尺泽穴[chǐ zé][LU5]（鬼受，鬼堂）
手太阴肺经，合（水）穴。在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处，微屈肘取穴。布有前臂外侧皮神经，桡神经和头静脉，桡侧返动、静脉分支。

功效：汇聚肺经阴液并循肺经的地部渠道运行。清宣肺气，泻火降逆。调理肺气，清热和中。清热和胃，通络止痛，清肺泻火，调理肠腑。
治法：寒则点刺出血或灸之补之（灸胜补），热则凉药水针或泻针出气。
主治：肺脏实证、热证。咳嗽，喘息，气逆，气喘，少气，支气管哮喘，支气管炎，百日咳，肺炎，肺痨，肺结核，胸部烦满，胸胁胀满，胸胁满痛，胸膜炎，肋间神经痛，心痛，心烦，悲愁不乐，咯血，少气咳血，善呕，胃痛，腹胀，腹痛，绞肠痧痛，急性胃肠炎，吐泻，便秘，感冒，鼻衄，喉痹，咽喉肿痛，扁桃体炎，喉炎，咽炎，舌干，喑哑，抽搐，癫痫，瘛疭，小儿惊风，精神病，脑血管病后遗症，癫疾，痿疟，振寒，发热，潮热，腰痛，肩脊痛，风痹，肩内侧痛，肩胛神经痛，四肢暴肿，手不能伸，手臂不能上肩，上肢瘫痪，肘臂挛痛，肘关节及周围软组织疾患，身痛，腰脊强痛，膝髌肿痛，癃闭，乳痈，丹毒，癥瘕积聚，疝气，胎位不正，麻疹，高血压，消渴，遗尿，尿失禁。
针刺：直刺0.5-0.8寸。针感酸麻胀向前臂桡侧及拇指放散。伸臂使肘窝静脉暴露，用于尺泽穴三棱针或粗毫针点刺出血，用于急性吐泻。针刺时掌握肘弯深度，太深可刺过穴下陷脉，导致出血，邪气内陷而气结于内，造成手臂不能屈伸。
艾灸：艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条灸10～20分钟。不宜瘢痕灸，以免因瘢痕而影响肘关节的活动。
临床运用：
治咳嗽、气喘：尺泽、列缺、肺俞。
治急性咽喉肿痛：独取尺泽，用三棱针点刺出血。
治肘臂挛痛、肘关节屈伸不利：尺泽、合谷。
治急性吐泻、中暑：尺泽、委中。
配伍：
尺泽穴配太渊穴、经渠穴，治咳嗽、气喘。
尺泽穴配孔最穴，治咳血，潮热。
尺泽穴配少泽穴，治短气胁痛、心烦。
尺泽穴配合谷穴、少商穴，治咽喉肿痛。
尺泽穴配少商穴、商阳穴，治咽喉肿痛。
尺泽穴配肩髃穴、曲池穴、合谷穴，治肘臂挛痛。
尺泽穴配委中穴、水沟穴，治闪挫腰痛。
尺泽穴配肺俞穴、风门穴，治咳喘。
尺泽穴配委中穴刺络放血，治急性吐泻、急性胃肠炎。
屈肘拱手，在大肠经曲池穴1寸横纹端取尺泽穴，常配肩髃、列缺、三间，治疗上肢瘫痪和肘臂痛。
屈肘仰掌，在肘窝横纹中央，大筋（肱二头肌腱）外侧凹陷中取尺泽穴，常配膻中、定喘，治疗胸满、哮喘。
伸臂使肘窝静脉暴露，用于尺泽穴三棱针点刺放血，常配少商、合谷，治疗咽喉肿痛；配委中穴，治疗急性腹痛、吐泻。
名解
尺，从此处至寸口一尺；“泽”湖泽。
“泽，水之所钟也。”尺泽者，言穴居尺部低洼之处，犹如水之有宫城也。
尺即尺肤，指前臂部，泽即沼泽，为水聚处，此穴在肘部，为合穴，脉气汇聚于此，故名尺泽。
尺泽。尺，小也。泽，池也。尺泽名意指侠白穴浊降之雨在地部形成的小泽。何以侠白穴降地之雨在地部只形成小泽而非大泽？这是因为人体的不同经脉分属不同的方位、不同的区域。肺应秋，属西方，为经过长夏之后的时序，土地干燥（脾部肌肉要比其它经脉所属区域的干燥），侠白穴天部的雨降大部分为脾土吸收，故而在地部只能形成小泽。
穴义：肺经浊降的阴液在此汇聚而成小泽。
气血特征：气血物质为地部经水，量少，性温热（即是血液）。
运行规律：气血物质的运行分二个方面，一是汇合本穴的经水循肺经下行孔最穴，二是穴内的经水不断气化并上行天部。
尺泽之妙，妙在为太阴手脉之合穴，妙在为血郄之侧
一、太阴手脉（肺主气）开通太阳足脉，有麻附辛之妙，但凡痛症开为首。
二、合穴，其穴性本身及补井当补合，有井、合共用之妙。
三、血郄之侧，兼俱活血之妙，治风先治血。
功效：
汇聚肺经阴液并循肺经的地部渠道运行。 清宣肺气，泻火降逆。调理肺气，清热和中。清热和胃，通络止痛，清肺泻火，调理肠腑。
用手按摩尺泽穴可有效泄除肺热。
肺主气，司呼吸，尺泽穴为肺经之合穴，“合主逆气而泄”，又穴性属水，为本经子穴，根据“实则泻其子”的原则，凡肺经有热所致肺气上逆之咳喘、胸部胀满，热伤肺络所致的咯血、潮热及肺热上壅所致的咽喉肿痛等，均可泻尺泽以治之。
手太阴经起于中焦，下络大肠，还循胃口，肺热移于胃肠，胃气上逆则呕吐，阻于胃肠则泄泻，取尺泽穴可清肺胃、调气机、止吐泻。
尺泽穴在肘横纹外侧端，为手太阴经之合穴，合象水之归。水之所归，大则江海，小则沼泽，以泽字立意，治意亦广，大有普及全身之势。如治舌咽干涩、血不荣筋、臂挛喉痹，以及津液失调、四肢拘急、静脉充血，取本穴治之，则甘霖普泽，万物孳生矣。尤其时病拘急，在本穴静脉放血，可以立愈。
尺泽穴位于肘部，可治肘臂挛痛，属腧穴的局部治疗作用。
研究进展
艾灸异常胎位孕妇的尺泽穴，可使腹部松弛，胎动活跃，有一定转胎作用。
针刺正常人尺泽穴，可使阑尾运动增强，排空时间缩短。
针刺尺泽等穴治疗热带嗜酸性白细胞增多症，可使嗜酸性白细胞降低。
降压作用：临床观察针刺尺泽有降压作用，对高血压患者有一定疗效。
对结肠蠕动的调整作用：针刺尺泽可使不蠕动或蠕动很弱的降结肠下部或直肠的蠕动增强。
对中长跑运动员肺活量的影响：实验组运动员左、右臂尺泽进行5个疗程的温和灸法，测定实验前后两组运动员的肺活量和1000m跑成绩。结果显示，5个疗程后实验组运动员的平均肺活量较实验前显著提高（P<0.01），而对照组平均肺活量实验前后差异不明显。