承筋穴[chéng jīn][BL56]（腨肠，直肠）

足太阳膀胱经。在小腿后面，当委中与承山的连线上，腓肠肌肌腹中央，委中下5寸。有小隐静脉，深层为腓后动、静脉；布有腓肠内侧皮神经，深层为腓神经。

作用：运化水湿，舒筋活络，强健腰膝，调理中焦，清泄肠热，舒筋活血，调肠理气。 治法：寒则灸之，热则取合阳穴而泻。 主治：腰背疼痛，腰背拘急，急性腰扭伤，腰腿拘急疼痛，下肢麻痹，膝酸重，小腿痛，腓肠肌痉挛或麻痹，脚踹酸重，霍乱转筋，足跟痛，大便难，脱肛，直肠脱垂，痔疮，痔疾，便秘，便血，头痛，鼻衄，癫疾，瘾疹。 现代常用于治疗急性腰扭伤，腓肠肌痉挛和麻痹，下肢麻痹，坐骨神经痛，痔疮，脱肛，便秘。 刺法：直刺0.5～1.0寸。针刺时，局部有酸胀感，可向足底放射。注意：承筋穴深部正当胫后动、静脉处，故针刺时应避开。本穴经书列为禁刺者，乃膀胱经下部的水湿靠本穴运化也，针刺则风停气息，膀胱经下部的水湿无以运化，故列禁刺。 灸法：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。

配伍 承筋穴配委中穴，治下肢挛痛。 承筋穴配委中穴、承山穴，治腓肠肌痉挛。 承筋穴配环跳穴、委中穴、阳陵泉穴、昆仑穴，治腰腿痛、下肢麻木。 承筋穴配阳陵泉穴、足三里穴，有健脾舒筋，活血通络的作用，主治下肢痿痹。 承筋穴配承山穴、支沟穴、足三里穴，治便秘。

名解 承即承受，筋即筋肉，此穴在腓肠肌处，是小腿承受重力主要筋肉，故名承筋。 承筋。承，承受也。筋，肝所主的风也。承筋名意指膀胱经的上行阳气在此化风而行。本穴物质为膀胱经足下部各穴上行的阳热之气，至本穴后为风行之状，故名承筋。 承，有受义，迎也，又佐也。筋，指肌腱、韧带等。《说文》：“筋，肉之力也，从肉、从力、从竹，竹物之多筋者。”本穴在腨肠肌之凸，为足太阳之经筋。其别者，结于腨外，两者相合，为承受筋肉之力处，故名“承筋”，又名“腨肠”。 腨肠。腨肠者，直肠也。腨肠名意指本穴的气血物质与大肠经的气血物质特性相同。本穴物质为膀胱经足下部各穴吸热上行的阳热之气，富含水湿，性温热，与大肠经气血同性，故名腨肠。

穴义：膀胱经的上行阳气在此化风而行。 气血特征：气血物质为阳热之气，性温热。 运行规律：循膀胱经快速上行。

作用功效： 运化水湿，舒筋活络，强健腰膝，调理中焦，清泄肠热，舒筋活血，调肠理气。 承筋穴有舒筋利节之功，主治胫痹不仁、脚腨酸重、霍乱转筋诸疾。 腨肠主治筋，故本穴治症多在于筋，针之可使筋肉恢复承受作用。 承筋穴为足太阳膀胱经腧穴，膀胱经脉循行于下肢后面，取之可通调太阳经气，常以治疗下肢病为主。

特效按摩 用手轻握小腿侧部，拇指在小腿后，四指在腿侧，以拇指指腹揉按承筋穴，每次左右各揉按1～3分钟，可治疗痔疮和小腿痉挛。 按摩患侧承筋穴，顺时针方向按揉2分钟，由轻到重，以酸胀感为度，治疗腰腿拘急、疼痛、痔疮。 用大拇指按揉或弹拨承筋穴100-200次，每天坚持，可缓解治疗腰腿痛。

【艾灸疗法】用艾条温和灸承筋穴5-20分钟，每日一次，可以改善下肢挛痛。 【拔罐疗法】承筋穴用火罐留罐5-10分钟，隔天一次，可缓解腰腿疼痛。 【刮痧疗法】用面刮法从上向下刮拭承筋穴3-5分钟，隔天一次，可治疗抽筋。