性关节炎大鼠的昆仑10min，约10次后肿胀的关节改善，疼痛级别减少，与对照组差异显著。激光照射对皮肤温度、基础痛阈均无明显影响，激光照射后嘶叫阈有明显提高，说明昆仑的即时镇痛效果显著。
治疗坐骨神经痛：
用腧穴注射治疗坐骨神经痛97例，昆仑刺入0.5～0.8寸，注入654-2注射液10mL，轻者隔日1次，重者每日1次，5次一疗程。结果：痊愈44例，占45.4%；显效32例，占33%；好转16例，占16.5%；无效5例，占5.1%。总有效率为94.9%。
治疗落枕：
针刺昆仑治疗落枕55例，昆仑穴刺入0.3～0.5寸，行提插捻转泻法，嘱患者做颈椎旋转活动，每日1次。结果：痊愈50例，占90.9%；好转4例，占7.3%；无效1例，占1.8%。总有效率为98.2%。
治疗足跟痛：
用昆仑透太溪治疗足跟痛46例，针刺时使针感传至足跟，同时配用外敷中药法。结果：痊愈18例，显效19例，好转8例，无效1例。
治疗腰骶小关节滑膜嵌顿：
在昆仑埋针治疗腰骶小关节滑膜嵌顿27例，昆仑快速进针捻转10～20min，用胶布固定，并令患者抱膝，医者轻轻地拍打腰部，最后让患者下床活动腰部，留针l～2h。结果：1次治愈18例，占67%；2次治愈7例，占26%；无效2例，占7%。总有效率为93%。
治疗眉棱骨痛：
治疗眉棱骨痛16例，以病侧昆仑为主，如当时不见效的则改为健侧昆仑，用1寸毫针针刺，以达针感。病程长者用平补平泻手法，病程短者用泻法。结果：痊愈15例，占98.4%；无效1例，占1.6%。
提高显影率：
据报道，在静脉肾盂造影中，配合针刺三阴交、昆仑、关元穴组，可提高有关病变的显影率，有利于早期诊断。