解溪穴[jiě xī][ST41](草鞋带,鞋带)
足阳明胃经五输穴经穴,五行属火。在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中,当踇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。布有腓浅神经,腓深神经和胫前动、静脉。小腿深筋膜致密,在踝关节前方形成小腿十字韧带。该韧带由附着于跟骨外侧前部的外侧束,和附着在内踝及足内侧缘的内侧上下支组成。针由皮肤、皮下组织,在拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间,达胫、腓骨之间的胫腓韧带联合。

功效:健脾化滞,清热宁神,舒筋活络,清胃化痰,镇惊安神,通调肠胃,舒筋利节,健脾和胃,通经活络。
治法:寒则逆经而刺,热则循经而刺。
主治:头痛,神经性头痛,眩晕,腹胀,便秘,胃炎,肠炎,霍乱,气逆发噎,消化不良,饥不欲食,下肢痿痹,膝重转筋,腓神经麻痹,脚软无力,脚腕无力,足下垂,足踝肿痛,脚重,踝关节周围组织扭伤,踝关节及其周围软组织炎,面神经麻痹,头面浮肿,头面水肿,面赤,眉棱骨痛,目赤,咳喘,肾炎,瘈疭,惊悸,惊风,胃热谵语,癫狂,癫痫,精神病,高血压。
刺法:一般直刺0.5~0.8寸,或平刺1~1.5寸。可透丘墟或商丘,局部有酸胀沉重感,有时可扩散至整个踝关节。
灸法:艾炷灸3~5壮,艾条灸10~15分钟。
配伍
解溪条口丘墟太白,有通经活络止痛的作用,主治膝股肿痛 、脚转筋。
解溪商丘丘墟昆仑太溪,有舒筋活络的作用,主治踝部痛。
解溪八风涌泉,治足趾肿烂。
解溪血海商丘,有和胃降逆的作用,主治腹胀。
解溪配阳跷(申脉),治癫疾。
解溪经渠阳池合谷支沟前谷内庭后溪腕骨阳谷厉兑冲阳,治热病汗不出。
解溪承光,治风眩头痛呕吐烦心。
解溪肾俞复溜阴陵泉,治肾炎。
名解
解即分解,指踝关节,溪即沟溪,指体表较小的凹陷,解溪穴在踝关节前陷中,故名。
解溪。解,散也。溪,地面流行的经水也。解溪名意指胃经的地部经水由本穴散解,流溢四方。本穴为丰隆穴传来的地部经水,至本穴后,因本穴的通行渠道狭小,地部经水满溢而流散经外,故名解溪
解,有判解、离散之义。谿,同溪,为山间的水流。《汉书·司马相如传》:“振溪通谷,寰户沟渎。”陷处为溪。穴在足关节当前正中,胫骨与距骨相接之凹隙中,适当束缚鞋带之处,因名“解溪”。
关节间隙在《黄帝内经素问》中常称为“骨解”或“节解”。穴当踝关节大节解之中,因其所在及功用而得名。
草鞋带穴、鞋带。穴名当为意解。本穴物质为丰隆穴流来的地部经水,至本穴后如鞋带般散解,喻意经水流行无固定的路线,故名。
胃经经穴。经,经过也。本穴物质为地部经水,从本穴经过而无大的变化,故为胃经经穴
本穴属火。属火,指穴内气血物质运行变化表现出的五行属性。本穴为胃经地部经水的外散之处,为胃经经水的输配枢纽,由本穴回流胃经的经水多少能最快地改变胃经的火热性状,故而本穴属火。
功效与作用:
分流胃经经水。
解溪有健脾化滞、清热宁神的作用。
解溪有舒筋活络,清胃化痰,镇惊安神的作用。
解溪有通调肠胃、舒筋利节作用。
解溪有健脾和胃、通经活络的作用。
解溪穴为足阳明经之经穴,乃经气旺盛之处,配五行属火,泻之既可清阳明经热,又可泻阳明胃火,故可用于胃肠积热、腑气不通所引起的腹胀、便秘等症。
火乃木之子,应五脏之心,故泻之可清肝火、泻心火,以治疗阳明经热或肝火上扰引起的头痛、眩晕及心火炽盛和肝风内动引起的癫狂等神志病变。
“经脉所过,主治所及”,故解溪可治疗头面、下肢及踝关节周围病变。
特效按摩
经常用拇指指腹向内用力按压解溪,每次1~3分钟,可以强壮内脏器官,健胃益脑。
研究进展
对炎症灶增生过程的影响:
针刺猫的“足三里”、“解溪”后第4日发现回肠末端人工溃疡面渗出物被清除,并被大量肉芽组织充填,而对照组肉芽组织则开始新生。表明针刺有促进肉芽组织、细胞修复再生和瘢痕化过程。实验观察表明,针刺组新生上皮细胞碱性磷酸酶反应提早并增强,伤口的四周黏膜过碘酸希夫反应也远比对照组为强。
治疗肩周炎:
用28号1.5寸毫针从患肢对侧解溪向足跟直刺1寸。手感针达骨膜后,大幅度捻转强刺激,同时配合上下提插针体的手法,两者交替使用,不留针。治疗过程中,试做患肢的上举下放、外展内收活动。结果:显效16例,近期短效7例,无效1例。
治疗胃肠道绞痛:
患者取坐位或卧位,用手指点按解溪足三里,力度由轻到重,以患者耐受为度,每穴点按2~6min。28例中,显效(治疗2~6min疼痛消失)21例,有效(治疗后疼痛减轻)5例,无效(治疗后疼痛无改善)2例。
治疗手腕挫伤:
右手拇指及腕关节挫伤月余,取对侧解溪公孙,捻转泻法,同时嘱患者活动腕关节,局部加用艾灸,连续针灸治疗5次,症状明显好转,后又巩固治疗2次告愈。