鹤顶穴[hè dǐng][EX-LE](EX-LE2)(膝顶)
下肢部奇穴。在膝上部,髌底的中点上方凹陷处。浅层有隐神经分支和股神经前皮支分布;深层有股神经关节支和膝关节动脉网分布。

功效:通利关节,祛风除湿,活络止痛。
主治:膝痛,鹤膝风,膝关节酸痛,膝关节炎,各种膝关节病,腿痛,腿足无力,足胫无力,下肢痿软,下肢瘫痪,脚气,脑血管病后遗症。
针法:直刺0.5~0.8寸,局部有酸胀感。向膝中斜刺0.5-1寸,或透刺对侧膝眼
灸法:艾柱灸3-7壮,或艾条灸5-15分钟。
配伍:
鹤顶内膝眼犊鼻三阴交,治鹤膝风
鹤顶梁丘足三里阳陵泉阴陵泉三阴交,治痹症。《针灸学简编》
鹤顶内膝眼犊鼻阴陵泉阳陵泉,治膝关节炎。
鹤顶梁丘血海足三里阳陵泉,治膝部肿痛。
《针灸集成》:鹤顶,主两足瘫痪无力。灸七壮。
《外科大成》:膝顶(鹤顶)穴,治鹤膝风、脚气,此秘法也,诸书不载。鹤膝风,两膝内外皆肿,寒热间作,痛如虎咬,股渐细而膝愈大是也。……灸膝眼穴二七壮。甚者见青筋,痛引足心,灸三阴交穴二七壮,待膝伸直为止。再甚者,则于膝顶(鹤顶)上灸七壮,乃秘穴也。
功效:
通利关节,祛风除湿,活络止痛。
凡具有祛风除湿、活络止痛、强壮腰膝等作用,可用于治疗因感受风寒湿或风湿热邪气闭阻于四肢,表现为关节冷痛麻木、腰痛膝肿、四肢拘挛等症状的一类腧穴,称为祛风除湿穴。此类人体腧穴包括:鹤顶穴、肩髎穴、臂中穴、伏兔穴、阴市穴、髋骨穴、梁丘穴、膝眼穴、犊鼻穴、条口穴、陵后穴、膝关穴。其中,鹤顶穴为位于下肢大关节周围的经外奇穴,故有通利关节、祛风除湿、活络止痛、强壮腰膝的作用,可治疗关节麻木、下膝关节酸痛、腿足无力、下肢痿软、瘫痪、脚气等各种膝关节病以及脑血管病后遗症。
总之,平常做适量的揉膝动作锻炼膝盖,肌肉会更加强壮,膝关节可以承受更多压力,避免膝盖酸疼,腿膝无力的情形出现。经常揉膝会增强肝肾功能,能使关节液分泌增多,关节滑利,强健韧带功能,起到矫正关节畸形、增宽关节间隙和增强关节周围软组织张力和弹性的作用,从而消除病症,恢复关节功能,且疗效显著。
特效按摩
常用指腹揉按鹤顶穴,每日3次,每次150下,可治疗膝关节痛。
用大拇指指腹按揉鹤顶穴3-5分钟,长期按摩,可以缓解治疗膝痛、腿痛、脚气。
用艾条温和灸治鹤顶穴5-10分钟,一天一次,可以缓解治疗膝关节酸痛、腿足无力、下肢痿软。
鹤顶穴用气罐拔罐留罐15分钟,隔天一次,可以缓解治疗下肢痿痹、瘫痪。
用角刮法刮拭鹤顶穴1-2分钟,稍出痧即可,缓解治疗膝关节病、鹤膝风。