膻中穴[dàn zhōng][CV17]（元儿，胸堂，上气海，元见，元沉）
属任脉，是足太阴、少阴，手太阳、少阳，任脉之会 （手太阴肺经和足太阴脾经、手少阴心经、足少阴肾经、任脉的交会穴。）。心包经之募穴，八会穴之气会。 《黄帝内经灵枢·根结》：厥阴根于大敦，结于玉英（玉堂），络于膻中。在胸部前正中线上，平第4肋间，男性两乳头连线之中点。在胸骨体上，有胸廓（乳房）内动、静脉的前穿支，布有第四肋间神经前皮支的内侧支。

功效：募集心包经气血，调理人身气机，活血通络，理气止痛，宽胸降逆，止咳平喘，清肺化痰，生津增液。
治法：寒则补之灸之，暖则泻针出气。
主治：胸痹，胸痛，心痛，心绞痛，心胸痛，胸闷塞，心悸，心烦，心律不齐，胸膜炎，肺痈，肋间神经痛，呼吸困难，气短，咳喘，咳嗽气喘，气管炎，支气管炎，支气管哮喘，贲门痉挛，食管狭窄，腹部疼痛，呃逆，噎嗝，呕吐，呕吐涎沫，咯唾脓血，产妇缺乳症，乳腺炎，乳痈，瘿气，小儿吐乳，过胖，过瘦。
现代常用于咳嗽，气喘，气短，咳唾脓血，肺痈，噎膈，臌胀，呕吐涎沫，胸痹胸痛，心痛，心悸，心烦，产后无乳，瘿气，霍乱，转筋，尸厥。
针刺：一般针尖向下平刺0.3～0.5寸，局部有酸胀感，可扩散至前胸部。
艾灸：艾炷灸5～7壮；或艾条灸10～20分钟。药物天灸。
《类经图翼》：禁刺，灸七壮，刺之不幸，令人夭。
本穴主治颇关要害，故《针灸大成》示人禁针。但实证可以浅刺，虚证则灸之。
配伍：
膻中穴配合谷穴、曲池穴，治乳腺炎。
膻中穴配曲池穴、合谷穴（泻法），治急性乳腺炎。
膻中穴配少泽穴，有通经活络，益气养血的作用，主治乳少、胸胁闷胀。
膻中穴配少泽穴、乳根穴，治乳少、乳痈。
膻中穴（灸）配乳根穴、合谷穴、三阴交穴、少泽穴，治产后缺乳。
膻中穴配委中穴、少泽穴、俞府穴、天宗穴、阿是穴，治乳胀、乳痈。
膻中穴配大陵穴、委中穴、少泽穴、俞府穴，有通经活络，清热止痛的作用，主治乳痈、胸痛。
针刺膻中透向患侧，治胸痛；针刺膻中透中庭，治下胸痛；针刺膻中透华盖，治上胸痛。
膻中穴配天井穴，治心胸痛。
膻中穴配内关穴、三阴交穴、巨阙穴、心平穴、足三里穴，治冠心病急性心肌梗塞。
膻中穴配厥阴俞穴，属俞募配穴法，有宽胸利气，宁心安神的作用，主治心痛、失眠、怔忡、喘息。
膻中穴配厥阴俞穴、内关穴，治心悸、心烦、心痛。
膻中穴配中脘穴、气海穴，治呕吐反胃。
膻中穴配中脘穴、气海穴、足三里穴、乳根穴、支沟穴，治吐血。
膻中穴配天突穴，治哮喘。
膻中穴配丰隆穴、列缺穴，治支气管哮喘。
膻中穴配华盖穴，有理气化痰，止咳平喘的作用，主治短气不得息、咳喘。
膻中穴配肺俞穴、丰隆穴、内关穴，治咳嗽痰喘。
膻中穴配肺俞穴、天突穴、尺泽穴、列缺穴，治肺疾。
《肘后备急方》：救卒尸厥……灸膻中穴二十八壮。
《百症赋》：膈痛饮蓄难禁，膻中、巨阙便针。
《玉龙歌》：哮喘之症最难当，夜间不睡气遑遑，天突妙穴宜寻得，膻中着艾便安康。
《铜人腧穴针灸图经》：治肺气咳嗽，上喘、唾脓，不得下食，胸中如塞，可灸（膻中穴）七七壮，今附疗膈气，呕吐涎沫，妇人乳汁少。
名解
膻中为两乳之间，此穴在其所，故名膻中。
膻中。膻，羊臊气或羊腹内的膏脂也，此指穴内气血为吸暖后的暖燥之气。中，与外绝对，指穴内。膻中名意指任脉之气在此吸暖胀散。本穴物质为中庭穴传来的天部水湿之气，至本穴后进一步吸暖胀散而变化暖燥之气，如羊肉带有辛臊气息普通，故名。
膻，同袒。《说文》：“肉膻也。”中，指胸中，指方位言，并有内义。膻中，心包络名。《黄帝内经素问·灵兰秘典论》：“膻中者，臣使之官，喜乐出焉。”《黄帝内经灵枢·胀论》：“膻中者，心主之宫城也。”穴在玉堂之下，两乳中间。《难经》有：“玉堂下一寸六分，直两乳间陷者是。”考膻中为心之外围，代心布命，居于胸膜之中，因名膻中。
元儿。元，首也，气也。儿，气之子也，水也。元儿名意指穴内的天部之气中含有一定水湿，非为枯燥之气。
胸堂。胸堂名意指本穴位于胸部也，无它意。
上气海。上气海穴，此与任脉下部气海穴相对而言，指本穴为任脉的生气之海。
元见。元，首也，气也。见，分明也。元见名意指穴内的吸暖胀散之气显而易见。
气会。本穴物质为胸堂上部的气态物聚集而成，故为人之气会。
心包募。募，募集也。本穴物质为胸部之气聚集而成，在本穴吸暖后内行于心包经所在的天部层次，为心包经气血的重要保送之地，故为心包募穴。
穴义：任脉之气在此吸热胀散。
气血特征：气血物质为天部的热燥之气。
运行规律：凉湿水气由天之下部汇入本穴并吸热上行天之上部。
功效：
募集心包经气血，调理人身气机，活血通络，理气止痛，宽胸降逆，止咳平喘，清肺化痰，生津增液。
膻中穴为气之会穴，又是心包募穴，位于胸部，邻近心肺，因此具有宽胸理气、调理心肺、行气活血的作用，可用于治疗心、肺及胸部病。
膻中穴近于乳房，对局部有行气、活血、通络之功，故可治疗乳汁不足和乳痈。
刺激经穴脉络，使经络通利，气血调和，故治乳癖、乳汁不通效佳。乳汁分泌与经络脏腑相关，气机调畅是重要环节，而膻中穴调气作用强，故为治疗乳汁少的重要穴位。
膻中穴治疗气机郁滞所致胸闷、胸痛效果为佳。
膻中穴系心包络之募穴，任脉与脾、肾、小肠、三焦诸经之会。有理气止痛、生津增液之功，主治胸痞气喘，噎膈呃逆，产妇乳少，哮喘，咳逆。
膻中为心包经经气聚集之处，是任脉、足太阴、足少阴、手太阳、手少阳经的交会穴，又是宗气聚会之处，能理气活血通络，宽胸理气，止咳平喘。因此，以此穴为主穴治疗呼吸系统、循环系统、消化系统病证及其它疾患，临床上屡获佳效。
现代医学研究证实，刺激膻中穴可通过调节神经功能，松弛平滑肌，扩张冠状血管及消化道内腔径等作用，能有效治疗各类“气”病，包括呼吸系统、循环系统、消化系统病证，如哮喘、胸闷、心悸、心烦、心绞痛等。
膻中穴治疗消化系统病症及其他病症，也是从调气角度实现的。在临床运用中发现，许多患者在接受该穴施术后自觉腹内气体流动，胸部舒畅宽松，有的还可听到肠鸣音。刺灸该穴能通畅上焦之气机，通达经络，理气散瘀，一切气病皆可选用。
临床膻中穴多用于心肺病变，尤宜于心肺气虚之证。
膻中穴具有调理人身气机之功能，可用于一切气机不畅之病变，诸如肺气不降之上逆、心之气血郁滞以及肝气郁结等症。
膻中是治疗支气管哮喘最常用的8个穴位之一（132穴次）。膻中穴为气会，肺主气，司呼吸，且穴位近于胸部，可理气宽胸，故为治疗呼吸系统病症的常用穴。
盖古时称君主所居为宫室，故由中庭再进而臣使在焉。在人身而喻臣使者，即心脏外卫充盈之气，俗称心气，又名中气。倘中气有所减损，则人体各部之气，均来填补。犹诸侯之会师勤王者，故称膻中为气会，又称为上气海，以诸气有时来归也。有因此中气之伤，致人体全局之气，因之削弱，即此理也，故本穴能治一切气分之病。由此宫城再进则玉堂、紫宫矣，盖古人寓言取譬者也。
特效按摩
每天按揉300～500次膻中穴，可治疗产后乳汁不足。
用艾条灸膻中穴5～10分钟，治疗产后乳汁不足。
强身保健宜用膻中穴温和灸。
研究进展
对心脏功能的调整作用：
膻中对心脏功能有特异性调整作用。有人以膻中为主穴，向下透鸠尾穴，进针2.5～2.8寸深，并配用内关、足三里，治疗冠心病心绞痛，显效率为47.8%，总有效率为89.2%，硝酸甘油停减率达93.6%。对578例冠心病患者，观察针刺前后其心电图的变化，结果显示好转率达53.2%。有人以超声心动图观察冠心病患者针刺前后的变化，发现针后左心室后壁振幅及每搏输出量较针前有非常显著的差异（P<0.001），说明针刺膻中可改善心功能。针后脑血流图也有显著改善（P<0.001）。对急性心肌梗死患者，观察到针刺对左心功能有良好改善，与非针组有显著差异。对微循环，发现针刺后有明显扩张（P<0.01）；血中cAMP针刺前后无明显变化，而cGMP针刺2h后明显升高（P<0.01），对照组则无明显变化。以上均说明针刺能改善急性心肌梗死患者的微循环障碍，降低心脏的前后负荷，减少心肌耗氧量，有利于缺氧时心肌的能量代谢，提高心肌收缩力，增加每搏输出量，改善心功能。
针刺膻中穴，能改善冠状动脉和脑循环，改善左心室功能。
实验研究及临床观察证实，膻中穴对心脏功能有特异性调整作用。以超声心动图观察针刺前后的变化，结果针刺后左室后壁振幅及心搏量较针前有非常显著的差异，说明针刺膻中穴可以改善左室功能。针刺急性心肌梗死病人的膻中穴后，血管明显扩张，证明针刺膻中穴能改善急性心肌梗死病人的微循环障碍，降低心脏的前后负荷，减少心肌耗氧量，有利于缺氧时心肌的能量代谢，提高心肌收缩力，增加心血排出量，改善心脏功能。
艾灸膻中等穴可以改善冠心病患者的球结膜微循环障碍。
对催乳素分泌的影响：
针刺膻中可使催乳素分泌增加，有实验证明，电针膻中可使非受乳大鼠催乳素分泌增加，血浆中催乳素增高，与其他穴相比，膻中具有相对特异性。
针刺膻中穴能够显著升高乳少症患者的脑垂体泌乳素，促进乳汁分泌。
现代研究
研究认为，膻中穴位居胸腺的部位，三焦与胸腺相络，可参加机体的细胞免疫，为卫气的表现形式之一。治疗心血管病证，点按膻中穴后所产生的神经冲动沿肋间神经上行，通过神经元链上行至大脑，刺激脑干网状系统，影响心血管神经的调节中枢，促进全身血液的重新分配，改善冠状血流量；其次，点按膻中穴的刺激信号，可提高该区植物神经功能。近年来的试验已证明，通过刺激迷走神经，能激活胆碱能受体，使所有内径不同的冠状血管产生程度不一的扩张，从而为治疗心血管病症提供了实验依据。针刺冠心病患者用膻中透鸠尾、内关、足三里、三阴交等穴，对脑血流的流入时间、波幅、阻力、紧张度等均有明显的影响；另外，针刺膻中、天突、合谷，可使健康人或食道癌患者食道内腔径明显增宽，食道蠕动增强，吞咽困难得以缓解。
取膻中穴采用雀啄术治四肢麻木、兔脑垂体埋藏治疗支气管哮喘、针刺拔罐治小儿急性支气管炎，膻中透鸠尾治急性心肌梗塞、心绞痛，配乳根针刺治乳汁不通等都收到良好疗效。
景维廉等采用膻中穴割脂治疗乳癖150例，结果治愈128例，占85.3%；显效18例,占12.0%；无效4例,占2.7%；总有效率97.3%。
操作手法
韩瑞红等治心痛采用向心前区平刺，进针1.5cm，并用艾条熏灸针柄；向下平刺约2cm治呃逆；沿皮向下平刺到中庭穴处治哮喘；沿皮向右或左侧乳房横刺1-1.6cm，配针期门穴治缺乳。
盛生宽治疗高原反应病例38例，共有症状为心慌、胸闷，气短，呼吸困难，还可见头痛、眩晕、恶心、呕吐等高原反应或不适。主穴取气海，膻中。并随症加穴。操作按针灸常规先针膻中穴，恶心呕吐者针尖迎经脉向下平刺，吸气时进针，得气后较大幅度捻转，令针感扩散至脘腹部，呼气时出针，不闭其孔，用泻法；眩晕，呼吸困难，心悸动，心律不齐，脉结代者，针尖顺经脉向上平刺，呼气时进针，行九阳数（拇指向前，食指向后，轻轻捻转9次）使针感扩散至咽部，吸气时拔针，急闭针孔，用补法。再刺气海，得气后行针，针感放散于胸部。5次为1疗程。结果痊愈28例，好转8例，无效2例，有效率为94.7%。