正光穴[zhèng guāng][EX-HN]
头颈部奇穴。位于眶上缘之下方,有二点,当攒竹鱼腰穴之间中点为正光1;当丝竹空鱼腰穴之中点为正光2。
主治:眼疾,近视,呃逆。

点按正光穴治疗呃逆,即隔肌痉挛。其方法是患者后脑勺靠在坚实处,医者两手拇指尖正对双侧正光穴,以隐力由轻到重,逐渐加压,患者即有一种感觉自头部往下放散,呃逆即可停止。一般点按3-5分钟即可,重者可延长点按奋至10分钟,则效果更好,呃逆症状不太重的,点按一次即愈,重者需点按2一3次。即使癌症并发的呃逆,用该治法虽不能根治,也能缓解一时。
防治近视的正光穴按摩操作:
①将两手食指中指并拢和大拇指呈屈曲钳状,将食指和中指按在前额上;用大拇指螺纹面尖端按正光穴上,不是用整个指腹;眼轻闭,头微向前倾。
②按摩时指尖紧贴眼眶上壁,不是按皮肤,按摩时用力方向是向里向上,不要向里向下按压眼球,以免眼球不适,甚至出现头晕现象;按摩速度要均匀,旋转幅度宜小,如打圈圈似地摩动,不是上下、左右揉按,也不是按压内眼角。
③患者自己作按摩,用自己右拇指按摩右眼,左拇指按摩左眼。若家长给患孩做按摩时,可用右拇指按摩其右眼,左拇指按其左眼;这时家长分别用左手及右手交替扶持患孩后脑部,以便操作。
每次按摩50~100圈,以达到酸痛,酸胀感觉为度。操作时要保持手指清洁,指甲要剪短,一日做2~3次,也可以在阅读过久、眼疲劳不适时按摩。