揉板门

板门穴

【功效】宽胸膈，利胃肠。

【部位】掌面大指下平白肉正中稍偏下处，稍低于坎宫，从虎口到腕横纹画一直线，在线中点取穴，以指点之，觉有物如筋头，大如小豆粒，重按之则酸麻，即为板门部位。

【手法】以拇指端点住筋头状物，左右旋揉同数。

【主治】呕吐，腹泻，幽门狭窄，痉挛，贲门松弛等。