冲门穴[chōng mén][SP12]（慈宫，上慈宫，冲脉，前章门）

足太阴脾经。足太阴、厥阴、阴维之交会交。位于腹股沟外侧，距耻骨联合上缘中点3.5寸，当髂外动脉搏动处的外侧。在腹股沟韧带中点外侧的上方，在腹外斜肌腱膜及内斜肌下部；内侧为股动、静脉；布有股神经。

功效：运化脾土，健脾化湿，理气解痉。调下焦，理气机。调中益气，温经活血。 治法：寒则补而灸之，热则泻针出气。 主治：腹痛，少腹疼痛，少腹胀痛，坠痛，胃肠痉挛，腹部痞块，疝气，痔疾，月经不调，崩漏，带下，子宫内膜炎，胎气上冲，子痫，难产，产后血崩，白带异常，乳腺炎，乳少，霍乱，泄痢，腹部痞块，尿潴留，睾丸炎，精索神经痛，小便淋沥，小便不利，尿闭，癃闭，气喘，小儿抽筋。 刺法：一般直刺0.5～1.0寸，腹股沟有酸胀感，可扩散至外阴部。注意：避开动脉。不能深刺。 灸法：间接灸或温针灸3-5壮，艾条灸5-10分钟。

配伍 冲门穴配百会穴、气海穴、三阴交穴，治子宫脱垂。 冲门穴配中脘穴、气海穴、三阴交穴，用于阴挺。 冲门穴配大敦穴，治疝气。 冲门穴配大敦穴、阴郄穴，用于疝气。 冲门穴配大敦穴、太冲穴、三阴交穴，治疝气。 冲门穴配大敦穴，用于淋症。 冲门穴配中极穴、三阴交穴，用于尿闭。 《备急千金要方》：乳难，子上冲心，阴疝，刺冲门入七分，灸五壮。

名解 冲即冲要，门即门户，此穴在气街，部位重要，相当于下肢与腹部间的门户，故名冲门。 冲门。冲，冲射，冲突也。门，出入的门户也。该穴名意指脾经下部诸穴传来的经气由本穴上冲腹部。本穴物质为脾经腿膝下部经气汇聚而成，在本穴的运行为受热后的上冲之状，故名。 冲，有直冲、上冲、突进之义。门，人所出入处，经气流注开阖之处。凡穴以“门”、“关”、“梁”等命名，均为经气流注的要冲。本穴位横骨两端的纹中动脉处，《图考》：“适当大腿缝中之纹端，以手切之动脉应手。”此穴在腹部之“曲骨穴”旁，当腹股沟动脉处，足太阴之脉自箕门穴上行，由此直冲入腹，故名冲门。 慈宫，上慈宫。慈，仁慈也。宫，聚散之所也。上，上部也。慈宫名意指本穴的上行气血非高温之性，虽为炎上，但却不克肺金，如脾土之母对肺金之子有仁慈之性，故名。 冲脉。冲，冲突也。脉，脉气也。冲脉名意指本穴气血运行为冲行之状。理同冲门名解。 前章门穴。前，与肝经的章门穴相区别也。章，大木材也，大风也。门，出入的门户也。前章门穴名意指本穴的气血运行为强劲的风气。理同冲门名解。

穴义：脾经气血由此冲行腹部。 气血特征：气血物质为阳热风气。 运行规律：循脾经向腹部冲行。

功效： 运化脾土，健脾化湿，理气解痉。调下焦，理气机。调中益气，温经活血。 冲门穴有调中益气，温经活血之功。下腹逆气上衙诸病常从此起，可与气街（气冲）互观。治病之上冲者，如冲疝，子冲，泻本穴以降之。病之下陷者，补本穴以升之。同此一穴，而能升降异治者，在于手法之妙用也。 冲门适用于一般的女性疾病，如生理痛、崩漏、带下、子宫痉挛、乳腺炎等，对此穴位加以按摩都有效果。冲门穴位于男女生殖器附近，因此，对男女生殖器官附近的疾病都有不错的疗效。

特效按摩 仰卧，用中间三指按揉冲门穴1～3分钟，可治崩漏、带下等妇科病症。

按摩冲门穴治前列腺技巧 用拳心用力拍打腹沟的冲门穴，4到6分钟，每天二次。一个星期左右就见效，如果力度，位置正确，一个月可以根治。

手脚冰凉按冲门穴 根据“寒则补而灸之，热则泻针出气”的理论，经常用搓热的手按揉冲门穴，可以健脾温中。如果配合足三里，三阴交等穴位，可以增强其健脾益气温阳的效果。 需要注意的是，要达到调理体质的目的，每个穴位要按揉1分钟，有酸麻胀痛感则疗效更佳。