督俞穴[dū shù][BL16](商盖,高益,高盖(注意区别肾俞高盖))
足太阳膀胱经。在背部,当第6胸椎棘突下,灵台督脉)旁开1.5寸处取穴。布有肩背神经,第六、七胸神经后支的内侧皮支及外侧支,第六肋间动、静脉后支的内侧支。

功用:理气止痛,强心通脉,宽胸利膈,调肠和胃。
主治:心痛,冠心病,心绞痛,心动过速,心内外膜炎,胸闷,咳嗽,气短,腹痛,腹胀,肠鸣,呃逆,胃痛,恶寒发热,背部疔疮,乳腺炎,银屑病。
现代又多用于治疗心内外膜炎,冠心病心绞痛,膈肌痉挛,皮肤瘙痒症,冠心病,心动过速,心内外膜炎,胃炎,皮肤瘙痒,银屑病。
刺法:一般向椎体方向斜刺0.5~0.8寸,局部有酸胀感,可向肋间放散。不可深刺,以防气胸。
灸法:艾炷灸3~7壮;或艾条灸5~15分钟。
配伍
督俞胃俞中脘,治胃痛。
督俞合谷足三里,有理气和胃的作用,主治胃痛、呃逆、腹胀。
督俞肩井膻中,有清热活血,行气止痛的作用,主治乳痈、乳腺增生。
督俞心俞内关,治冠心病。
名解
督指督脉,俞即转输,此穴居督脉中点之旁,是督脉之气转输的部位,故名督俞
督,有督统、正中之义,指督脉。俞,指腧穴。督脉贯脊而行,为脏腑诸俞之所依附,故能督正诸俞,贯通腰脊。既为督脉之俞,义为诸阳之督也。督脉及脊柱居人身之中,通乎脊柱,可以总督诸阳,为背部诸俞之统帅。
功效与作用
督俞穴有宽胸利膈、调肠和胃的作用。
督俞穴有理气止痛,强心通脉的功效。
督俞穴位于背部,为督脉之气输注之处,部位近于心脏和胸膈,故用针法可治疗胸腹部疾病。
督俞穴有理气宽胸之功,凡关腰、脊、骨、髓、头脑之病,但可酌取。
寒热、心痛、腹鸣、气逆诸病督脉穴均能治之。
特效按摩
重按督俞穴,可缓解心绞痛,或用刮痧板由上而下刮拭,也可用艾条灸5~10分钟,可治腹胀、腹痛等胃肠疾病。