腹通谷穴[fù tōng gǔ][KI20]（通骨）

足少阴肾经。冲脉、足少阴会穴。在上腹部，当脐中上5寸，前正中线旁开0.5寸。在腹直肌内缘，有腹壁上动、静脉分支；布有第八肋间神经。

功效：清降浊气，健脾除湿，补脾和胃，宽胸理气，健脾和胃，宽胸安神。 治法：寒则通之或点刺出血或先泻后补或灸之，热则补之或水针。 主治：腹痛，腹胀，急慢性胃炎，恶心呕吐，神经性呕吐，饮食不消，消化不良，胃扩张，心痛，心悸，心悸惊恐，癫痫，胸痛，胸胁支满，肋间神经痛，肺气肿，哮喘，咽喉不利，急性舌骨肌麻痹，瘖哑，暴喑，眼结膜充血。 现代多用于治疗胃扩张，急慢性胃炎，消化不良，神经性呕吐，肋间神经痛，急性舌骨肌麻痹，癫痫，肺气肿，哮喘，眼结膜充血。 刺法：直刺0.5～0.8寸，局部酸胀，针感可放散至上腹。注意：腹通谷穴不可深刺，以防刺伤肝脏和胃。 灸法：艾炷灸3～5壮，艾条温灸10～15分钟。

配伍 腹通谷穴配内关穴、中脘穴，治胃气逆。 腹通谷穴配上脘穴、足三里穴，治纳呆。 腹通谷穴配胃俞穴、足三里穴，有健脾理气调肠的作用，主治腹痛、腹胀。 腹通谷穴配关元穴、气海穴、中脘穴、足三里穴，治胃下垂。 腹通谷穴配内关穴、中脘穴、合谷穴，治恶心、呕吐。 腹通谷穴配申脉穴、照海穴，治癫痫、惊悸。 《针灸甲乙经》：狂，癫疾，阳谷及筑宾、通谷主之。舌下肿难以言，舌纵，涡戾不端，通谷主之。 《备急千金要方》：心痛恶气上胁急痛，灸通谷五十壮。

名解 腹即腹部，通即通过，谷即水谷，此穴在腹部，为通过水谷之处，故名腹通谷。 腹通谷。腹，指本穴位于腹部。通，通道、通孔也。谷，二山间的凹陷处也。该穴名意指肾经冲脉气血在此散热冷降为经水后注入地之地部。本穴物质为阴都穴传来的水湿之气，至本穴后散热冷降而成为地部经水，经水由本穴的地部孔隙注入地之地部，故名。 通，有通达之义。谷，为山间流水之通路。本穴在幽门穴位之下。幽、谷，俱阴象也。《诗经》云：“出于幽谷。”本穴与上脘平，是处为肾脉、冲脉通过之所，上胸而散。《黄帝内经素问》谓：“谷道通于脾。”即水谷由食道下行入胃，化气之后，脾气散精，如行幽谷之中也。本穴治症，关于脾胃者居多，且能上通下达，故名通谷。 通骨穴。通，通孔、通道也。骨，肾主之水也。通骨名意指肾经冲脉之气在此冷降为经水后由本穴的地部孔隙回流肾脏的水液聚集之地。理同腹通谷名解。 冲脉足少阴之会。本穴物质既有肾经气血又有冲脉气血，故为冲脉足少阴之会。

〖穴义〗肾经冲脉之气在此冷降后漏落腹内。 〖气血特征〗气血物质为气态物冷降的地部水液。 〖运行规律〗由本穴的地之表部注入体内。

功效： 清降浊气，健脾除湿，补脾和胃，宽胸理气，健脾和胃，宽胸安神。 腹通谷部位为食物所通行之处，与胃腑相关，胃为水谷之海，故取之治疗胃腑疾病。 腹通谷能治脾胃之疾，使其上通下达。腹通谷系足少阴肾经与冲脉之会穴，有调理肠胃之功。天枢之穴，近于横行结肠之两端，其用能通肠滞及燥结，故其穴别名“长谷”，喻其能通胃肠，乃治谷之下游也。本穴之名“通谷”，亦喻其能通胃肠，乃通彻谷之上游也。研究此穴可与天枢穴互参，运用此穴，可与天枢同取。

特效按摩 按揉腹通谷穴，可治胃痛、呕吐、腹痛、腹胀等胃肠疾病。