揉天突

部位：胸骨上窝正中。 操作：用食指指端揉本穴，称揉天突穴。 次数：10-15次。 功效：理气化痰，降逆止呕，止咳平喘。 主治：咳喘胸闷，恶心呕吐，咽喉肿痛。