筋缩穴[jīn suō][GV8]（筋束）

属督脉，在背部，当后正中线上，第9胸椎棘突下凹陷中。筋缩穴下为皮肤、皮下组织、棘上韧带、棘间韧带。浅层主要布有第九胸神经后支的内侧皮支和伴行的动、静脉。深层有棘突间的椎外（后）静脉丛，第九胸神经后支的分支和第九肋间后动、静脉背侧支的分支或属支。

功效：息风定志，通络止痉，平肝和胃，平肝熄风，宁神镇痉。 治法：寒则先泻后补或补之灸之，热则水针或泻针出气。 主治：胃痛，胃痉挛，胃炎，脊背强急，腰背疼痛，腰背神经痛，强直性痉挛，肋间神经痛，心痛，眩晕，神经衰弱，精神病，瘈疭，抽搐，小儿惊痫，癔病，癫痫，两目上翻，手足不收，四肢拘挛，筋挛拘急，黄疸，肝炎，胆囊炎，脏躁。 现代常用于治疗胃痉挛，胃炎，癫痫。 刺法：一般针尖微向上斜刺0.5～1.0寸，局部酸胀。注意：筋缩穴不宜针刺过深，以防刺伤脊髓。刺椎间腧穴有麻电感时应立即拔针或停止深刺。 灸法：直接灸或隔姜灸3～7壮，温和灸5～10分钟。艾炷灸3～5壮；或艾条灸5～10分钟。

配伍 筋缩穴配太冲穴、合谷穴，治抽搐。 筋缩穴配大椎穴、人中穴，治小儿惊痫。 筋缩穴配角孙穴、瘈脉穴，治小儿惊痫、瘈疭、角弓反张。 筋缩穴配阳陵泉穴、行间穴，可熄风止痉，通络止痛，主治筋挛拘急、四肢不收。 筋缩穴配人中穴、通里穴、鸠尾穴、腰奇穴、间使穴，适用于筋挛拘急、癫狂。 筋缩穴配通里穴，治癫痫。 筋缩穴配印堂穴、鸠尾穴、腰奇穴，治癫痫。 筋缩穴配曲骨穴、阴谷穴、行间穴，有清热化痰熄风的作用，主治癫痫。 筋缩穴配太冲穴、百会穴，治眩晕。 筋缩穴配水道穴，有温通阳气，散寒止痛的作用，主治脊强、腰痛寒痛。 筋缩穴配中渚穴、阳陵泉穴，治脊背强痛。 筋缩穴配悬枢穴、脊中穴、中枢穴，治胃痉挛。 筋缩穴配大敦穴、足三里穴，可疏肝理气，和胃止痛，主治胃痛。

〖名解〗 筋即筋肉，缩即挛缩，此穴通肝气，善治筋挛等病，故名筋缩。 筋泛指筋肉，缩有抽搐之意。穴当肝俞中央，考肝属木，在体主筋，该穴主治狂痫瘈疭，痉挛抽搐诸疾，因名筋缩。 筋，肝之所主的风气也。缩，收也，减也。该穴名意指督脉的天部水湿风气在此散热缩合。本穴物质为中枢穴传来的天部阳热风气，至本穴后此阳热风气散热缩合，风气的运行速度收而减慢，故名。 《说文》：“筋，肉之力也。”为附着在骨上的韧带，引申为肌肉的通称。缩，《说文》：“缩，乱也。”纵放掣缩，乃乱之义，挛缩。穴在第9椎节下间，因其脉气与肝俞相通，肝主筋，诸风掉眩皆属于肝。本穴治瘈疭、脊强、天吊诸般抽搐筋挛之症，因名筋缩。

穴义：督脉的天部水湿风气在此散热缩合。 气血特征：气血物质为天部缓行的水湿之气。 运行规律：吸热后循督脉传于至阳穴。

功效： 息风定志，通络止痉，平肝和胃，平肝熄风，宁神镇痉。 筋缩穴在第9胸椎棘突下，内应于肝脏，位于肝俞之间。肝胆为风木之脏，肝主筋，故本穴善治肝风内动、筋脉挛缩之病证；也可治疗肝胃不和之胃痛、湿郁肝胆之黄疸及经脉病。 本穴位于背部，在两肝俞之间，肝主筋，故可治疗筋挛拘急、四肢不收、胃痛。本穴属督脉，其脉行于脊中，上贯人脑，故可治疗脊强 、癫癎。有镇惊熄风、通络止痉的作用。 中医有肝主筋的说法，认为肌肉痉挛都与肝有密切关系，因此治疗类似疾病都由肝着手。而筋缩穴具有平肝熄风、宁神镇痉的功效，可以辅助治疗小儿抽动症。 筋缩穴和至阳穴是缓解胃痉挛的重要穴位，治疗各种抽筋的病，针对胃痉挛急性的胃痛，按上两三分钟就好了。

特效按摩 经常点揉筋缩穴，可治腰椎间盘突出、筋脉拘挛、小儿抽动症、癫痫等症。

研究进展 治疗胃扭转： 对胃扭转患者，用X线摄片观察其胃的收缩情况，发现针前胃呈虾状，大弯侧在上，小弯侧在下，而针筋缩、足三里，得气麻胀感达胃部，出现胃抽动、挛缩感。针20次后，X线摄片显示，胃大弯侧在下，小弯侧在上，症状消失而愈。 提高细胞免疫水平： 现代研究报道，针刺筋缩后发现细胞免疫水平随治疗次数逐渐升高。