八风穴[bā fēng][EX-LE](EX-LE10)（八冲，阴独八穴）

下肢部奇穴。在足背侧，第一～五趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处，一侧四穴，左右共八个穴位。 其中第1、2，2、3，4、5趾间穴点即行间、内庭、侠溪。穴下有皮肤、皮下组织，第三、四趾的趾长、短伸肌腱。分布有腓浅神经和腓肠神经。

功效：祛风通络，活血消肿，清热解毒，顺气解郁，除烦安神。 主治：足跗肿痛，脚背红肿，足背麻木，脚弱无力，足趾青紫，足趾麻木，脚气，趾痛，头痛，牙痛，咽痛，胃痛，风湿病，月经不调，疠风（恶疮，传染病发热），疟疾，毒蛇咬伤。 刺法：向上斜刺0.5～0.8寸，局部有酸胀感，可扩散至足背，或向趾端扩散。或用三棱针点刺出血。 灸法：可灸。

配伍： 八风穴配阳陵泉穴、足三里穴，治下肢及足趾麻木。 八风穴配八邪穴、合谷穴，治毒蛇咬伤。 八风穴配八邪穴，治疗末梢神经炎、中风后遗症（半身不遂）。 八风穴配解溪穴、足三里穴，治下肢痹证。 八风穴配足三里穴、三阴交穴、阳陵泉穴，治疗湿脚气、关节肿痛。

《黄帝内经素问·刺疟》：刺疟者...先足胫酸痛者，先刺足阳明十趾间（八风穴）出血。 《备急千金要方》：凡脚气初得脚弱，使速灸之...其足十趾去趾奇一分，两足凡八穴，曹氏名曰八冲（八风穴），极下气有效。 《针灸大成》：八风，治脚背红肿，针一分，灸五壮。 《针灸集成》：阴独八穴（八风穴），主妇人月经不调，须持经定为度，针三分，灸三壮。 《针灸孔穴及其疗法便览》：八冲（八风穴），奇穴。...针一至三分，灸三至五壮。主治脚背红肿（针出血）、脚气（灸），亦治头痛、齿神经痛、间歇热、肺充血。

特效按摩 经常用手指点揉八风穴，可以促进足部血液循环，预防足部肿痛，维护脚的正常生理功能。

八风穴治疗毒蛇咬伤 被毒蛇咬伤后一定要促进蛇毒的排出及破坏，伤口较深并有污染者，应彻清创。首先促进局部排毒，消毒后应以牙痕为中心，将伤口作“＋”或“＋＋”形切开，使残存的蛇毒便于流出，用清水冲洗患部。但切口不宜过深，以免伤及血管。咬伤的部位在足部时，可用蜂针刺入八风穴，也可用三陵针或刀尖在八风穴点刺，加速蛇毒的排出。伤口扩大后，还可用蜂针围刺，或用各种药物作局部的湿敷或冲洗，以达到破坏或中和蛇毒的目的。

八风穴治疗脚气病 脚气病即维生素B1缺乏病，主要累及神经系统、心血管系统和水肿及浆液渗出。临床上以消化系统、神经系统及心血管系统的症状为主，常发生在以精白米为主食的地区。症状表现：常有乏力、精神萎倦、食欲不振、呕吐、腹泻或便秘，伴腹痛、腹胀、体重减轻、生长发育滞迟等。可早期出现下肢踝部水肿，甚至延至全身，或伴发心包、胸腔、腹腔积液，严重时会发生昏迷惊厥，或突发心力衰竭。处方：八风穴为主穴，足三里、三阴交、阳陵泉、悬钟、丘墟为配穴，采用蜂针点刺治疗。穴位交替进行，初期宜小量，平稳度过过敏反应期后，再逐渐加蜂针的量。

八风穴治疗类风湿性关节炎累及足部 类风湿性关节炎会累及足部，以足蹠部疼痛为主的易变形呈鸭步行走。此时可用八风穴，配合解溪、丘墟、商丘等穴治疗，可用八风穴预防类风湿性关节炎的足部病变进一步发展。蜂针时注意：初期治疗时，局部足背会有肿胀，勿穿过紧的鞋，以免影响血液循环。或以点刺为主，待过完20～30天的肿胀高峰期后再给予直刺。