运水入土，运土入水 【位置】手掌面，拇指根至小指根，沿手掌边缘一条弧形曲线。 【操作】自拇指根沿手掌边缘，经小天心推至小指根，称运土入水；反之为运水入土。 【次数】100至300次。 【主治】小便赤涩、腹胀、呕吐、痢疾、便秘、食欲不振等。 【临床应用】 （1）运土入水能清脾胃湿热、利尿止泻。常用于新病、实证。如因湿热内蕴而见少腹胀满，小便赤涩、泄泻，痢疾等症。 （2）运水入土能健脾助运、润燥通便。多用于因脾胃虚弱而见完谷不化，腹泻、痢疾、便秘等证。