膝关穴[xī guān][LR7](阴关)
足厥阴肝经。位于在小腿内侧,当胫骨内髁的后下方,阴陵泉后1寸,腓肠肌内侧头的上部。在胫骨内侧后下方,腓肠肌内侧头的上部;深部有胫后动脉;布有腓肠内侧皮神经,深层为胫神经。

功效:降浊升清,宣痹通络,散风祛湿,疏通关节。
疗法:寒则先泻后补或点刺出血或灸,热则泻针出气。
主治:下肢疼痛,腰腿不便,膝股肿痛,膝痛,鹤膝风,膝膑肿痛,寒湿走注,历节风痛,下肢痿痹,髌骨软化症,髌上滑囊炎,风湿及类风湿性关节炎,痛风,脚气,咽喉痛,浑身风疹,透脑疽。
现代常用于治疗风湿及类风湿性关节炎,痛风,髌骨软化症,髌上滑囊炎。
刺法:直刺0.8~1.0寸,局部酸胀,有麻电感向足底放散。
灸法:艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。
配伍
膝关穴配足三里穴、血海穴、阴市穴、阳陵泉穴、髀关穴、伏兔穴、丰隆穴,治中风下肢不遂、小儿麻痹。
膝关穴配委中穴、足三里穴,治两膝红肿疼痛。
膝关穴配梁丘穴、血海穴、膝眼穴,有散寒祛漫、消肿止痛的作用,可改善寒湿流注,历节风痛,主治膝膑肿痛。
膝关穴配梁丘穴、血海穴、阳陵泉穴、足三里穴,治膝髌肿痛。
膝关穴配阳陵泉穴、膝眼穴、委中穴、鹤顶穴,有祛风活络,舒筋止痛的作用,主治膝关节炎。
膝关穴配阳陵泉穴、内膝眼穴、犊鼻穴、委中穴、鹤顶穴,治膝关节炎。
名解
膝即膝部,关即机关,在此指膝关节,此穴在膝关节附近,故名膝关
膝关。膝,指穴在膝部也。关,关卡也。该穴名意指肝经的上行之气中滞重水湿在此沉降。本穴物质为中都穴传来的阴湿水气,至本穴后,滞重的水湿无力上行而沉降于下,只有少部分水气吸热后继续上行,本穴如同关卡一般阻挡滞重水湿的上行,故名。阴关名意与膝关同。
穴义:肝经的上行之气中滞重水湿在此沉降。
气血特征:气血物质为天部的阴湿水气。
运行规律:大部分滞重水湿冷降归地,小部分水气吸热后横向飘行于曲泉穴。
功效:
降浊升清,宣痹通络,散风祛湿,疏通关节。
常用于舒缓风痹膝痛的膝关节疾患。
膝关穴当两腿骨相交之犊鼻下陷中,有通利关节作用,主治膑膝引痛、湿寒历节、咽痛、风痹等膝关节疾患。
特效按摩
用拇食二指的指腹拿捏膝关穴3~5分钟,可以有效缓解膝部和下肢疼痛。