足三里
【位置】外侧膝眼下3寸,股骨外侧约一横指处。
【操作】用拇指按揉,称按揉足三里
【次数】20~50次。
【主治】腹胀,腹痛,呕吐,泻泄等症。
【临床应用】按揉足三里能健脾和胃、调中理气、多用于消化道疾患。治疗呕吐,多与推天柱骨、分腹阴阳合用;治疗腹虚腹泻,多与补大肠、推上七节骨合用;另外,还与摩腹捏脊等配合应用于小儿保健。