中渚穴[zhōng zhǔ][SJ3](中注(注意区别正名“中注”))
手少阳三焦经五输穴之一,本经之俞穴,五行属木 。位于手背部,当第4掌指关节的后方,第4、5掌骨间凹陷处,下为第4骨间背侧肌;有手背静脉网、掌背动脉分布;布有尺神经皮支和尺神经肌支。

功效:清热疏风,舒筋活络。传递气血,生发风气。清热通络,开窍益聪,疏气机,利耳窍。
治法:寒则先泻后补或补之灸之,热则泻之。
主治:头痛头晕,目眩,目赤,目痛,角膜白斑,中耳炎,耳鸣,神经性耳聋,聋哑症,喉痹,喉头炎,腮腺炎,肩背肘臂疼痛麻木,肩背部筋膜炎,肩臂酸痛,肘腕关节炎,手指不能屈伸,肋间神经痛,外感热病,热病汗不出,疟疾。
现代常用于治疗头痛,神经性耳聋,美尼尔综合征,眶上神经痛,肩周炎,急慢性腰痛。
针刺:直刺0.3-0.5寸,局部酸胀,并有麻窜感向指端放散。向上斜刺0.5-1.0寸,其酸胀感可向腕部放散。
艾灸:艾炷灸或温针灸3-5壮,艾条灸5-10分钟。
配伍:
中渚穴配角孙穴,治耳鸣耳聋。
中渚穴配耳门穴、翳风穴,治耳鸣耳聋。
中渚穴配听宫穴、翳风穴,有开窍聪耳的作用,主治耳鸣 、耳聋、头痛。
中渚穴配支沟穴、内庭穴,治嗌痛。
中渚穴配太溪穴,治咽肿。
中渚穴配手三里穴,治肩臂痛。
中渚穴配肩髃穴,曲池穴,外关穴,治疗肩臂肘酸痛。
中渚穴配八邪穴、外关穴,有舒筋活络的作用,主治手指不能屈伸。
中渚穴配外关穴、期门穴,有舒肝理气、活络止痛的作用,主治肋间神经痛。
中渚穴配大椎穴、陶道穴,治疟疾。
中渚穴配太白穴,治大便难。
释义
中即中间,渚即水中小洲,此穴在五输流注之中间,经气如水循渚而行,故名中渚
中渚。中,与外相对,指本穴内部。渚,水中的小块陆地或水边之意。该穴名意指三焦经气血扬散的脾土尘埃在此囤积。本穴物质为液门穴传来的水湿之气,至本穴后,随水湿风气扬散的脾土尘埃在此冷降归地并形成了经脉水道穴旁边的小块陆地,故名。
三焦经。俞,输也。三焦经气血温度不高,所行之地无外界提供的充足热能使其水液气化上升,气血物质在本穴的变化主要是散热冷降,只有少部分的水气吸热上行才保证了三焦经经脉的气血畅通,本穴也就如三焦经经脉气血的输出之地,故为三焦经俞穴
本穴属木。属木,指本穴气血变化表现出的五行属性。本穴向外输出的气血物质为水湿之气,其运行为风行之状,表现出风木的横向运动特征,故其属木。
穴义:随三焦经气血扬散的脾土尘埃在此屯积。
气血特征:气血物质为天部的水湿风气。
运行规律:循三焦经上传于阳池穴。
研究进展
镇痛作用:有报道以中渚列缺为主穴,眼科手术的镇痛效果较眼附近穴为优越。中渚穴对落枕镇痛效果亦较好。
调理胃肠功能:针刺中渚穴,可引起肠鸣音亢进。
肩周炎:先取鲜姜5片,擦患侧肩部,直到局部发红为止。再针刺健侧中渚,得气后持续运针,用强刺激法(体弱患者针刺从弱到强),针刺的同时,患者活动肩部,作外旋、外展、后伸等动作。