分阴

部位:掌侧腕横纹,尺侧纹头尽端称阴池
操作:拇指自掌侧腕横纹中央向尺侧纹头尽端推。
次数:100-500次。
功效:滋补肾阴。
主治:盗汗、自汗、烦躁不安。