滑肉门穴[huá ròu mén][ST24](滑肉,滑幽门)
足阳明胃经。在上腹部,当脐中上1寸,距前正中线2寸。腹直肌及其鞘处;布有第九肋间神经分支(内部为小肠),第九肋间动、静脉分支及腹壁下动、静脉分支。

功效:和胃调中,宁神定志,镇惊安神,清心开窍。
治法:寒则补而灸之,热则泻针出气。
主治:胃痛,呕吐,呃逆,腹胀,腹泻,泄泻,肠鸣,急慢性胃肠炎,腹痛,腹水,吐血,癫狂,痫证,精神病,精神分裂症,心烦,吐舌,子宫内膜炎,月经不调,舌炎,舌下腺炎,重舌。
针刺:直刺0.8~1.2寸,局部有酸胀感,并向下放散。
艾灸:艾炷灸3~7壮;温针灸3~5壮;艾条灸5~15分钟。
配伍
滑肉门穴配中脘穴、足三里穴,有和胃止痛的作用,主治胃痛。
滑肉门穴配天枢穴、下巨虚穴,治泻痢。
名解
滑肉门。滑,滑行也。肉,脾之属也,土也。门,出入的门户也。该穴名意指胃经中的脾土微粒在风气的运化下输布人体各部。本穴物质为太乙穴传来的强劲风气,而本穴所处的位置为脾所主的腹部,土性燥热,在风气的作用下脾土微粒吹刮四方,脾土微粒的运行如滑行之状,故名。滑肉、滑幽门名意与滑肉门同,幽为隐秘之意,指脾土微粒的运化不易被觉察。
《说文》:“滑,利也。”又有柔泽之义。《周礼·天官·食医》:“调之以滑甘。”孙诒让正义:“谓以米粉和菜为滑也。”肉,指可食之肉。《孟子》:“七十者可以食肉。”门,人出入之处。《周礼·疡医》:“滑以养窍。”注:“滑物通利往来似窍。”本穴内应腹膜油脂,外应松皮软肉,与在任脉水分旁2寸,束带滑软之处,深部为小肠,主分水谷精血,滑利果肉米菜,因名“滑肉门”。
滑肉门又名滑幽门(幽门乃胃与小肠相交之处,与此穴相近,故名滑幽门)。
穴义:脾土微粒在风气的运化下输布人体各部。
气血特征:气血物质为天部的风气及风气中夹带的脾土微粒。
运行规律:脾土微粒随风气输散胸腹各部。
功效作用
运化脾土。
滑肉门穴有和胃调中、宁神定志、镇惊安神、清心开窍的作用。
滑肉门穴深部为小肠,主分水谷精血,滑利果肉米菜,凡病之应疗以滑者,可取滑肉门穴,如肠套叠、肠梗阻亦可取用。
按摩滑肉门减肥
滑肉门穴在上腹部,该穴属于足阳明胃经上的穴位,在肚脐上方一寸,距腹中线两寸的地方。内部是腹膜油脂,外面是腹部松软的肉,深部为小肠,与任脉水分穴齐平,是一个柔软润滑的地方。之所以起名滑肉门,还要从它的作用来说起。从中医的角度来看,肥胖是由于饮食过度,或先天脾胃亏虚,水谷营养不能够正常吸收、代谢,导致体内津液异常积留聚停在体内所致。而滑肉门穴顾名思义,滑是光滑,润滑;肉是肌肉的意思。滑肉门穴最大的作用就是润滑作用,它可以将人体内多余的痰湿痰团分泌排出体外。
滑肉门最大的作用是祛痰湿和减肥,中医说胖人多痰湿,人体的痰湿粘在身体里面,不好祛除,很多药物都拿它没有办法,它甚至能将这些药物粘住,变成更大的痰团。但是呢,滑肉门的最大作用就是润滑,将没用的东西分泌出去。
痰湿体质、脾虚、想要减肥的人要多利用这个穴,特别是中年男性和女士。平时多刺激它,想象着,多按摩一次,就相当于体内的痰湿减少了一分,体态就更轻盈一分,身体更健康一分。
按摩方法
可以采取站立或坐位的姿势,在滑肉门穴位上用手掌上下、左右按摩各5-10分钟,每日三次,饭前饭后均可。经常按摩此穴,可以健脾祛痰,健美减肥,保持身体苗条。