喝水多与出汗多，有关系？

孩子30斤左右的体重，爸爸讲每天的喝水量在2000ml左右，汗特别的多、尿不多（偏少）。妈妈一直觉得不正常，孩子老抱着水瓶喝水，不尿就是汗多。

那这里，我们就要考虑孩子的饮食习惯问题。 像这个孩子一天喝2000ml水，那他的液体量是怎么一个概念？

如果这个孩子是30斤，如果按15公斤来算，每天摄入的液体量应该是2250ml。 他本身就要喝2000多ml的水，吃饭还喝着汤、喝着稀饭，是不是量有点过？这是我们要考虑一个问题。

我们讲汗为心之液 如果汗多的话 会不会对心脏形成影响？

为什么不尿？那就要考虑孩子肃降功能的问题。宣发功能强，孩子的汗就要多一些，肃降功能强，相对尿就要多一点。所以就是肺失肃降，孩子整个头热、汗多、尿少。

调理思路

平衡肺的宣发与肃降能力，我们讲肺主气、肾纳气，所以多在肾阳上做，所以配穴给的是揉肾阳、搓涌泉，整个解决孩子热下行、引火归元，增加肾阳的气化能力等等。多用一些肃肺法，另外注意喝水量要做一个定量。

我们对孩子的水量跟饭量一样，也要有规律，饮食规律好多人注重的是吃饭，事实也忽略了喝水的规律。这是一定要把握一点，喝水量的问题。

所以我们把饮水量控制到一定范围，然后我们再提高孩子肺的肃降能力，这种情况慢慢就会得到改善。