百会穴[bǎi huì][GV20]（中央，三阳五会，天满，天蒲，三阳，五会，巅上，顶中央， 顶上，泥丸宫，维会，昆仑（注意区别正名“昆仑”））

属督脉。百会是督脉、足太阳膀胱经的交会穴。一说为手足三阳、督脉之交会穴。一说为手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经的交会穴。位于后发际正中上7寸，当两耳尖直上，头顶正中。在帽状腱膜中；有左右颞浅动、静脉吻合网；布有枕大神经及额神经分支。

功效：疏通经络，提升督脉阳气。升阳举陷，益气固脱，熄风醒脑，回阳固脱，醒神苏厥，平肝熄风。清头散风，开窍醒神。安神补虚，健脑益智。 治法：寒则补之灸之，热则泻针出气。 主治：头痛，神经性头痛，颠顶痛，头风，头重脚轻，头胀，美尼尔综合症，眩晕，目眩，目不能视，鼻塞，鼻衄，耳聋，耳鸣，口噤不开，面赤，垂涎，中风昏迷，休克，失语，昏厥，中风后偏瘫，癔症，癫狂，痫证，瘛疭，小儿惊痫，小儿夜啼，小儿急慢惊风，角弓反张，惊悸，精神分裂症，神经衰弱，失眠，焦躁，心烦，老年性痴呆，健忘，不寐，脑供血不足，高血压，低血压，内脏下垂，胃下垂，痔疾，痔疮，脱肛，子宫脱垂，阴挺，疝气，泄泻，痢疾，久泻久痢，恶风寒，喘息，虚损，宿醉。 现代多用于治疗中风昏迷，精神分裂症，神经衰弱，胃下垂，子宫脱垂，高血压，低血压，神经性头痛，美尼尔综合症，老年性痴呆，内脏下垂，脑供血不足，休克，中风后偏瘫。 刺法：平刺0.5～0.8寸，局部酸胀，可扩散至头顶。注意：若小儿囟门不合及脑积水患者慎用。百会位于颅顶矢状缝之间，对5岁以下小儿和顶骨愈合不好的小儿不应针刺本穴，对于脑积水的患儿更应注意。 灸法：直接灸或隔姜灸3～7壮，温和灸5～10分钟。艾炷灸3～5壮；或艾条灸5～15分钟。《圣济总录》：凡灸头顶，不得过七壮，缘头顶皮薄，灸不宜多。《圣惠》：若频灸，恐拔气上，令人眼暗。《类经图翼》：若灸至百壮，停三五日后绕四畔，用三棱针出血，以井花水淋之，令气宣通，否则恐火气上壅，令人目暗。

配伍 百会穴配太冲穴、丰隆穴，可疏肝涤痰，开窍醒神，治疗中风。 百会穴配天窗穴，治中风失音不能言语。 百会穴配人中穴、合谷穴、间使穴、气海穴、关元穴，治尸厥、卒中、气脱。 百会穴配水沟穴、十宣穴、足三里穴、内关穴、涌泉穴，治昏厥。 百会穴配内关穴、水沟穴，治休克。 百会穴配脑空穴、天枢穴，治头风。 百会穴配脑空穴、天柱穴，有疏散风邪的作用，主治头风、头痛、眼花。 百会穴配养老穴、风池穴、足临泣穴，治美尼尔氏综合症。 百会穴配复溜穴、后溪穴，可滋阴潜阳，醒脑开窍，主治眩晕。 百会穴配复溜穴、行间穴，可育阴潜阳，疏风止痛，主治头痛、眩晕。 针百会穴透曲鬓穴、天柱穴，治脑血管痉挛、偏头痛。 百会穴配印堂穴、太阳穴、合谷穴，治头痛。 百会穴配风府穴、阴陵泉穴，可疏风散寒，主治风寒头痛。 百会穴配合谷穴、曲池穴，可疏风散热，治疗风热头痛。 百会穴配后顶穴、合谷穴，治头顶剧痛。 百会穴配行间穴、听会穴、复溜穴，可滋阴清热，醒脑开窍，主治耳鸣。 百会穴配素髎穴、迎香穴，可补肺固表，疏经通络，主治鼻塞。 百会穴配水沟穴、足三里穴，治低血压。 百会穴配神门穴、四神聪穴，治失眠。 百会穴配四神聪穴、神门穴、三阴交穴，可用于改善失眠。 百会穴配水沟穴、京骨穴，治癫痫大发作。 百会穴配水沟穴，有醒神开窍的作用，主治喜哭不休。 百会穴配中脘穴、天枢穴（左侧）、气海穴、足三里穴，治胃下垂。 百会穴配长强穴、大肠俞穴，治小儿脱肛。 百会穴配二白穴、长强穴，可升阳举陷，益气固脱，主治脱肛。 百会穴配二白穴、精宫（命门？）穴、长强穴，治脱肛、久痔。 百会穴配胃俞穴、长强穴，有通调督脉，益气固脱的作用，主治脱肛、痔漏。 百会穴配脾俞穴，有补脾健胃，温中止泻的作用，主治久泻滑脱下陷。 百会穴配合谷穴、足三里穴、天枢穴，可补中益气，升阳举陷，主治久泻久痢。 百会穴配维胞穴、归来穴，可益气升阳，举陷固中，主治阴挺。 百会穴配中脘穴、气海穴、足三里穴，治中气不足。 百会穴配肾俞穴（回旋灸），主治炎症。 针刺百会穴配耳穴的神门埋揿针，戒烟。 《普济》：北人始生子，则灸此穴（百会），盖防他日惊风也。 《杂病歌》：乃若脱肛治百会，灸至七壮是尾穷，此疾须用治三穴，随年壮兮灸脐中（神阙）。

名解 百即百脉，会即交会，此穴在巅顶部，是足三阳、足厥阴和督脉等众多经脉交会之处，故名百会。 百会。百，数量词，多之意。会，交会也。百会名意指手足三阳经及督脉的阳气在此交会。本穴由于其处于人之头顶，在人的最高处，因此人体各经上传的阳气都交会于此，故名百会。三阳五会、三阳、五会名意与百会同，三阳指手足三阳经，五会指五脏六腑的气血皆会于此。 百，《说文》：“十十也”，乃众多之称。会，有会合之义。穴在人体至高正中之处，百脉百骸皆仰望朝会。《针灸大成》云：“犹天之极星居北。”手足三阳与督脉之会也，故曰头为诸阳之会。道藏云：“天脑者，一身之宗，百神之会”，故名“百会”。所谓“天”者，以其居人身之最上也。所谓百神者，有关全身之神识也。 《采艾编》云：“三阳五会，五之为言百也”，意为百脉于此交会。 顶中央穴。此指本穴位于头顶中央，无它意。 天满穴。天，天部。满，满盛也。天满名意指穴内阳气为满盛之状。理同百会名解。 天蒲穴。天，天部也。蒲，古指草盖的园屋，此指穴内气血为人体的卫外之气。理同百会名解。 巅上穴。巅，顶也。上，上部也。巅上名意指本穴位处头顶，且气血为天之上部的阳热之气。理同百会名解。 本穴曾名为昆仑。盖头为昆仑，以中国地势论，境内群山以昆仑为巅首，所有山脉河流，多由昆仑披沥而下，故本穴别名“昆仑”。因足太阳经足跟后方外侧，另有“昆仑”穴位，故本穴“昆仑”之名因之不传。 督脉足太阳之会。本穴物质为手足三阳经之阳气汇聚而成，但以膀胱经及督脉传入的阳气为多，故为督脉足太阳之会。

穴义：手足三阳经及督脉阳气在此交会。 气血特征：气血物质为天之天部的充盛阳气。 运行规律：散热冷缩后循督脉下传前顶穴。

功效： 疏通经络，提升督脉阳气。升阳举陷，益气固脱，熄风醒脑，回阳固脱，醒神苏厥，平肝熄风。清头散风，开窍醒神。安神补虚，健脑益智。 百会穴具有平肝熄风、醒神苏厥、升阳固脱的作用，故以治疗督脉病、神志病及气虚下陷证为主。 百会穴又名三阳五会，手足少阳、足太阳三阳经，以及足厥阴经和督脉交会于此。本穴是治疗督脉病、神志病，以及肝阳上亢、肝风上扰和风热上攻引起的头部疾患的要穴。 督脉为“阳脉之海”，百会穴又位于头顶部，可升提阳气，且督脉起于胞中，经肛门部贯脊上行，足厥阴经筋结于阴器，根据“经脉所过，主治所及”的原理，以及《黄帝内经灵枢·终始》“病在下者高取之”的治疗原则，百会穴是治疗气虚下陷证的常用穴。 百会穴有清头散风、开窍醒神、回阳固脱之功，主治头痛、眩晕、耳鸣、鼻塞、中风失语、癫狂、脱肛、阴挺。 升阳固脱，醒脑开窍。百会穴的应用范围很大，能缓解和改善多种症状，甚至对于精神所引起的身体不适都能加以缓解。另外，还可以使头脑清醒，具有提神作用，对眼睛疲劳、鼻塞所引起的头痛、耳鸣、肩膀酸痛等有不错的疗效。 百会穴与大脑有十分密切的关系，是调节大脑功能的要穴。头部为全身诸阳之会，百脉之宗，而百会穴是人体众多经脉会聚的地方。它的穴性属阳，同时又阳中寓阴，所以能够通达身体的阴阳脉络，连贯全身的大小经穴，对于调节人体的阴阳平衡起着十分重要的作用。 百会穴能够治疗的病症太多了，尤其是与头部相关的疾病，如头痛、眩晕、头重脚轻、高血压、失眠、健忘、焦躁、老年性痴呆、中风后偏瘫等等，是头部保养首屈一指的重要大穴。 百会穴处人身最上，四围各穴罗布有序，大有百脉朝宗之势，犹地理学之世界屋脊，在人身则总摄阳经之汇也。后世以为治疗头部诸病之总穴。但以其地位至高，不免有如《易经》所云之乾元亢九之弊。故有时虽用泻法，而反升提。何则？因人身血气循环有压力亦有浮力。热邪与浮力结合，故有时降之不下也。故针家治头部诸病，多用此穴，兼取列缺、昆仑，以及其他下行之穴以佐之。俱用泻法，襄其下降之力，乃克有济，即上病下取之义也。有谓中医病理医理不切实际，盖以术者不明此理也，至若右病取左，左病取右，循其经也。寒因寒用，热因热用，顺其情也。用寒远寒，用热远热，避其势也。诸般大法，术者最须留意。

特效按摩 两手中指叠压，按百会穴3分钟，长期坚持，可使人开慧增智、益寿延年。

按摩百会穴调节血压： 端坐在椅子上，用手掌按摩头顶中央的百会穴，每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈，每日2－3次，可以疏通经络，提升督脉的阳气。高血压的朋友用此方法，每天坚持，可以使血压稳定并降下来。对于低血压患者，刺激百会穴可以起到升提血压的作用。

叩击法缓解焦虑：用右空心掌轻轻叩击百会穴，每次10下，可以保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。

叩击法缓解风寒头疼、失眠头部胀痛：百会为诸阳之会，用右空心掌轻轻叩击百会可以活血通络， 缓解外感风寒出现头疼或休息不好、失眠引起头部胀痛。

按摩缓解眩晕：患者仰卧或端坐，用手掌掌心按摩百会穴，每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈，每日2～3次，缓解眩晕。

增加记忆力常按摩头顶百会穴： 经常按摩百会穴安神补虚，健脑益智，增强记忆力。每天早餐后，家长用拇指指腹轻轻按揉孩子的百会穴30-50次。

悬灸法缓解眩晕：将头发从中间分开，艾条点燃悬灸于百会上方2～3厘米熏灸，有舒适温热感而无灼痛为宜。艾灸至眩晕减轻为度。

气虚引起的便秘，可以点按或者艾灸百会穴。

疲劳的时候，艾灸百会10分钟，身体就能感到很轻松。

艾灸百会穴三四个月，改善气虚和失眠。

强身保健，可隔姜灸百会穴3～5壮，或温灸至局部有温热舒适感为度。

持扶阳罐温灸百会，三至五分钟，让罐体的温热、红外线及磁场刺激该穴位，可预防头昏头痛、失眠、阳气不足、神经衰弱。坚持每天扶阳罐温灸百会，有保健长寿的功效。

艾灸百会穴治过敏性鼻炎 方法：左手食指和中指分开，放在百会穴两侧，右手拿点燃的艾条，距离百会穴10-15cm艾灸。每次10-15分钟，每天一次。同时配合揉迎香穴，口禾髎，揉耳后高骨（完骨），掐合谷穴。

研究进展 对血压的调整作用： 研究发现百会对血压有双向调节作用，对原发性高血压患者艾灸百会后，收缩压平均下降13.9mmHg，舒张压平均下降10.3mmHg，降压作用良好，而对失血性休克的动物有升压作用，如血压下降20～30mmHg，稳定后，针百会30min，血压即可上升，大部分上升超过35mmHg。 灸犬百会，对实验性休克有明显的升压作用。 退热作用： 家兔注射牛奶后，针刺百会（刺激5min，间隔10～15min再刺，连续操作1～3h），对开始发热者有抑制效应，对发热已达高峰者有迅速降温作用。 针刺发热家兔百会穴，有明显退热作用。如果封闭该穴，却无退热作用。 对免疫功能的影响： 动物实验表明，艾灸百会、肾俞可升高白细胞、血清补体含量和血清免疫球蛋白，艾灸前后差异显著（P<0.01）。针刺常态家兔百会，用放射免疫分析法，测定针刺补泻对家兔血浆cAMP、cGMP含量的影响，结果显示，二者含量呈明显双向改变，cAMP尤为显著，主要呈负性影响，cGMP主要呈正性影响，cAMP/cGMP亦朝负向波动，泻法略大于补法。 对血液流变学的影响： 观察320例患者针刺百会前后血液流变学情况，分别于针刺前、后30d测定红细胞比容、血液黏度、全血还原黏度、红细胞沉降率、血沉方程K值等五项指数。结果：针刺后，除红细胞沉降率外，其余指数均显著下降，与针前比较P值分别小于0.01与0.05。说明针刺百会有明显改善细胞结聚和血液黏度的作用。 针刺百会透曲鬓、前神聪、悬厘，能够使患者血液流变学的各项指标得到改善，使脑组织细胞有一定恢复。 调节大脑皮层中枢生物电活动： 刺激百会、前顶、四神聪，对中风偏瘫患者的大脑皮层中枢生物电活动有良好的调节作用。 改善脑组织氧合血红蛋白饱和度及血流量： 头痛患者脑组织含氧及血流量降低，针刺百会、前顶、四神聪改善脑组织氧合血红蛋白饱和度及血流量，有通络止痛的效果。 对痛阈的影响： 用百会透曲鬓和前顶透悬颅的方法，观察偏瘫患者的痛阈改变。结果：患侧和健侧上下肢痛阈均下降。患侧上下肢的痛阈从针后5min已明显下降，一直延续到40min以后；健侧上下肢从针后5min开始也有下降，20min时较明显，到40min时则有回升，各测定时间点痛阈均没有患侧变化大。 对胃分泌的影响： 用重手法针刺巴氏小胃狗、海氏小胃狗的百会，对肉粉、组胺引起的胃液分泌有一定抑制作用。 对脑电图的调整作用： 针刺癫痫大发作病人百会，可使紊乱的脑电活动节律趋向规则或使电位降低，即对患者脑电图有调整作用。 治疗子宫脱垂： 隔附子片灸百会3～4壮，每日1次，10次为1疗程。 治疗小儿脱肛： 百会配长强，先温和灸5分钟后，再行雀啄灸15分钟，每日1次，7次为1疗程即可。 治疗美尼尔综合征： 取百会，行艾炷无瘢痕灸，以感到有热力从头皮渗入脑内为度。 降低cGMP： 针刺百会穴，不论是补法组或泻法组，均能使多数患者明显增高的cGMP下降，并趋于正常。 降低尿素氮含量： 对实验性糖尿病动物，艾灸百会可降低尿素氮含量。 对性激素的影响： 以放免分析技术观察针刺百会对健康育龄妇女卵泡早期血浆中雌二醇、孕酮和睾酮含量的影响结果提示，在双向性影响基础上，主要倾向是孕酮和睾酮升高，雌二醇偏高。 矫正胎位： 艾灸百会穴有矫正胎位的效应。