鸭肉

冬天阴不足、虚火容易上炎，所以适当的喝一点麦冬水或麦冬老鸭汤都是防止虚火上炎的一个有效办法！

贫血： 杀鸡、鸭时，将鲜血流在一张干净白纸上，晒干揉成粉，用葡萄酒调服，一次半调羹粉，一日二次，连服半月。忌海带。