横骨穴[héng gǔ][KI11](下极,下横,髓空,髓孔,屈骨,屈骨端,曲骨端)
足少阴肾经冲脉足少阴会穴。在下腹部,当脐中下5寸,前正中线旁开0.5寸。有腹内、外斜肌腱膜,腹横肌腱膜及腹直肌;有腹壁下动、静脉及阴部外动脉;布有髂腹下神经分支。

功效:清热除燥,益肾填精,益肾助阳,调理下焦。调补肝肾。理气健脾,清热调经。
治法:寒则先泻后补或泻之或灸,热则补之。
主治:阴部疼痛,少腹疼痛,遗精,阳痿,性功能减退,睾丸炎,睾丸肿痛,疝气偏坠,肠疝痛,小便不利,小便淋沥,癃闭,尿闭,遗尿,尿失禁,尿潴留,尿道炎,膀胱炎,膀胱痉挛或麻痹,附件炎,盆腔炎,子宫内膜炎,月经不调,经闭,脱肛,腰痛,角膜炎。
现代又多用于治疗肠疝痛,膀胱痉挛或麻痹,尿道炎,尿潴留,性功能减退,睾丸炎,盆腔炎,附件炎,闭经,月经不调,角膜炎。
刺法:直刺0.8~1.2寸,局部酸胀,针感可放散至小腹及外生殖器。注意:针刺之前应排空膀胱,并缓慢下针,以免刺伤膀胱。孕妇禁刺。
灸法:艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条温灸10~15分钟。
配伍
横骨穴配阴陵泉穴、三阴交穴,有清下焦,利湿热的作用,主治小便不利 、尿道炎。
横骨穴配中极穴、三阴交穴,治癃闭、遗尿。
横骨穴配支沟穴、足三里穴、命门穴,治大便难。
横骨穴配肾俞穴、关元穴,有温肾壮阳的作用,主治遗精 、阳痿。
横骨穴配关元穴、肾俞穴、志室穴、大赫穴,治阳痿、遗精、崩漏、月经不调。
横骨穴配关元气海穴、肾俞穴、三阴交穴,治闭经。
《备急千金要方》:脱肛历年不愈,灸横骨百壮。
《席弘赋》:气滞腰痛不能立,横骨大都宜救急。
名解
横骨为耻骨之古称,此穴在横骨上缘,故名横骨
横骨。横,指穴内物质为横向移动的风气也。骨,指穴内物质中富含骨所主的水液。横骨名意指肾经的水湿云气在此横向外传。本穴物质为阴谷穴横行传至的冷湿水气,至本穴后,因吸热胀散并横向传于穴外,外传的风气中富含水湿,故名横骨
下极。下,指本穴位于胸腹的最下部。极,屋顶之意,指穴内物质为天部之气。下极名意指肾经气血在本穴达到了它所能上行的最高点。本穴物质为阴谷穴传来的寒湿水气,因其寒湿带重要靠不断地吸热才能上行,而本穴则是肾经下部经脉气血上行所能到达的最高点,故名下极。
屈骨。屈,亏缺之意。骨,阴性水液也。屈骨名意指肾经气血由于本穴的向外散失而处于亏缺之状。本穴物质为阴谷穴传来的寒湿水气,量不大,至本穴后因受热而胀散并散失肾经之外,肾经气血因此更加亏缺,故名屈骨。屈骨端名意与屈骨近同,端指肾经吸热上行的气血在此到达顶端。
曲骨端。曲,隐秘也。骨,肾主的水液也。端,极点、尽头也。曲骨端名意指肾经吸热上行的水湿至此已到尽头。理同屈骨名解。
穴义:肾经的水湿云气在此横向外传。
气血特征:气血物质为天部的水湿云气。
运行规律:受热后循肾经上传大赫穴及输散腹部各处。
功效:
清热除燥,益肾填精,益肾助阳,调理下焦。调补肝肾。理气健脾,清热调经。
横骨穴系肾经冲脉之会穴,有调补肝肾之功,与任脉曲骨平,其所治症,为小腹满、目赤、小便不通、阴器下纵引痛、五脏虚竭等症。
特效按摩
用拇指指腹从上向下推摩横骨穴,每次3~5分钟,可治小便不利、遗尿、遗精等泌尿生殖系统疾病。
用大拇指按揉横骨穴100-200次,每天坚持,能够治疗疝气、阳痿。
研究进展
调节膀胱张力
据报道横骨穴对膀胱张力紧张者,能使张力降低,对膀胱张力松驰者,能使张力增高。并能使逼尿肌、肛门括约肌的肌电活动增加。
以泻法针刺中极横骨穴,既可使紧张性膀胱张力降低,又可使弛缓性张力增高。
对逼尿肌、肛门括约肌的影响
针刺横骨穴,能使逼尿肌、肛门括约肌的收缩能力增强,有助于恢复大小便的随意控制能力。
用于针麻
横骨穴用于腹股沟斜疝修补术针麻,可减轻切皮时的疼痛反应。