三阴交
【位置】内踝尖直上3寸处。
【操作】用拇指或中指端按揉,称按揉三阴交
【次数】20~30次。
【主治】遗尿,尿闭,小便短赤涩痛,消化不良等症。
【临床应用】按揉三阴交能通血脉、活经络,疏下焦、利湿热、通调水道,亦能健脾胃、助运化,主要用于泌尿系统疾病,如遗尿、癃闭等症,常与揉丹田、推箕门合用。